肚子裡胎兒最怕的十二件東西 1.怕噪音 胎兒6個月大時,已經聽得到外界的聲音,因此,胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。 【影響】 *如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁,甚至影響聽覺的發育。 *美國的新生兒科醫師曾研究過,在機場附近地區居住的人群中,新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%,主要症狀有脊柱畸形、腹... 2018年02月20日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
針對多年的煙癮 中醫針灸能戒掉嗎? 針灸戒煙作為一種操作簡便、療效確切、副作用少的綠色療法,已越來越受到人們的重視,針灸戒煙的機理是針刺後誘發體內產生大量的內源性阿片樣物質,從而彌補因內源性成癮物質尼古丁供應中止所造成的阿片類物質缺乏的症狀,從而達到戒煙目的。 操作簡便、療效確切 楊金生說,捲煙煙霧是由4000多種化合物組成的複雜混合物,由存在於氣相中的揮發物和存在於顆粒中的半揮發物及非揮發物組成,其中氣體占95%,如... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
如何應對寶寶撒謊現象 如果寶寶只是通過撒謊來表達自己的願望或想法,那麼家長不要大驚小怪,更不要立即拆穿,隨著寶寶思維能力發展,能夠很好地區分現實和想像時,這類撒謊現象會越來越少。而如果寶寶撒謊是為了逃避懲罰,那爸媽就需要注意自省,是不是教養方式過於嚴厲和苛刻了。融洽的親子關係、溫和的態度會大大減少寶寶撒謊現象。 孩子愛撒謊,家長最頭痛,生怕將來成了習慣,想改也改不了。不少家長急得直... 2018年02月20日 少兒保健 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
白領6大養生妙招守護健康法寶 養生之道網導讀:透視白領的健康,有幾個人的健康能夠過關?他們大都處於亞健康狀態,而他們的健康隱患大多是他們自作自受的結果。那麼,下面就來和小編一起盤點白領養生知識,教白領健康養生妙招。 白領健康 白領養生 健康6大妙招 首先,一定要早睡早起,熬夜是沒有未來的。 判斷一個人健康水平的標準,就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式,甚至比食補還要重要。很多MM熬夜,其實也是... 2018年02月20日 白領養生 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次 閱讀全文
老年人骨折吃什麼好 骨折食療方案 養生之道網:年紀大了就容易骨質疏鬆,更容易導致骨折,那麼老人骨折吃什麼好呢?下面養生之道網總結一些骨折的食療食譜,為您介紹老人骨折吃什麼好,看看吧。 老人骨折吃什麼好:骨折初期(1-2周) 由於患肢的腫脹、疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食慾低下。受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生&... 2018年02月20日 老年人養生 暫無評論 閱讀 633 ℃ 次 閱讀全文
健肌鍛煉比健身減肥更有效 導讀:女人健身似乎都是為了減肥或者是保持好身材,很少有人願意練習出肌肉來的。很多女人認為,肌肉會影響自身的美觀。事實上,肌肉豐滿也很重要。 健肌鍛煉 女性健身要關注 肌力為動之本 世界衛生組織給出的“健康的十大標準”,分別是: 1.有充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作,而不感到過分緊張與疲勞。 2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小不挑... 2018年02月20日 體育健身 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
夏季服用避暑藥要注意四點 養生之道網導讀:夏天高溫炎熱,很多人都是通過服用避暑藥來預防中暑的情況。目前,大部分的避暑藥都是解表化濕祛暑類的中成藥。因此,在選擇以及服用時要謹慎注意。下面,養生小編為你介紹在夏季服用避暑藥要注意的四點事項。 一、出門為防中暑要提前半個小時服用 如果為預防中暑而服用避暑藥,應提前吃,且在必要時才服。一般來說,在確定要進入高溫環境或去太陽強烈照射的戶外時,為防中暑,可提早半小... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 108 ℃ 次 閱讀全文
看看你是屬於哪種性格 【0號瓶】靈性解救瓶 你是一個神秘的人,與上天有所連結。你可能有很強的第六感或者靈通的能力。代表這個瓶子的塔羅牌是“傻瓜”,代表你有一種天真與信任的質量,可以處於渾沌與混亂的情況中。 你的困難與挑戰:目前處於惱怒,混亂的狀況。你想要為你的生命找一個出口,但是卻無能為力。現在的你,就像處於最深的黑夜。危機就是轉機,轉個身,最大的平靜就隱藏在你背後。 你的未來潛能:是一個... 2018年02月20日 司機養生 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
健身球減肥體操,快速燃脂 養生之道網導讀:有些減肥體操是需要一些輔助的減肥器材進行的,才能很好的發揮作用,更加快速的燃燒脂肪,在這裡小編就跟大家介紹健身球減肥體操,大…… 有些減肥體操是需要一些輔助的減肥器材進行的,才能很好的發揮作用,更加快速的燃燒脂肪,在這裡小編就跟大家介紹健身球減肥體操,大家一起看看吧。 健身球減肥操之收腹篇 1、以腹部為中心,身體趴在健身球上,雙腿伸直往下放,雙腳腳尖著地。雙手往下... 2018年02月20日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
痛經的拔罐療法 痛經是指婦女月經來潮時及行經前後出現小腹脹痛和下腹劇痛等症狀。痛經有原發性和繼發性之分。原發性痛經是指月經初潮時就有發生,婦檢時生殖器官並無器質性病變者;繼發性痛經是因子宮內膜移位,急、慢性盆腔炎,子宮狹窄、阻塞等生殖器官器質性病變所引起的疼痛。按病因、疼痛性質及其發生時間不同主要分為氣滯血瘀、寒濕凝滯及氣血虛弱3型。 一、氣滯血瘀 &... 2018年02月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文