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民間食療三大偏方涼血祛病牡丹養生藥膳

2015年11月13日日常養生暫無評論閱讀 62 ℃ 次

養生之道網導讀：生活中有許多動植物保健功效是非常高的。今天小編給大家推薦幾種常見動植物對我們身體健康有極大好處的祛病養生藥膳，大家趕快到下文看看吧。

牡丹有“花中之王”之美稱。牡丹可在公園和風景區建立專類園；在古典園林和居民院落中築花台養植；在園林綠地中自然式孤植、叢植或片植。有活血調經之功效，而其根皮對於因咽炎引起的咽癢、咽干、刺激性咳嗽等症，效果良好。

帝國牡丹，是中國固有的特產花卉，其花大、形美、色艷、香濃，為歷代人們所稱煩，具有很高的觀賞和約用價值，自秦漢時以藥植物載人《神農木草經》始，散於歷代各種古籍者，不乏其文，牡丹有“花中之王”的美稱，牡丹花貴為“化魁”，自古以來就和女性有千絲萬縷的聯繫。

有一次，庸明皇與楊貴妃在沉香亭觀賞牡丹，因為聽膩了舊曲就命當時的翰林學士李白作新樂章，李白奉旨作了《清平凋》三首，其中有首寫道：“名花傾國兩相歡，常得君王帶笑看。解釋春風無限恨，沉香亭此倚闌干。”高貴的牡丹，傾國的美人，兩相映照，使得各自愈加流光溢彩，更贏得君王之歡心，讓他面待笑容時時瞻望。

而今這春風無限惆悵，深深感到它已到了可告消解的時候了。你看，君王正倚靠在沉香亭北邊的欄杆上，出神地望著名花和美人呢！事實上，要論起牡丹，在百花中的地位，“國色天香”四個字便足以涵蓋所有，若要深究下去，它那浩渺如滄海的文化內涵也足夠植物物學家和作家們寫出幾本大部頭的專著來了。

不過言占歸正傳，我們在這裡談淪的牡丹，國花至尊的地位是次要的，詩詞歌賦的風雅是次要的，花開富貴的吉祥也是次賈的。權且拋開它的那些陽春白雪，在這裡，牡丹就只是一株下里巴人的草藥，食療也好，藥用也好，女性吃了能調和氣血，滋膚潤顏，若吃出牡丹花樣姣好的面容，那可是妙事！

全身是寶，花、根均可入藥牡丹花性平，味苦淡，入心經、肝經、腎經，具有活血調經的功效，主治婦女經脈不通，產後惡血不止、跌打瘀血等症。牡丹花不儀艷噸多姿，而且清香宜人，它的花瓣可做糕點原料，亦可做菜餚原料，如炒肉絲、溜魚片等菜巾都可加些牡丹花瓣。晚春時節，採摘盛開的牡丹花瓣，洗淨，以粳米60g熬粥，經常食用可健脾活血，適用於月經不調、行經腹痛等症。採摘新鮮牡丹花、月季花各3g，加入酒釀（江米酒）l00g混勻放在鍋t中燉沸，一款雙花酒釀苴就做成了。溫涼後即可食用，是痛經女性的食療良方。

中藥牡丹皮，是指牡丹花的根皮，除去細根，剝取根皮、曬乾，生用或炒用。《本草綱目說其“滋陰降火，解斑毒，利咽喉，通小便血滯。後人乃專以黃柏治相火，不知丹皮之功更勝也。赤花者利，白花者補，人亦罕悟，宜分別之。”其昧辛、苦，性微寒，人心經、肝經、腎經，有清熱涼血、活血化瘀之功效，可用於治療溫熱、高熱、吾絳、身發斑疹，血熱安行、吐血、尿血以及陰虛發熱等症，也可用於治療閉經，跌打損傷．瘡癰腫毒，腸癰等癢。有款專門針對血瘀型脫髮患者的食療藥膳，叫槐花柏葉丹皮粥，做法為將槐花50g，側柏葉15g，牡丹皮l0g，加水煮30分鐘，去渣，再加入粳米100g，待米半熟時加入冰糖30g，煮熟後即可食用。每天喝上1碗，連續10天左右，脫髮的狀況就能有所改善。

說到牡丹，想起一句俗語：“玫瑰有棘，牡丹不香。”形容再美好的事物，也有其中不足。

忍不住替牡丹減一個冤——牡丹真的是有香味的！曾經去過洛陽的牡丹節，身處花海之中，鼻端都足幽香，那時才真正體會到牡丹的外華內秀。那種香味，馥郁幽遠，帶得心緒隨之柔軟，眼前彷彿看見一位宮裝美人兒，頭箸牡丹，衣袂飄飄走來……

實用附方犀角地黃湯（《備急千金要方》）

主治：熱入血分征，熱傷血絡證。處方：水牛角30g，生地黃24g，赤芍12g，牡丹皮9g。製法與用法：上藥四味，以水九升煮取三升，分三次服。功能與主治：方中丹皮苦辛微寒，入心肝腎，清熱涼血，活血散瘀，可收化斑之效。

冷艷爭春山茶爛漫

山茶是中國傳統名花，世界名花之一，也是雲南省省花，重慶市、浙江寧波市、江西景德鎮市市花，雲南省大理白族自治州州花。山茶花為常綠花木，開花於冬春之際，因花姿綽約，花色鮮艷而受到世界園藝界的珍視。山茶花原產我國，別名山茶、茶花、曼陀羅樹、晚山茶、耐冬、山椿等。雲南茶花品種繁多，包括恨天高、童子面、硃砂紫袍、雪皎、早牡丹、菊瓣、大理茶、靖安茶、丁香紅、小桂葉、鶴頂紅、麻葉蝶翅等。其“花語”為謙遜、理想的愛、美德，可愛、高尚。

