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中醫疾病防治:仙人掌療疾的驗方

 中醫疾病防治:仙人掌療疾的驗方
中醫認為,仙人掌性寒、味苦,具有行氣活血、滋補健胃、清熱解毒的功效。下面介紹幾則巧用仙人掌療疾的驗方,供選用。 腱鞘炎:選擇一塊面積稍大於腱鞘病變部位的仙人掌,除去毛刺,將一面的表皮層刮掉,敷於病變部位,用膠布固定,隔日換藥1次,一般4~5次可愈。 腮腺炎:取仙人掌適量,將其除去表面毛刺,洗淨搗爛,均勻塗於耳下腫脹處,用紗布覆蓋,膠布固定,每日換藥2次。 (a...



自駕車出遊修車裝備大全

 自駕車出遊修車裝備大全
俗話說“在家千般好,出門萬事難”。對於自己駕車出遊的朋友來說,最擔心的莫過於“萬一車壞在半道了該怎麼辦?”。平時在城裡,車壞了就近找個修理鋪,或是打個電話叫救援,可是真的壞在荒郊野外了,就只有靠自己了。為了以防萬一,出遊時還是應該隨車攜帶一些必備的修車工具和易磨損的配件。 1)補胎工具:現在大多數車是無內胎輪胎,市面上有很多品種的補胎用具可用,而且價格不貴...



孕婦怎麼吃西瓜不傷身體

 孕婦怎麼吃西瓜不傷身體
養生之道網:夏季的水果市場上最受歡迎的就是西瓜了,孕婦們看著都眼饞吧,但是西瓜性寒,那麼孕婦能吃西瓜嗎,孕婦怎麼吃西瓜不傷身體呢?下面養生之道網為您介紹孕婦怎麼吃西瓜不傷身體,看看吧。 孕婦能吃西瓜嗎? 西瓜最具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效,可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。所以,孕婦吃西瓜是可以的。 但是也有一些注意事項: 1、不要貪吃...



老人秋季養生注意什麼

 老人秋季養生注意什麼
老人秋季養生要注意什麼,你知道嗎?雖然老人養生不分季節,但秋天的氣候乾燥溫差大,老人秋季有很多常見高發病,所以養生預防至關重要。那麼老人秋季養生要注意什麼呢?下面總結了17個老人秋季養生注意事項,看看吧。 1、牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至精力不集中、嗜睡是胃火上升的表現。對這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物,如金銀花、決明子等,同時多喝水、多吃蔬菜。 2、秋季的特殊氣候特點,極...



菊花茶的副作用

 菊花茶的副作用
養生之道網導讀:菊花茶的副作用?在日常生活中,很多人都喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實對保養眼睛有好處。那麼喝菊花茶會有副作用嗎?下面就一起來看看菊花茶的副作用。 菊花茶的副作用 中醫認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。營養師建議,體質偏寒的人不妨放...



太極拳練習要注意哪些方面

 太極拳練習要注意哪些方面
第一、關鍵是找好老師: 學習運動技能的過程首先是模仿,老師路子不對,學生模仿的動作自然就走偏。經過我市體育部門認證確有教學資格的老師,您可以看到他(她)在練拳的時候,意念、呼吸和形體方面密切配合,動作有一種美感。 一位優秀的太極拳老師有以下特點: 1.輕鬆柔和:架勢平穩舒展,動作柔和。 2.連貫均勻:從起勢到收勢的整套動作都緊密銜接,沒有明顯停頓的地方,身體重心始終在一個平行線上前...



孩子別一發燒,就動用抗生素

 孩子別一發燒,就動用抗生素
孕婦保健導讀:孩子一發燒,媽媽急上鍋。立馬帶著孩子去看醫生,醫生開藥一來就吊針,用藥一般都會涉及抗生素,除非嚴重的發燒症狀,需要趕快退燒,一般發燒其實不需要吊針。抗生素的注意與危害,這是家長必需知道的事情。 濫用抗生素有兩大危害 細菌的耐藥性增強 細菌對一種抗菌藥品產生耐藥性之後,如果下次還吃同一種藥,就起不到什麼作用了,細菌還會繼續在體內繁殖。如果亂用抗生素,有朝一日,細菌...



秋季中醫「三理」養生法

 秋季中醫「三理」養生法
秋季來了,天氣轉涼,氣溫適宜,是個養生的好時候,早在我國古代秋季養生側重生理養生;近代主要講生理和心理養生;當代則特別強調生理、心理和哲理養生。這“三理”養生,反映了養生不同層次的三種效應觀。下面來瞭解“三理”養生吧! 第一層是生理養生 古人養生,注重四道:一是動養之道,就是適度鍛煉,可活動筋骨,疏通氣血;二是靜養之道,就是適當休息,可減少消耗,怡神健體;...



鋼管舞 讓你更有女人味

 鋼管舞 讓你更有女人味
       養生之道網導讀:眼下最時尚最流行的舞蹈-----鋼管舞。說起鋼管舞,人們過去的印象就是指歐美的夜總會或者成人俱樂部裡流行的鋼管舞。舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能,做出性感熱辣的動作。    到了21世紀初,鋼管舞已經演變成為一種時尚的健身減肥運動。它沒有了力量器械的枯燥,沒有了跑步機的乏味,隨著動感的音樂或嫵媚、或優雅、或熱辣...



食道癌的早期症狀

 食道癌的早期症狀
養生之道網導讀:食道癌的早期症狀,食道癌是消化系統最常見的惡性腫瘤之一,男性的發病率比女性高。那麼食道癌的早期症狀有哪些?下面我們一起來看看食道癌的早期症狀。 食道癌是常見的消化道腫瘤,全世界每年約有30萬人死於食道癌。其發病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食道癌高發地區之一,每年平均病死約15萬人。男多於女,發病年齡多在40歲以上。食道癌典型的症狀為進行性嚥下困難,先是難嚥干...