養生之道網：冬季魚兒無處覓食，正是釣魚的好時機，那麼冬天釣魚技巧都有哪些呢？下面養生之道網為您分析冬天釣魚技巧都有哪些，看看吧。
1、深淺
冬天釣魚，水的深淺很重要，晴天時，中午的魚一般在淺水，而在早晚，魚就會移入深水。在風和日麗的晴天釣淺水，陰天或霧天釣深水。淺水溫度降低，魚愛入深水。在有水流的情況下，魚最好釣。
2、竿鉤
野釣冬釣應用5.4米以上的長竿，大都使用6.3米左...
冬天釣魚技巧都有哪些
祖國醫學 針灸美容安全可靠
針灸美容是從中國傳統醫學的整體觀念出發，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達到養護皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。具有簡便易行，無毒無害，安全可靠，效果迅速，適應症廣等特點。
針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法採用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當手法，使病人產生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達到美容及健身祛病的目的。灸法則是運用艾柱...
三種正確減肥的方法
養生之道網導讀：如今，不管男女老少都希望通過減肥瘦身是自己變得更加迷人，但是很少知道如何減肥才是正確的。今天，我們養生之道網的小編就給大家推薦幾……
如今，不管男女老少都希望通過減肥瘦身是自己變得更加迷人，但是很少知道如何減肥才是正確的。今天，我們養生之道網的小編就給大家推薦幾種能夠正確減肥的方法，讓大家能夠安全健康地變美哦！
一：針灸減肥法
通過針灸治療，比較容易調整機體的各種...
飲柚皮降血脂能預防高血脂疾病
血脂代謝異常會引發多種疾病，現柚子正大量上市，飲柚皮水可降血脂，預防與高血脂相關的疾病。柚子皮含有柚皮甘和蘆丁等黃酮類化合物，其中柚皮甘可以直接清除自由基，避免不飽和脂肪酸、花生四烯酸等有益的脂肪酸過氧化，減少自由基對血管壁的破壞。
血脂代謝異常會引發多種疾病，現柚子正大量上市，飲柚皮水可降血脂，預防與高血脂相關的疾病。
柚子皮含有柚皮甘和蘆丁等黃酮類化合物，其中柚皮甘可以直...
寶寶生病十大徵兆 家長需警惕
養生之道網導語：寶寶生病的十大徵兆 家長需警惕。兒童，尤其是2歲以下的，患各種疾病的可能性都非常高，但他們沒法準確用語言表達。幸而其形體、臉色、精神狀態，會出現一些預警信號。家長們應盡早發現孩子的異常徵象，及時帶他們到醫院檢查。
信號1：精神不好、嗜睡少語。
孩子精神不好、嗜睡少語、悶悶的，若還有發熱或局部感染，尤其是新生兒本來吃奶吃得不錯，突然不吃了，整天就知道睡覺，這時要考慮...
柏子仁的功效與作用_柏子仁的藥用價值
養生之道網導讀：中藥柏子仁的功效與作用專區，為您詳細介紹柏子仁的功效與作用、柏子仁圖片、柏子仁的藥用價值、柏子仁的副作用等，要想知道更多柏子仁的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
柏子仁簡介
柏子仁圖片
柏子仁的功效與作用
柏子仁的藥用價值
柏子仁的藥用附方
柏子仁怎麼吃
柏子仁能泡水喝嗎
柏子仁怎麼去殼
柏子仁的副作用
柏子仁簡介
柏子仁，中藥名，為柏科植物側柏的乾燥...
哪些瑜伽可以緩解胃脹
養生之道網：胃酸胃脹胃痛是現代人都或多或少存在的問題，練瑜伽可以緩解胃脹，那麼哪些瑜伽可以緩解胃脹呢？下面養生之道網為您介紹哪些瑜伽可以緩解胃脹，看看吧。
哪些瑜伽可以緩解胃脹？
1、肩倒立式
背部貼地躺臥，雙手平放身體兩側，掌心向下。雙手托起下腰部的兩邊，支撐起軀幹，兩腿舉起。
2、聖哲瑪裡琪第一式
坐在地上，兩腿向前伸直。左腿屈膝，左腳腳跟盡量靠近會陰，左小腿垂直於地面，左手置...
冬天手腳冰涼是怎麼回事
養生導讀：冬天手腳冰涼是怎麼回事？冬天，很多人都會出現手腳冰涼的現象，這樣的情況多發生於女性。冬天手腳冰涼是怎麼回事？下面就一起來詳細瞭解下冬天手腳冰涼的原因。
冬天手腳冰涼是怎麼回事
1、末梢循環不好
冬天出現手腳冰涼是一種正常的生理現象，因為氣溫降低會使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳尤其指尖、腳尖等部位的血液循環不暢，末梢神經循環不好造成的。
正常情況下，多穿衣服、吃暖...
健美鍛煉：如何找出對你自己最有效的方法？
養生之道網導讀：知得愈多，你會愈認為迷惑。每一個專家或職業活動員都有他們自己唯一無二的鍛煉方法和哲學，每一個都有他的真理，在這堋多的真理中，那一個你應當往信任呢?但在五花八門的方法中，組數與次數的配合及理論，你盡對不可能全體用上，你必須自己往找出對你自己最有效的方法。
初學者是指重未受過正統舉重健身練習的人及已前練過很多年，但已經完整停練了一段很長的時間。究竟要多少時間才可由...
專家：「易懷孕期」如何尋找
[導讀]準備做准媽媽的女性都想知道，自己最有可能懷孕的日子應該是哪一天呢？易孕期就是指：婦女在一個月經週期內，最有可能懷孕的時期。尤指在不採取任何避孕措施的情況下，最有可能受孕的時期……
1. 什麼時候是易孕期？
準確答案是以一個普遍的28天週期為“基準”推算的。
即排卵通常都發生在從下次月經來臨的第一天算起，“倒數”第14天。
為什麼要倒數呢？那是因為正...