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人流手術後如何保養護理

 人流手術後如何保養護理
養生之道網:人流手術已經是目前最常見的手術之一了,術後如果不注意保養護理就會很傷害身體,那麼人流手術後如何保養護理呢?下面養生之道網為您介紹人流手術後如何保養護理,看看吧。 人流手術後對身體有什麼傷害? 1、多次人流容易損傷子宮內膜,因吸刮時最容易損傷子宮內膜基底層組織,所以導致子宮穿孔的也不乏其例。 2、在子宮內膜與功能層基底層組織之間的正常組織被破壞以後,子宮內膜...



用中醫藥泡腳能有效治療糖尿病足

 用中醫藥泡腳能有效治療糖尿病足
養生之道網導讀:用中醫藥泡腳能有效治療糖尿病足,糖尿病足常表現為腳上皮膚乾燥、彈性差,皮色變暗,肢體麻木、感覺差,逐漸出現刺痛,長時間行走後腿痛,逐步發展到休息時也痛,動脈搏動減弱或消失,嚴重的可引起皮膚潰爛、感染化膿,甚至壞死。所以 ,當出現抬高下肢時足部皮膚蒼白,下肢下垂時則呈紫紅色,足部發涼,足背動脈搏動減弱等早期症狀時,應及時治療及預防。   中藥方:艾葉20g、蘇木...



女性冬季減肥妙招 蜂蜜+運動塑造好身材

 女性冬季減肥妙招 蜂蜜+運動塑造好身材
養生之道網導讀:冬季是最容易長贅肉的季節,大多數的人都會存在著冬季胖,夏季瘦的情況。因此,到了冬季就得要採取減肥的方法來保持苗條的身材。冬季…… 冬季是最容易長贅肉的季節,大多數的人都會存在著冬季胖,夏季瘦的情況。因此,到了冬季就得要採取減肥的方法來保持苗條的身材。冬季減肥一定要找到好的減肥方法,否則會事倍功半。為了能夠讓大家冬季減肥有效,我們就給大家提供女性冬季減肥妙招。 女...



瘦寶寶的「長肉」計劃

 瘦寶寶的「長肉」計劃
專家認為,寶寶過瘦,對身體的正常生長發育會有影響,會不同程度地出現發育遲緩等症狀,身體較正常發育的寶寶瘦弱,各項智能的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀,瞭解寶寶變瘦的基本狀況和原因後再“對症下藥”,幫瘦寶寶“長肉”。 瞭解寶寶變瘦的狀況和原因 細心的媽媽總能發現寶寶在變瘦過程中的一些表症,可你知道原因嗎? 怎麼吃都不&ldqu...



傳染病人排泄物的處理

 傳染病人排泄物的處理
 一般病人的排泄物無特別需要消毒處理的,但對有傳染危險的黏液、糞便、摻血糞便,可以送醫院化驗一下,以決定要否進行消毒處理。如有必要進行消毒的話,可以用漂白粉20%倒入抽水馬桶或公廁處理。用來擦嘔吐物的物品或被糞便污染的用品,要以焚燒處理或丟入病人用的便器內與糞、尿一起消毒後傾倒掉。為慎重起見,對疑似傳染病的病人糞便及便器,也應按下表所示進行消毒,廁所門的拉手柄、水龍頭等也要...



四大運動 養生春天

 四大運動 養生春天
養生導讀:生命在於運動。而春天,又是一個疾病多發的季節,所以,我們更要加強運動。而且很多人春季都外出踏青,並一定要賞花遊玩,也可以跟朋友一起運動健身嘛。那麼,適合我們女生的運動有哪些呢?下面,給大家介紹幾大最適合女生的運動。 運動一:自行車。 這是一項我們再熟悉不過的運動了,它有效地把健身與我們每天的生活結合在了一起,也就是說,它不會佔用我們多餘的時間。 適合人群:任何人,不論...



檀香的功效與作用_檀香的藥用價值

 檀香的功效與作用_檀香的藥用價值
養生之道網導讀:中藥檀香的功效與作用專區,為您詳細介紹檀香的功效與作用、檀香圖片、檀香的藥用價值、檀香的副作用等,要想知道更多檀香的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 檀香簡介 檀香圖片 檀香的功效與作用 檀香的藥用價值 檀香的藥用附方 檀香的副作用 檀香和沉香的區別是什麼 檀香醫書記載 檀香簡介 檀香,中藥名,為檀香科植物檀香樹幹的乾燥心材,以夏季采收為佳。本品為長短...



中醫教你做養顏

 中醫教你做養顏
 熬夜非常傷身體,更是容顏的大忌,那麼怎樣才能最大程度地減少熬夜帶來的一系列負面影響呢?下面小編就告訴你熬夜之後,肌膚變得毫無光彩之後用什麼方法可以挽救,來看看吧! 熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣,一般指到深夜還不睡或一夜不睡,古人常說的“因事通宵或至深夜忍困不眠”說的就是熬夜。熬夜非常傷身體,更是容顏的大忌,那麼怎樣...



怎麼練出迷人鎖骨

 怎麼練出迷人鎖骨
養生導讀:據調查顯示,有30%的男人認為女人最漂亮的部位是迷人的鎖骨,香肩美背配上精緻的鎖骨,柔弱纖細的氣質很是吸引人的眼球。那麼怎麼練出迷人鎖骨呢?下面養生之道教您怎麼練出迷人鎖骨,都看看吧。 一、拉伸側面 拉伸平時不經常運動到的身材側面肌肉,讓腋下至腰部線條更加明顯,實現瘦身目的。延展拉伸手臂,配合呼吸節奏,慢慢充分的進行練習。 基本站姿:身體站直,雙腿打開與肩同寬,腳尖成內...



上班也能做的簡易瑜伽

 上班也能做的簡易瑜伽
       養生之道網導讀: 常聽辦公室一族抱怨,每天趴在辦公室做事,十有八九都有頸椎、腰肌勞損的問題。其實,平日裡每天只要花10分鐘,做做瑜珈招式,一定可以讓你的症狀減輕不少。現在就教你幾式簡單易學的瑜珈,午休時間和同事們一起在桌邊學著做,健康有益又樂趣無窮。        1、桌邊半蹲式   離開你長久依賴的椅子,讓全身上下精神為之一振! &n...