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不要長期給孩子吃湯泡飯！
養生之道網導讀：許多家庭，尤其在城市和南方以米為主食的家庭裡，為了節省時間，減少做飯之累，常常給孩子餵食湯泡飯，認為這樣孩子不會噎著，又能吃飽。其實，這樣做弊端甚多。
幼兒吃湯泡飯有很多害處
1.長期食用湯泡飯，孩子會養成“囫圇吞棗”的習慣，除了難以養成良好的進食習慣外，還會使咀嚼功能減退，咀嚼肌萎縮，嚴重的會影響長大成人後的臉形。
2.大量湯液進入胃部，會稀釋胃酸，影響消化液分泌，從而影響消化吸收。即使孩子吃得飽，營養卻沒吸收多少。
3.由於不經咀嚼就吞嚥食物，會大大增加胃負擔。長此以往，孩子在很小的年齡就可能染上胃病。
4.孩子的吞嚥功能差，吃湯泡飯，很容易使湯液、米粒嗆入氣管，造成危險。
5.長期吃湯泡飯還容易使幼兒養成惰性，對待什麼事情都敷衍塞責、馬馬虎虎。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在少兒保健分類下，於2020年11月14日最後更新
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