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飲食護肝 肝病患者吃東西注意事項多

2022年09月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

養生之道網導讀:飲食護肝,肝病患者吃東西注意事項多。慢性肝炎患者除了配合醫生進行必要的治療之外,更注意日常飲食的宜與忌。慢性肝炎患者應多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能,飲食要注意低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪),以免加重肝臟負擔。

<a href='http://food.9939.com' target='_blank'><font color='blue'>飲食</font></a>護肝 <a href='http://baojian.9939.com/jbbj/gb/' target='_blank'><font color='blue'>肝病</font></a>患者吃東西注意事項多

慢性肝炎適宜的飲食

1。蛋白質供給

足量優質蛋白質可改善肌體免疫功能,增加肝糖原貯存,有利於肝細胞的修復和肝功能恢復。由於飲食中蛋白質增加會使血氨增高,因此要多吃產氨低的蛋白質食物,如奶類。大豆蛋白質與動物蛋白混用更能發揮其互補作用和減少氨的來源。

養生之道網導讀:飲食護肝,肝病患者吃東西注意事項多。慢性肝炎患者除了配合醫生進行必要的治療之外,更注意日常飲食的宜與忌。慢性肝炎患者應多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能,飲食要注意低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪),以免加重肝臟負擔。

2。脂肪

專家指出:慢性肝炎患者飲食中的脂肪不應過分限制,但一定要適量,以免影響肌體熱能供給和降低食慾,但應避免油膩的食物,特別是黃疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供給過多會出現脂肪瀉,而供給量太少則影響食慾和脂溶性維生素的吸收,以植物油為宜。

3。碳水化合物

碳水化合物攝入超過機體需要時,會轉化為脂肪貯存在體內,引起肥胖、高血脂、脂肪肝等併發症。碳水化合物的供給量應占總熱能的60%到65%,即一天主食量約為350克,並配以新鮮蔬菜和水果。

養生之道網導讀:飲食護肝,肝病患者吃東西注意事項多。慢性肝炎患者除了配合醫生進行必要的治療之外,更注意日常飲食的宜與忌。慢性肝炎患者應多食蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也助於促進消化功能,飲食要注意低脂肪、低糖(過多的糖進入人體內易轉化為脂肪),以免加重肝臟負擔。

4。維生素

肝病嚴重時,因維生素吸收障礙而引起維生素C、B1、B2等缺乏。增加維生素的供給量,有利於肝細胞的修復,增強解毒功能,提高機體免疫力。維生素C、E和K聯合使用治療肝炎,可改善症狀和促進肝功能好轉。因此,肝炎病人可選用維生素含量豐富的食物,如綠葉蔬菜、番茄、水果等。

5、慢性肝炎患者適宜飲用綠茶

肝炎患者適宜飲用綠茶,生活中將綠茶巧配調味品,可起治療多種疾病的功效,綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、減輕白細胞下降和活血化瘀作用,對慢性肝炎有五心煩熱、口乾口苦、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者,有輔助治療作用。

養生之道網溫馨提示:飲茶時應注意適時、適量,肝病口渴思飲,清晨可泡綠茶1杯,陸續加水飲用,茶水不宜太濃,全日茶水總量不宜超過1000~1500毫升。一般在飯前一小時內應暫停飲用以免茶水沖淡胃酸,減少對食物的吸收。

標籤:【飲食護肝


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