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不放冷箭：射箭18個注意事項

2019年07月12日體育健身暫無評論閱讀 28 ℃ 次

養生之道網：射箭有危險性，一些射箭愛好者因為不知道射箭注意事項，而導致射箭脫靶射中別人的膝蓋，這實在是個悲劇。下面養生之道網為您總結一些射箭注意事項，看看吧。

1、使用射箭器材前請認真閱讀說明書，要在守法的前提下正確使用。

2、在射箭時，選手必須要配戴護具，採取一些保護措施。

１護指的作用在於防止出箭後弓弦打手，避免負擔過重造成手指壓傷，同時也利於弓弦順滑彈出。

２護臂以鬆緊材質的線圈套於左邊的小手臂上，一方面加強左手臂的支撐力，另一方面可以有效的防止弓弦彈出打到手臂。

３護胸配戴在左側的胸口部位，以防止弓弦打到身體上，更有效的保護好您的心臟。

3、放箭時不得對著人、門窗、動物等射箭。未成年人要在家長的監護下使用弓箭。

4、使用反曲弓等射箭器材之前，一定確保所有部件已安裝妥當、牢固，否則容易造成人員、弓具損失。

5、應經常對弓等器材進行檢修、保養，發現有問題的器材，應及時修復、更換後再使用。弓弦不用時，也要隨時拆卸，以延長弓片的使用壽命。

6、切忌持弓嬉戲、打鬧，射箭時也要到無人、沒有視線遮擋、開闊並面積夠大的地方，拉弓、放箭時更不得對著人、門窗、動物等，以防止誤傷。

7、上弓時要用上弓繩，盡量不要用腿式上弓法，那樣會使弓片扭曲。

8、嚴禁不搭箭空放弓弦，空放會導致弓片損壞，搭箭時也要檢查箭尾是否卡好在弦上，否則也容易造成空放。

9、不能用其他的物品來代替箭進行射擊，因為射箭是一定要卡在箭尾處的，其他物品在未測試過的情況下，隨意使用，會對弓造成損傷。

10、剛開始射箭的時候靶子的距離以10-15米為宜，不宜太遠，太遠容易脫靶，毀掉箭只，且可能射到你無法預知的範圍以外，造成傷害。

11、無論是選擇用什麼型號、什麼尺寸、什麼牌子或什麼類型的箭，在每次射箭前都必須檢查每支箭的箭桿、箭頭、箭尾、箭尾，如果有掉的，或松的，就要做適當的維護，不能說等射完再修，那樣會使損傷的箭更為嚴重。在箭的損傷上，箭桿是最重要的，如果箭桿頭尾部有損壞，還可以截箭處理，如果中部裂了，就一定不要用了，那樣是很不安全的。

12、檢查箭時，用兩手抓住箭桿的兩端將其彎曲，檢查箭桿是否有破裂、傷痕、凹痕。旋轉然後重複檢查幾次，確保箭桿沒有破損。如果你發現有破損，立即將其損毀。射損壞的碳素箭、玻璃鋼箭、鋁合金箭都會造成人身傷害。

13、在射箭時會強調，不要空放弓，可是如果箭尾沒有很好的卡在弦上面，也會造成空放弓的，所以，在搭時，一定要確定好箭是否已經很好的卡在弓弦上面了。箭沒卡好就射箭會導致在拉弓過程中箭掉落。這樣會造成空放或箭的飛行受阻，對弓、對人可能會造成傷害。

14、過度高溫，如把弓放在炎熱天氣下的一個密閉空間裡，會導致有些零部件失靈。把弓長久存放於高溫的閣樓或潮濕的地下室都會對弓造成損害。請在不用弓時，將其妥善存放。