豆油營養豐富，且有一種自然的清香味。因此，有的家長常用它來拌餡或拌涼菜給孩子吃，這種吃法很不好，長期下去，容易引起苯中毒。
目前，我國豆油生產的方式已由過去的機搾法改為浸出法。浸出法是利用化學藥劑苯作為浸出液。油被浸出後，用高溫把油和苯分離開來，再將苯收回使用，浸出法雖然能提高出油率，但在油中卻不可避免地殘留了微量苯。雖然苯殘留量一般都不會超過國家規定的標準，但畢...
兒童不宜吃生豆油
釣魚怎樣找底相當關鍵
俗話說得好，釣魚有技巧，學釣要一年，調漂需三年，找底要五年，和餌十年功。足以證明釣魚怎麼找底相關關鍵，那是不是釣魚找底那麼難呢?其實釣魚找底是有技巧的，下面就來看下釣魚找到的方法。
要想解除釣魚找底困惑，縮短“找底五年”的漫長時間，很有必要客觀正確認識找底的作用，同時還應該澄清一些流傳的錯誤認識。
一、恰當認識和應用找底：
所謂找底簡單點說，就是找水深。找水深有下列...
夏天怎樣減肥 8招助您減肥成功
養生之道網導讀：夏天怎樣減肥?夏天的時候，人們都普遍的瘦，這與天氣也有關，夏天當然人們的飯量少，一動就出汗，所以就容易瘦。但是夏天也是減肥的……
夏天怎樣減肥?夏天的時候，人們都普遍的瘦，這與天氣也有關，夏天當然人們的飯量少，一動就出汗，所以就容易瘦。但是夏天也是減肥的最佳季節，比如說像游泳、瑜珈等運動在夏天做最好。下面就給大家介紹夏天如何減肥?
夏天怎樣減肥?以下的8招助您減肥成功...
吃什麼食物才能減肥
現代社會的審美觀大有“骷髏”之勢，特別是愛美的女性，認為骨感才能突顯性感。醫生提醒，減肥要適度，最好就是通過食療調養，日常生活中吃什麼才能減肥呢?下面是常見的10款減肥食物推薦，需要減肥的朋友可以參考下。
減肥食物一、紅豆粥
紅豆含有的石鹼酸成分能夠促進大腸蠕動，增加排尿的頻率，對於防治便秘非常有利，從而達到清除下身脂肪的目的。因此不妨喝些紅豆粥。
減肥食物二、木瓜
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中醫治冬季皮膚瘙癢症
皮膚瘙癢是冬季的常見病症，尤其多見於皮脂腺和汗腺機能減退的中老年人。瘙癢呈陣發性，晝輕夜重，用手搔抓，則愈抓愈癢。筆者介紹幾則中醫治療皮膚瘙癢的驗方：
外洗方
何首烏30克，艾葉38克，地膚子10克，浮萍10克，白芷10克，石楠葉10克，黃芩10克，松節10克，獨活10克，羌活10克，防風10克，荊芥10克，甘草10克，芒硝10克，薄荷5克。將上藥放入搪瓷盆內，加入半盆水，煮沸約30分鐘即可。待藥液溫度適宜...
基本拳法看武術養生
養生導讀：武術，打拳和使用兵器的技術，是中國傳統的體育項目。武術又稱國術或武藝，中國傳統體育項目。其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫﹑套路和單勢練習。武術具有極其廣泛的群眾基礎，是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。
在這裡介紹一些武術基本動作。
擺拳。
動作方法：並步站立。兩手成掌，同時從...
刮痧瘦臉，健康有效
養生之道網導讀：現在，為了自己的健康，為了自己的身材，許多人都會選擇中醫減肥的方法，其中刮痧減肥法更是受到許多朋友的歡迎。而且，我們瘦臉也可……
現在，為了自己的健康，為了自己的身材，許多人都會選擇中醫減肥的方法，其中刮痧減肥法更是受到許多朋友的歡迎。而且，我們瘦臉也可以利用刮痧的方法哦，那麼我們要怎麼做呢？一起來學學吧。
如何找到穴位？找到穴位的小撇步
人體有數百...
曾經忽略性懷孕
懷孕了，自己卻長久地被蒙在鼓裡？
時光倒流一個世紀，那時女人們都沒學過生理衛生，或許有人犯下這種無知的錯誤。這都什麼年頭了？咱們什麼世面沒見過？
可是，偏偏就有許多常識豐富的現代女人，難以識破“忽略性懷孕”的偽裝，一直要等噁心嘔吐頭暈等等明顯的反應接踵而至，才恍然大悟：
“我是不是懷孕了！”
偽裝之一：酷似月經
一次，安的“月經”來得很是不&ld...
竹瀝的功效與作用_竹瀝的藥用價值
養生之道網導讀：中藥竹瀝的功效與作用專區，為您詳細介紹竹瀝的功效與作用、竹瀝圖片、竹瀝的藥用價值、竹瀝的副作用等，要想知道更多竹瀝的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
竹瀝簡介
竹瀝圖片
竹瀝的功效與作用
竹瀝的藥用價值
竹瀝的藥用附方
竹瀝的配伍應用
竹瀝的副作用
竹瀝簡介
竹瀝，為禾本科植物淡竹的莖用火烤灼而流出的液汁。取鮮竹竿，截成30～50厘米長，兩端去節，劈開，...
散步時要保持正確的姿勢
飯後隨意走走停停地溜躂，不能算散步。原因在於運動量過小，達不到有氧代謝，也就起不到運動的效果，就如同做家務不能算作鍛煉一樣。健康的老年人，可按“3、5、7”原則散步，就是每天走3000米，30分鐘內完成;一周走5次，心率控制在(170-年齡)次/分鐘內。比如一位65歲的老人，用170減去65，那他散步的心率應保持在105次為宜，最高也不過在125次/分鐘範圍內。運動時出點汗，呼吸順暢，就達到了鍛...