養生之道網：懷孕後能過性生活嗎？健康而適度的性生活能大大增進夫妻感情，那麼懷孕後能過性生活嗎，孕婦過性生活要注意什麼？
懷孕後能過性生活嗎？
懷孕後有的孕婦由於早孕反應較重，或擔心自己不再有吸引力，或過於擔憂肚子裡面的寶寶，可能會出現性慾低下。
但大多數的孕婦對自己的體形很欣賞，又不用擔心避孕的問題，就可能會發現懷孕後性慾加強。因為懷孕後由於性激素的作用，孕婦的生殖...
懷孕後能過性生活嗎
武術養生之少林六合拳
養生導讀：少林六合拳是一部少林寺拳法的實用寶典，共六路，少林寺六合門絕密的拳術對練套路。因主要講究內三合：心與意合、意與氣合、氣與力合和外三合：手與足合、肘與膝合、肩與胯合，內外相合，六合相合，故稱“少林六合拳”。
起勢
動作要領：兩腿並步站立，兩手自然垂於體側，目視前方。
1、雙手合十
動作要領:跨左步,兩手從身體兩側撩起至頭頂,下落於胸前.目視前方。
易犯錯誤：兩手不...
六個月的寶寶發育標準
養生導讀：六個月的寶寶，身體發育比上個月又有進步，喜歡在床上滾來滾去，喜歡站起來，喜歡使勁地用手搖晃玩具，或重重地扔在地上聽玩具發出的響聲，發出更多的聲音。下面，我們就一起來瞭解三個月寶寶的發育指標。
六個月的寶寶體格發育狀況詳細解
1、體格發育
體重：此時嬰兒體重的增加比以前緩慢些了，體重已為出生時的兩倍多。
男嬰平均達到8.77公斤，女嬰達到8.27公斤。...
口角炎應多吃黃豆芽
養生之道網導讀：冬季容易乾燥上火，也非常容易出現口角炎爛嘴角的狀況，相信有朋友經歷過。爛嘴角怎麼辦？多吃黃豆芽補充維生素B2就可以良好治療了。
口角炎是冬天的多發病，由於患了口角炎後口唇糜爛，所以俗稱“爛嘴角”，這可能是因為身體缺乏維生素B2的緣故。如果吃幾次用黃豆芽做的菜餚，不必去看醫生，也許口角炎就自愈了。
黃豆是營養豐富的食物。將黃豆用水浸泡，發芽生成的黃豆芽比...
掌握10個減肥妙招 春季可輕鬆減肥
養生之道網導讀：春季已經到來，而等待在衣櫃裡的春裝開始迫不及待的想要出來，然而經過一個冬天儲存脂肪的你，開始擔心自己的小肥肉很暴露了。所以趁……
春季已經到來，而等待在衣櫃裡的春裝開始迫不及待的想要出來，然而經過一個冬天儲存脂肪的你，開始擔心自己的小肥肉很暴露了。所以趁著夏季還沒到，小編要跟大家介紹10個春季減肥妙招。
1、不要依賴減肥藥
盡量減少服用減肥藥減肥，健康的減肥方法會讓...
職場女性：子宮肌瘤是坐出來的？
女性保健導讀：現代女性是職場中人，節奏快的工作環境讓她們沒時間離開座位。有車代步，勞累了一天，回到家也不想再運動了。長期久坐不動的女性朋友要注意了。你可能比那些抽時間運動的女性患子宮肌瘤的頻率要高幾倍。
久坐易得子宮肌瘤
一、久坐不動。對於一些特殊職業者或辦公室白領者之間是經常看到的，如今這也成了很多女性白領的通病，其實，引起子宮肌瘤的原因中，久坐不動也是一方面誘因...
練習瑜伽能鍛煉肺功能
練習瑜伽不僅對健康人有好處，對有的病人也是一個相當不錯的緩解病情的鍛煉方法。下面就是介紹的二種方法，請參考：
腹式呼吸法和縮唇呼氣法能加強胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且簡便易行，可在家中隨時進行。
腹式呼吸法指吸氣時讓腹部凸起，吐氣時腹部凹入的呼吸法。選用何種體位進行練習，應請醫生根
據所患疾病選擇立位、坐位或平臥位。初學者以半臥位最適合。兩膝半屈（或在膝下墊一個小枕頭）使腹肌放...
手部信息預示疾病
手指的長短、手掌是否發紅，這些很小的細節，竟然都是反映你健康狀況的信息。學會讀懂手部的健康信息，有利於預防疾病。其實，你的手能告訴你更多的東西。看看你的手掌以及5個與之相關的數字，你會從中發現一些早期的疾病徵兆。
以下是七個關於手的重要線索，從中可以揭示你的整體健康狀況。
1、斑紅掌
短期的斑紅掌是當你拿削皮刀削了太多土豆，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時產生的，這是很...
專為白領「常坐族」打造的「下身操」
養生之道網導讀：說白領是坐班族一點也不過分。不要以為一天到晚都是坐著就是很幸福的事情，長期坐著也容易生病。今天小編就給大家推薦一款健身操，讓你坐著也健康。
白領健康之道
白領“坐班族”宜常做“下身操”
女性上班長期坐著，容易導致婦科疾病，如何才能避免這些疾病的困擾，我們給大家推薦幾個下半身的保健操，為女性健康保駕護航。
1、摩腹
自然站立，呼吸自然，全身放鬆...
司機應該提高自我保健意識
39歲的“的姐 ”林女士向記者反映：“我看到《今晨6點》‘的哥、的姐 ’健康狀況調查系列報道後，得到不少啟發。我想通過報社向‘的哥、的姐 ’呼籲，不要只顧著拚命開車拉客，還一定要有自我保健意識。我開出租車接近6年，平常也不注重保健，有點小病就一直‘扛著’。從1月份開始，我就得了一種怪病，雙腳不能踩在地板磚上，一旦踩在地板磚上後，就感覺有一...