隨著年齡增長，寶寶的消化代謝功能趨於成熟。因此，我們需要根據寶寶消化代謝的特點，進行合理的營養餵養，這樣才能滿足寶寶生長發育的需要。
1、為什麼吃母乳的寶寶更容易餓？
探原：胃排空時間隨食物種類不同各異，例如，水的排空時間為1~1.5小時，母乳2~3小時，牛奶3~4小時，並且母乳所含的各種營養物質最易於消化吸收，所以母乳餵養的寶寶餓得快。
這樣做：母乳餵養寶寶的餵奶間隔比...
新生兒5大餵養要點要牢記
慢性疲勞綜合征試試針罐
慢性疲勞綜合征在中醫學屬“虛勞”範疇，又稱“虛損”，是由多種原因所致的。中醫學認為虛勞總離不開五臟，而五臟之傷又不外乎氣血陰陽。故對虛勞的辨證，應以氣血陰陽為綱，五臟虛候為目。
湖北省襄樊市中醫院針灸科應用針罐結合的傳統治療手段，治癒了眾多患者。運用針罐治療本病可以調節激素水平，激發神經體液諸系統，使人體系統營養結構協調與功能協調，從而達到使人體生命過程協...
微波爐烤紅薯的四種做法
養生導讀：又到了吃紅薯的季節，香噴噴的烤紅薯最受人們喜愛。但街上的烤紅薯不衛生，不妨在家用微波爐烤紅薯。如何用微波爐烤紅薯呢？下面教你微波爐烤紅薯的四種做法。
很多人喜歡在家烤紅薯，但如果只是用烤箱烤的話需要2個小時，既費時又費電。可以在烤前先放在微波爐裡大火加熱5~6分鐘，這樣可以將紅薯的內部熱熟，然後再放入烤箱烤30分鐘左右就全部熟透了。
教你在家用微波爐烤紅薯
第一步是選材。最...
一周快速減肥食譜是怎樣的
養生之道網導讀：一周快速減肥食譜是怎樣的?減肥可不是說減就能減掉的，那是得需要持之以恆的。當然誰也想要在短時間內就達到減肥的目的，像這種快速……
一周快速減肥食譜是怎樣的?減肥可不是說減就能減掉的，那是得需要持之以恆的。當然誰也想要在短時間內就達到減肥的目的，像這種快速減肥的方法也不是沒有的，比如說像運動、食譜等都可以達到快速減肥的效果。下面就給大家介紹一周快速減肥食譜。
一周快...
怎樣有效避免早產寶寶容易感染細菌呢?
養生之道網導讀：怎樣有效避免早產寶寶容易感染細菌呢?成人都有一定抵抗能力，不會一接觸到病菌，就會感染疾病，更不會立即致死。為什麼新生兒這麼脆弱，一旦遭遇病菌感染就帶來死亡的嚴重後果呢?
新生兒最易感：無母體保護，免疫力未形成
原來，新生兒脫離母體後，從清潔的內環境來到複雜的外環境，失去了母體的保護。
正在經歷呼吸、循環、消化、代謝、免疫等功能的變化，自身免疫力尚未形成。在這個時期...
紅燒肉的6種經典做法
養生導讀：進入秋季，不少人開始“貼秋膘”，紅燒肉就是很受大家歡迎的一道家常菜。想要做出好吃的紅燒肉，時間與火候很關鍵。紅燒肉的做法有很多，下面為您介紹紅燒肉的6種經典做法，讓你燒出肥而不膩、入口即化的紅燒肉！
怎麼做出好吃的紅燒肉？
紅燒肉的主料是五花肉，它肥瘦相間，香甜鬆軟，入口即化，紅燒肉在我國各地流傳甚廣，是一道著名的大眾菜餚，而毛家紅燒肉更是因為毛主席喜歡吃紅...
哪些減肥方法是健康有效的？
養生之道網導讀：健康減肥才是減肥之根本核心，因為如果得不到一個健康的身體就很難完成自己想要完成的事情，因此大家在追求減肥的同時要追求健康減肥……
健康減肥才是減肥之根本核心，因為如果得不到一個健康的身體就很難完成自己想要完成的事情，因此大家在追求減肥的同時要追求健康減肥而不是快速減肥。那麼哪些減肥方法是健康有效的？趕緊往下看看然後學起來吧。
健康有效的減肥方法如下：
第一：瑜伽減...
出門散步寶寶是「抱著」還是「坐車裡推著」好
養生之道網導讀：爸爸媽媽都喜歡帶著孩子出去走走看看，傍晚的公園裡經常看到父母推著嬰兒車帶寶寶散步，嬰兒車可以減輕爸爸媽媽的負擔，但是幼兒專家指出這樣的做法不科學，這是為什麼呢?
出門散步寶寶是“抱著”還是“坐車裡推著”好
有空帶寶寶到室外散散步，曬曬太陽原本是件好事情，可究竟是抱著寶寶出去好還是放在推車裡好，這可難壞了不少家長。現在生活條件好了，又是獨生子女...
玉珠鉉減肥瑜伽體式大全（入門教程）
養生導讀：熟悉瑜伽減肥的朋友們，想必都知道玉珠鉉減肥瑜伽體式的顯著功效吧。下面養生之道為大家總結了17個基本的玉珠鉉減肥瑜伽體式大全。作為玉珠鉉減肥瑜伽入門教程，希望對您有幫助。
1、山姿勢
１前腳趾和後腳跟緊緊貼在一起，不能有空隙，膝蓋也不能有空隙，所以勒緊大腿肌肉，膝蓋也緊緊直直的，臀部不要向後翹，勒緊括約肌，勒緊到肚子，腰挺直，手自然的向前垂直，現在開始呼吸。吸氣5秒鐘，呼...
婦科腫瘤發病呈年輕化趨勢
從首屆軍地婦產科前沿技術論壇上瞭解到，婦科腫瘤的發病年齡逐年年輕化，35歲以下發病的年輕女性逐年上升。目前，婦科三大腫瘤子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌的發病情況有了明顯變化。多發於50歲左右女性的宮頸癌，如今已悄悄逼近年輕女性。同40年前相比，卵巢癌發病率也增加了數倍，躍居成為繼宮頸癌、子宮內膜癌之後的第三位常見的婦科惡性腫瘤。
解放軍總醫院二附院婦產科中心主任指出，出現這一現象與現...