過敏性鼻炎的自我療法
養生導讀：很多人都為過敏性鼻炎煩惱，患者為過敏體質，發病時有陣發性鼻癢、鼻塞及連續性噴嚏的症狀，有大量水樣分泌物。這些現象都會影響日常生活，讓人苦惱。下面小編為您介紹幾種過敏性鼻炎的自我療法。
病原(致敏原)主要是呼吸時吸入物如灰塵、動物毛髮、皮屑、化學粉末、花粉等；食物如魚、蝦、蟹、牛奶等。還有一些化學物質如油漆、膠水、化妝品等，以及物理因素如天氣冷熱或氣壓高低等都可引起過敏性鼻炎。
常年性發作者應不養家禽家畜，改善室內通風條件，保持室內衛生，將枕頭被褥裡的蒲絨；鴨絨、糠皮等填料改為棉花或化學纖維填料，停用或更換化妝品，並試停食魚蝦、海味、牛奶等食物。下面就看看過敏性鼻炎的自我療法吧。
穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
神闕拔罐：用火罐拔3分鐘起罐再拔，反覆3次，連續治療3天為一療程。如未癒3天後再治一療程。
加味過敏煎:防風，銀柴胡，烏梅，五味子，白芷，菖蒲，辛夷，菊花，細辛，生地，蒼耳子，葛根。水煎服，每日1劑。
大棗：具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，據稱久用也有療效。
滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕擤乾淨。
過敏性鼻炎自我生活治療方法：
1、注意勞逸結合，防止受冷，急性期應臥床休息。
2、經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。
3、平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。
4、避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物。
5、注意口腔衛生，養西飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。
6、冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。
7、保持室內空氣流通。
8、不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。
過敏性鼻炎偏方之食療方一、辛夷煮雞蛋(這個在過敏性鼻炎的食療方中經常出現)：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用於鼻塞、流涕者。
過敏性鼻炎食療方二、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當茶飲。
過敏性鼻炎偏方之過敏性鼻炎食療方三、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。
標籤：【鼻炎的症狀】
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