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大麥茶的副作用

2020年05月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

養生之道網導讀:大麥的副作用大麥在日韓非常流行,喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。那麼喝大麥茶會有副作用嗎?大麥茶的副作用,一起來看看吧。

大麥茶的副作用

大麥茶是很多女性減肥的首選,在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。大麥茶之所以具有減肥的功效,是由於大麥茶有去食療脹腹、消積進食的功效,通過促進腸胃的蠕動從而促進體內毒素的排出,以此來達到減肥的功效。如果科學的飲用大麥茶,不但能夠達到減肥的功效,同時還沒有任何的副作用。但如果你想要快速的減肥從而大量的飲用大麥茶,勢必會導致出現腹瀉的情況。

濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

習慣性便秘患者,肝、腎患者,高血壓及心臟患者忌用。

胃不好的人,喝了大麥茶會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。

孕婦慎飲。孕婦盡量也不要飲用,因為可能會引起孕婦回奶。

空腹的時候不宜喝大麥茶。

大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強,除非便秘,不然適量啊。

大麥茶的副作用

大麥茶的飲用方法

1、把大麥茶放入沸水中,煮沸後再煮5-10分鐘左右即可飲用。

2、把大麥茶直接放入開水浸泡2-3分鐘即可飲用。

3、把泡好的大麥茶放入冰箱冷藏,風味獨特,冰爽清涼,是很好的解暑飲料,適合夏季飲用。

如何選購大麥茶

大麥茶是深受亞洲人們歡迎的一直養生飲品,常喝大麥茶有諸多功效。在選購時,要特別注意鑒定大麥茶的品質,從大麥茶的顆粒,茶湯、香氣等方面來全方位選購優質的大麥茶。

粗看,不能選擇炒得過焦的大麥茶。

細看,不能擁有過多的雜質(如,石子沙子等等)。

抓一把,看看它的顆粒大小,選顆粒小,壓得較碎的,顆粒要飽滿均勻。

拿一點在手心中捏幾下,如果手心中有顏色,說明其中有染色成分(因為汗液可以衝出部分染料)。

聞一聞,味道應該是一股淡淡的焦香。聞其香,香氣清新不混為上,看其色不要過深也不要太淺為上,品其味純而不苦,微帶甘爽為上,帶有濃濃的大麥茶香。

觀茶湯,沖泡大麥茶的時候,最好是取適量的茶,然後用一個小沙布包起來,這樣茶就不會漂在上面了。第一水可以少放一些一水,水浸過茶包就可以了。因為第一水茶味道和顏色還沒有泡出來,泡約3分鐘之後,將水倒掉,第二水就好了。沏好後的茶是一種略深,透明的棕色。

在日常生活中,要注意科學的飲用大麥茶,否則會產生副作用哦。

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