辦公室一族唱喝5款茶,輕輕鬆鬆瘦全身
養生之道網導讀:平時減肥,我們大多數人都會選擇喝綠茶,但是,綠茶雖然能夠幫助我們減肥,但是其性寒,不已多喝。所以,今天小編就來為大家介紹既有……
平時減肥,我們大多數人都會選擇喝綠茶,但是,綠茶雖然能夠幫助我們減肥,但是其性寒,不已多喝。所以,今天小編就來為大家介紹既有美容功效又能夠讓大家快速減肥的其他減肥茶啦。各位想要減肥的美眉快來看看吧。
菩提+檸檬
菩提跟檸檬的組合,明媚陽光的黃顏色。這是一款有著優雅香氣的茶飲,有利尿和分解脂肪排除毒素的功效,除此之外,菩提葉的香氣還有鎮定神經安眠的作用哦。
金銀花+綠茶+蜂蜜
金銀花是對付習慣性便秘的植物,金銀花與綠茶的搭配加上蜂蜜可有清熱解毒,潤腸通便與瘦小腹的效果。
玫瑰+小野菊花+甜菊葉+紅棗+枸杞
這是個微甜的組合,可以菊花有清熱解毒的功效,玫瑰養氣血,而枸杞和紅棗這一對最佳組合也有補血的功效。甜菊葉有著清香的甜,也有降火去毒和瘦身的功效。適合即將來M的女孩們,有緩解痛經的功效。
洛神花(玫瑰花)+酸梅+紅茶
這是一款微酸的飲品,熱飲冷飲皆宜,不過個人覺得冷飲口味更加,在冬天有一股冷入心扉的酸甜也不錯。紅色的汁液充滿誘惑,尤其在夜色之下。洛神花有解毒利尿和去浮腫的功效,還可以分解體內的多餘脂肪。所以可謂是減肥有排毒,養顏又滿足口欲。紅茶有預防流感的功效,平時單獨引用也可以。
玫瑰+檸檬+馬鞭草+百合花
這個融合了五種花的美麗茶飲,有清腸胃,治療便秘以及排毒的功效,尤其適合經常面對電腦的女性啦。有偏頭痛的女性可以選擇這個茶組合,但是孕婦禁用哦。
康乃馨+白茶
白茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,當中的多酚成分有效壓制游離基活動,能改善人體排毒和防禦功效,同時康乃馨具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。兩者可謂是天作之合,排毒養顏。
清香的漂亮的減肥花茶,既能夠滋養容顏又能夠讓你健康有效的減肥,一舉兩得,兩全其美,何樂而不為呢?
標籤:【白領減肥】