【栽養注意】

溫度山茶喜溫暖，怕寒冷。室內溫度不能低於5℃。一般冬季室內較乾燥，應經常向葉面噴水，但陰雨天忌噴水。

施肥茶花喜肥，在上盆時就要注意在盆土中放基肥，以磷鉀肥為主，磷肥的比重稍大些，以促進花繁色艷。

病蟲害防治茶花的病害主要有黑霉病、炭疽病等到，可噴灑1%波爾多液進行防治。

【生活用途】

1、山茶花花期較長，是很好的切花材料，山茶花的花、根均可入藥。多種山茶種子富含油脂，是很好的食用油。騰沖紅花油茶更是滋補性油料。

2、臨床研究發現，茶花粉不僅口感好、營養物質含量豐富，具有深層保養或改善肌膚的功效，增強皮膚活力，還可增強智力，抗衰老。

3、山茶花對有害氣體——二氧化硫有很強的抗性，對硫化氫、氯氣、氟化氫和鉻酸有明顯的抗性，適用於有害氣體污染的工廠區綠化，可淨化空氣的作用。

藥療話壁虎壁虎祛病養生藥膳大推薦

每當夜幕降臨之際，在農家小屋，如果稍微留意觀察，就會發現一隻隻小生靈，它們或敏捷地爬行在天花板、端壁等處，或耐心地靜靜守候住燈光底下，一旦發現蒼蠅、蟑螂或蛾類等昆蟲，便迅速一伸舌，那百發百中的舌頭，閃電般地把它們緊緊粘住，吞下肚裡，這種小生靈，就是人們熟悉的壁虎。

壁虎，又名守信、鹽蛇、蠍虎、晰虎、天龍等，屬脊椎動物爬蟲類。體長11~12cm，體和尾的長度差不多，頭部扁，吻鈍圓，耳孔小，橢圓形。頭部和身體的背面有細鱗，後肢粗壯，指和趾膨大，底部有褶襞皮瓣，排列成雙行，

既口f排泄空氣，又能固著攀附物，在光滑的平面物上運動自如。壁虎的尾巴易斷易生，舌幅較廣，伸縮靈活有力，噴射出的舌頭超過身長。喉部有聲帶，能發出“吱吱”的聲音。

壁虎生活在屋簷、牆隙、天花板和門縫中，白天隱伏，夜間活動，依靠其指、趾的吸盤，在平滑的滅仡板等處來回捕食上述小型害蟲。有人作過統計，一隻壁虎在一夜間可消滅各種害蟲一百隻左右。

壁虎還會跟蹤白蟻，深入蟻巢，將它們吃得一乾二淨，故被人們稱為消滅害蟲的能手，古人有“家有壁虎，害蟲盡除”之說，壁虎的尾巴軟脆，倘若遇到敵害，便立即斷掉，逃之天夭，但過了不久，它又會重新長出一條來。這種丟卒保車的本領，動物學稱之為“再生”。壁虎活動季節從4~11月，6月開始產卵，產卵期可延長到9月。卵產在穴縫間，白色，比黃豆略大，有石灰質殼。

壁虎有“守宮”之別名，其由來是：在古代，壁虎是驗證女子貞操的動物，說是用硃砂餵養壁虎，待體壯肉肥時，將其殺死，焙乾研末，塗敷在女人身上。如果女人有外遇，不守節，就會出現紅色印記，因為壁虎有如此功用，故稱“守宮”。這是不科學的方法，是古代野蠻男人強加在女人身上的枷鎖，不可取也。

壁虎是良藥，能治療多種疾病。它味鹹，性寒，有小毒，入心、肝經。具有祛風、鎮痙、破血積、消瘰疬結核、抗癌或抑癌的功效。主治中風癱瘓、手足不舉、小兒疳積、破傷風、食道癌、宮頸癌和蠍蜇傷等疾症。常見用法如下：

治淋巴結核：將壁虎烘乾研未，每天服1次，每次l ~ l.5g，黃酒送服，連服3~4個星期（小孩可稠稀粥服用）。

洽食道癌：壁虎和大米炒成焦黃色，每天1~2條，研末，分成2~3次，用少量黃酒調服。

治消化道癌：用活壁虎10條，好米酒500mL，浸泡一個星期飲用，每天1次，每次30一50mL。

治甲狀腺機能亢進：將壁虎焙乾，研成粉未，沖白糖服用。每天1次，每次2條。

治中風攤瘓、手足不舉、驚癇、神經痛、慢性關節炎：干壁虎l0g，干蜈蚣l0g，白芷20g，焙乾共研成細末，每次服4g，每日2次。

治皮癬：活壁虎5條，活蜈蚣5條，65度白酒500mL，浸泡一個月，取上清液塗擦患處，每日2—3次。

治瘡癤：壁虎2條，焙乾研成粉未，用人乳汁調勻，除擦患處。

治療瘡：壁虎3條，加冰片少許，搗爛敷於患處。

壁虎我國大部省區有產，復、秋兩季捕捉，其法是：１用電燈或油燈在屋簷下引誘捕捉；２用掃帚快速掃下捕捉；３在扇子把柄上系一條長柄，貼牆輕輕向壁虎伸去，壁虎爬上扇子，放下捕捉。捕捉到的壁虎，用手指掐頭部致死；文火焙乾備用。一天用量1—3條，最好在醫生指導下應用。

蠍子防病治病養生藥膳