揭秘！夏季最常見的去口臭食物
養生之道網導讀：揭秘！夏季最常見的去口臭食物。口臭是夏季最常見的一種疾病，導致此病的原因也有很多種，最主要還是口腔衛生和內分泌的原因引起。當然口臭也並非什麼大病，並不要大動干戈的去看醫生拿藥吃，其實生活中的一些食物也可以有效的去除口臭。
(1)檸檬
檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
(2)金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
養生之道網導讀：揭秘！夏季最常見的去口臭食物。口臭是夏季最常見的一種疾病，導致此病的原因也有很多種，最主要還是口腔衛生和內分泌的原因引起。當然口臭也並非什麼大病，並不要大動干戈的去看醫生拿藥吃，其實生活中的一些食物也可以有效的去除口臭。
(3)柚子
除酒後異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
(4)蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
(5)酸奶
最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
養生之道網導讀：揭秘！夏季最常見的去口臭食物。口臭是夏季最常見的一種疾病，導致此病的原因也有很多種，最主要還是口腔衛生和內分泌的原因引起。當然口臭也並非什麼大病，並不要大動干戈的去看醫生拿藥吃，其實生活中的一些食物也可以有效的去除口臭。
(6)香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
(7)牛奶
牛奶進入胃裡之後會以脂肪臘的形式將形成惡臭原因的成分包住，對消除大蒜的臭味特別有效。這是因為牛奶的氨基酸和大蒜的蒜頭素等相結合的緣故。吃奶酪和乳製品的時候也有相同的效果。
養生之道網溫馨提示：上面的這些食物去口臭效果很好的，如果想要去口臭，這些食物要多吃。
標籤：【口臭食物】
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在日常養生分類下，於2016年03月04日最後更新
- 轉載請註明：揭秘！夏季最常見的去口臭食物 | 養生知識網 +複製鏈接