游泳時 如何預防紅眼病
紅眼病的高發時期，愛游泳的MM需要當心了，這個時候如何預防紅眼病變得尤為重要。特別節假日臨近，隨著紅眼病感染人群增多，計劃游泳的朋友須瞭解如何預防紅眼病、紅眼病能否傳染以及轉染途徑。
紅眼病”是俗稱，臨床稱之為急性卡他性結膜炎，是結膜炎臨床症狀表現最嚴重的一種結膜病。“紅眼病”多見於春秋季節，在公共場所極易流行。它發病較急，潛伏期l-3天，多為雙眼發病，同時或先後相隔1-2天發病。自覺流淚、異物感、灼熱感，眼睛結膜充血，有粘液性或膿性分泌物。由於分泌物多，常使上下睫毛粘在一起，早晨起床睜眼困難。此病3-4天病情達到高潮，以後逐漸減輕，約2周便可痊癒。
游泳時如何預防紅眼病？
游泳時如何預防紅眼病呢？專家稱最重要的是游泳前最好戴上潛水鏡、泳帽等保護眼睛和頭髮的工具，游泳時不要用手揉眼睛；游完泳後，先用清水清洗眼睛，再塗上平時用的眼霜，加強對眼部皮膚的保護，最後再滴幾滴藥水預防。
醫生提醒說，游泳館是公共場所，如果衛生設施不達標，可能造成一些疾病的交叉感染，那麼，如何預防紅眼病呢？游泳愛好者在游泳前有必要採取一些防範措施，謹防游泳病。游泳病大多因游泳池水受污染而引起，如果游泳後雙眼出現發紅現象，第二天不僅沒有消失，反而紅腫、疼痛、畏光等，就是患了紅眼病。
另外，接觸不潔池水有可能染上體癬，而足癬的傳播主要是通過公用拖鞋或在泳池邊赤腳走路時由真菌感染引起。因此，出於對自身健康的考慮，游泳愛好者去游泳館游泳時，最好不要將貼身衣物直接放在公用衣櫃裡，要用衣架掛放，或用塑料袋包好；
盡量少用公用浴具，應自備毛巾、拖鞋、浴巾等；兒童盡量去通風好、清潔度高的場館游泳，以避免泳池消毒所用的含氯產品刺激呼吸道；游泳時最好戴泳鏡，游泳前後可用氯黴素眼藥水點眼，不要用手揉眼或用不清潔毛巾擦眼。
平時生活中怎如何預防紅眼病呢？
如何預防紅眼病也和預防其他傳染病一樣，必須抓住消滅傳染源、切斷傳播途徑和提高身體抵抗力等３個環節。積極治療“紅眼病”患者，並進行適當隔離。“紅眼病”治療期間，盡可能避免與病人及其使用過的物品接觸，如洗臉毛巾、臉盆等。
盡量不到公共場所（如游泳池、影劇院、商店等）去。對個人用品（如毛巾、手帕等）或幼兒園、學校、理發館、浴室等公用物品要注意消毒（煮沸消毒）隔離。個人要注意不用髒手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便後洗手。有條件時應用抗生素或抗病毒眼藥水點眼睛。只要大家知道如何預防紅眼病，保持良好的個人衛生，紅眼病並不可怕。
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