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中醫解讀春季桃花美容的良方

2012年12月15日 春季養生 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次

中醫解讀春季桃花美容良方
春天是桃花盛開的季節,《神農本草經》認為,花具有“令人好顏色”之功。現代藥理研究表明,花中含有的多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內慢性沉積,對防治皮膚乾燥、粗糙等有效。中醫解讀春季桃花美容良方

春天是桃花盛開的季節,《神農本草經》認為,桃花具有“令人好顏色”之功。現代藥理研究表明,桃花中含有的多種維生素和微量元素,能防止黑色素在皮膚內慢性沉積,對防治皮膚乾燥、粗糙等有效。下面介紹幾則簡單實用、易於操作的桃花美容良方,供選用。
桃花粥 取桃花(鮮品加倍)2克,粳米100克,紅糖30克。將桃花置於砂鍋內,加水適量,浸泡30分鐘,加入粳米,文火熬粥,待粥將熟時加入紅糖拌勻。佐早餐溫熱食,每日1劑,5劑為1個療程,間隔5日後可服下1個療程。適用於血淤者(如臉色黯黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期干結等)。需要注意的是,此粥不宜久服,且月經期間應暫停服用,月經量過多者忌服。
桃花豬蹄美顏粥 取桃花1克,豬蹄1只,粳米100克,調料適量。將桃花焙乾,研細末;豬蹄皮肉與骨頭分開,置鍋內加水適量,武火煮沸,撇去浮沫,改用文火燉至豬蹄熟爛時將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續用文火熬粥,待粥將熟時加調料適量拌勻,隔日1劑,分數次溫熱食。適用於面部有色斑的哺乳期女性。
桃花增白方 取桃花60克,冬瓜仁75克,橘皮45克,共研為極細末,裝入瓷瓶中備用。每次1克,每日2~3次,飯後用溫糯米酒送服。適用於顏面較黑或面有黃褐斑者。
桃花丸 取初開桃花適量,烘乾研磨過篩,用蜂蜜調和為丸,每丸重約6克,每日早晚各服1丸。適用於肝郁氣滯、血行不暢所致的面色黯黑或見痤瘡、蝴蝶斑者。
桃花茶 取桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。用開水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,不拘時頻飲,可反覆沖泡3~4次,每日1劑。尤適用於面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者。註:孕婦及月經量過多者忌服。
桃花酒 取桃花、白酒各適量。將桃花倒入酒罈中,加入白酒,以酒沒過桃花為宜,加蓋密封,浸泡30日後,去桃花,每次取藥酒5~10毫升飲用,早晚各1次。具有防、美容、悅色的功效。註:月經量多者忌服。

 

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