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寶寶發燒來喝點金橘汁

2019年03月05日少兒保健暫無評論閱讀 29 ℃ 次

或許您不知道，經過加工的水果也能有退燒的功效。

持續的發燒可能會導致寶寶患上更嚴重的疾病，如果您不想給孩子胡亂喂退燒藥的話，喝一點金橘濃汁也很不錯。

金橘具有通氣健胃，祛痰清熱的功效，而且這種濃汁酸甜可口，味道不錯，小孩子也愛喝。製作方法非常簡單，可取2杯金橘、3杯水放在鍋中煮一會兒，再放入半杯紅糖，換小火煎，直至金橘的皮熟透，用漏勺倒出熬好的濃汁即可。這種濃汁散熱效果明顯，可根據寶寶年齡大小，服用幾小匙至一小杯不等。

金橘濃汁可以放在冰箱裡冷藏，以備不時之需。季節轉換是寶寶最易感冒的時候，此時每天喝一些金橘濃汁，可以預防感冒。但應注意的是，吃金橘前後一小時最好不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到金橘中的果酸會凝固，不易消化吸收，甚至導致腹脹。河南省人民醫院兒科主任醫師張豫華提醒，孩子感冒，如果體溫低於38.5℃，可運用涼毛巾、冷敷等進行物理降溫，盡量避開抗生素類藥物。

發燒寶寶的飲食調理

嬰兒應多飲白開水為好，也可適當加些鮮果汁，以補充人體所需的維生素C。如果伴有腹瀉，可多次服用糖鹽水。半歲內的幼兒可繼續母乳餵養，稍大的孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。如牛奶米湯、小米粥、綠豆湯等。特別注意的是，父母不要給發燒寶寶準備肉、蛋類等葷腥食物，應多喝水，多吃蔬菜和水果，也可適當吃一些易消化的魚類等。

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