養生導讀：新生兒吃奶後嘔吐是比較常見的現象，這是因為嬰兒的胃呈水平位，胃的容量小，而嬰兒吃奶時又常常吸入空氣，因此吃奶後奶汁容易從胃的賁門流向口腔，造成吐奶。
預防嬰兒吐奶的方法：
1、母乳餵養時應讓寶寶的嘴唇完全含住乳頭和大部分乳暈，不要僅含住乳頭，這樣小兒吸吮不易吞進空氣。
2、 適量餵食，切勿過多。少量多餐，以減少胃部所承受的壓力。
3、每次餵奶中及餵奶後，讓寶...
預防嬰兒吐奶的方法
胃出血症狀
養生之道網導讀：胃出血症狀，據研究資料表明，胃出血的死亡率高達10%。下面一起來看看胃出血症狀吧，只有及時瞭解胃出血的症狀，才能快速的判斷自己的病情，而不會被延誤。
胃出血，俗稱消化道出血。40%是由胃、十二指腸潰瘍導致。工作過度勞累，日常飲食不規律、情緒異常緊張等有消化道病史的人群容易發病；其次是急性出血性胃炎引起的胃出血。這兩種原因引起的胃出血經過治療後大部分都能夠痊癒。
胃出...
戶外運動皮膚曬傷後如何緊急救護
曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。
干性膚質重點在於保濕滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保濕、祛斑美白抗皺...
女生減肥——睡覺減肥法
養生之道網導讀：睡覺，我們很多人很喜歡卻很缺的活動，冬天外面天氣寒冷，躲在被窩裡別提多舒服了，根本不想起床。所以總是被人說「睡成了豬」。但是……
睡覺，我們很多人很喜歡卻很缺的活動，冬天外面天氣寒冷，躲在被窩裡別提多舒服了，根本不想起床。所以總是被人說「睡成了豬」。但是喜歡睡覺就是豬嗎？其實女生減肥，也有一招睡覺減肥法，怎麼做呢？小編來告訴大家。
睡覺減肥法要點：
要點1：有規律...
孩兒草的功效與作用_孩兒草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥孩兒草的功效與作用專區，為您詳細介紹孩兒草的功效與作用、孩兒草圖片、孩兒草的藥用價值等，要想知道更多孩兒草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
孩兒草簡介
孩兒參是不是孩兒草
孩兒草圖片
孩兒草的功效與作用
孩兒草的藥用價值
孩兒草的藥用附方
孩兒草簡介
孩兒草，中藥名，為爵床科植物孩兒草的全草。全草長20-40cm。莖細而稍硬，有分枝，青綠色，直徑約2...
葉類—三尖杉
三尖杉
Folium et Ramulus Cephalotaxi
(英)Fortune Plumyew Twing and Leaf
別名桃松、山榧樹。
來源為三尖極科植物三尖極Cephalotaxus fortunei Hook. f .的小枝葉。
植物形態常綠喬木，高10～20m。樹皮灰褐色至紅褐色，老時成不規則片狀剝落；小枝對生，基部有宿存芽鱗。冬芽頂生，常3個並列。葉螺旋狀排成2列，較疏，常水平展開，線狀披針形，微彎，長3.5～13mm，寬3～4.5mm，上部漸狹，先端有漸尖的長...
性病診斷的新發現
“做足療也能傳染性病?性病不是通過性接觸傳播的嗎?”小編從北京中醫藥大學東方醫院皮膚性病科主任李元文那裡剛聽到這種說法時，感到很驚訝。而李主任卻說，這並不是聳人聽聞。目前，他已經接診了幾例趾間尖銳濕疣患者，年長的65歲，年輕的25歲，均為男性。
李主任說，尖銳濕疣雖然一般通過性接觸傳染，但也有30%的患者通過非性行為間接接觸也會感染。上述幾例均為足療時通過按摩小姐的手指將本...
巧用健身球 大減腰腹背
腰腹減肥三步曲
球操動作多樣，完成全套動作需要45分鐘左右，每週進行2至3次為宜。做球操可以幫助你鍛煉全身肌肉，其中以腰、腹部的瘦身效果最為顯著。
腿部及平衡能力訓練
仰臥健身球上，並保持身體平衡，最好還是把您雙手分放兩側，當然高手可以雙手抱胸哦。不過我開始這樣做的代價是摔啦幾個仰天跤。而且最好是以上背部接觸健身球，以下背部觸球的話，哈哈，更慘啦。...
教練戒毒所裡教瑜伽
24歲的花季少女，曾勤奮刻苦練瑜伽，只用一個月的時間就拿到了瑜伽教練證。工作一年就存了2萬元，可是由於交友不慎染上毒癮，不到2個月存款就揮霍一空，自己也進了強制戒毒所。在戒毒所裡，她再次練起了瑜伽，還教姐妹們和管教們一起練。
戒毒所裡的瑜伽教練
於慧卿(化名)今年24歲，挺清秀的一個女孩，白皙的皮膚，小小的臉，動作輕盈，神態淡定。乍看一眼，還以為是哪個學舞蹈的學生。記者見她時，她正帶...
哪些習慣易致寶寶成為〞小矮人〞
所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。令人擔憂的是，現代不良生活方式正在導致矮小孩子增多。我們來看看哪些生活習慣易致寶寶成為“小矮人”？
所有的家長都希望自己的孩子能夠擁有理想的身高。而現實生活中，卻有這樣一群孩子，因為身高矮人一等，常被小夥伴們取笑，在馬路上招來異樣的眼光，讓他們生活在自卑的陰影中。
“小矮人”常見不良生活方式
令人擔憂的是，現代不...