養生之道網：打高爾夫如何瞄準，高爾夫彈道如何確定，是決定高爾夫成敗的關鍵。下面養生之道網為您解析打高爾夫如何瞄準，彈道如何確定，看看吧。
打高爾夫如何瞄準？
1、球桿瞄準
站在球桿後面，正對目標，仔細瞄準，必要時可以將球桿垂直來瞄準。然後開始站位，將球桿想像成兩條平行的鐵軌，另一條軌跡就是球到目標的距離。將球桿平行置於兩腳尖前1-2英吋的地方，稍微向目標線偏左。
１對於短...
打高爾夫如何瞄準
養生之道網告訴白領如何才能快速有效減肥
養生之道網導讀：小編我相信每個人的減肥方法都是各有自己的特色的。但是如果你還在苦尋快速又有效的減肥方法，那麼不妨過來看看今天小編我要為大家推……
小編我相信每個人的減肥方法都是各有自己的特色的。但是如果你還在苦尋快速又有效的減肥方法，那麼不妨過來看看今天小編我要為大家推薦的一些簡單的減肥方法，它們能讓你輕鬆擺脫身體贅肉，瘦出性感好身材，感興趣的MM趕緊過來圍觀學習下吧。
一、吃好...
小食譜：寶寶肺炎食療方
肺炎寶寶飲食的忌與宜
忌：對高熱失水的寶寶應忌高蛋白飲食，如肉、雞、魚，因為食用蛋白質多了，排出的尿素也會增多，將會帶走體內較多的水分。辛辣食品也不宜吃，容易化熱傷津。食入過多的糖會抑制體內白細胞的殺菌作用，所以不要食糖過多和吃過甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。
宜：寶寶吃的奶可適當加些水稀釋。宜多吃清淡食品。除牛奶、雞蛋、豆製品外，還可以吃新鮮蔬菜、水果。
寶寶肺炎急性期...
要防暈車巧服藥
有些人在坐車、坐船、乘飛機時，會發生頭暈不適、噁心嘔吐等暈動症狀，病情可因個體和差異而輕重不一，給外出旅行帶來諸多不便。對於有暈車暈船暈收音機的旅客，都有在出遠門前使用暈海寧、乘暈寧等防暈藥的習慣，但如果不掌握服藥時間，往往難以達到防暈效果。因為防暈藥和其他所有藥物一樣，口服後需要在體內達到一定血藥濃度後才具有防暈效果，而血藥濃度的高低和達到防治濃度的快慢取決於服藥量和乘車...
抑鬱症有哪些臨床表現？
1、無興趣無快感 ：原有的興趣愛好如打球、唱歌、郊遊、下棋、打牌等變得索然無味，享受不到生活的樂趣，更體驗不到天倫之樂。體驗不到愛的激情，失去愛的能力。性慾、食慾均會減退，整個人變得麻木不仁，無所愛，更無所求。
2、無望感（無希望）： 患抑鬱症的人自覺前途暗淡無光，無論自己的身體還是學業、事業一切都變得很糟糕，毫無希望。
就好像世界末日即將來臨，自己也行將魂飛...
OL健身 最有效的五個養生運動
養生之道網導讀：健身依然成為人們物質生活的一部分，在他們追求溫飽的前提下更追求身體健康。那麼，健身就成為人們最必要的“課餘”生活。那麼，忙碌的白領適合那些健身運動呢?簡單有效的養生運動有哪些?
白領養生
最適合OL的五個養生運動
一、腿部練習
目的：在工作休息的時候，每天做此練習，可以有效地使臂部提起，讓你擁有窈窕的下半身，同時告別水桶腰和蘿蔔腿……
1、坐在...
術後恢復吃什麼好
養生之道網導讀：術後恢復吃什麼好？多吃促進傷口癒合的食物及補血補氣的食物可以幫助術後病人的身體恢復，那麼術後恢復吃什麼好？小編推薦10種最適合術後恢復食用的食物。
術後恢復吃什麼好？
1、牛肉
牛肉的蛋白質含量比豬肉多，脂肪比豬肉少，其氨基酸的組成比豬肉更接近人體的需要，瘦牛肉對病人或動過手術的人在修復組織和以及補充失血時食用特別適宜。此外，心血管疾病的病人食用牛肉也比較適宜。
2...
推薦5個夏季孕婦防蚊蟲叮咬小竅門
養生之道網導讀：夏季是蚊蟲出沒頻繁的季節，為了預防蚊蟲叮咬給准媽媽們帶來各種不適就一定要把防蚊蟲的工作做好。那麼，在夏季孕婦要怎樣預防蚊蟲叮咬才最有效呢？下面，小編為你帶來5個防蚊蟲叮咬小竅門，這樣就可以保證母嬰健康平安啦。
1、掛蚊帳，裝紗窗
掛蚊帳，裝紗窗是最安全有效的防蚊方法。這兩個方法有利於將蚊蟲最大限度地阻隔在孕媽的生活之外，又是純物理的防蚊辦法，不用擔心因化學反應而...
中醫養心湯的做法大全
養生之道網：中醫養心湯的做法有哪些？心臟是人體最重要的生命器官，保護好心臟對於人防病治病、健康長壽有著重要意義。那麼中醫養心湯的做法有哪些呢？下面養生之道網為您介紹中醫養心湯的做法大全，看看吧。
1、西洋參煲水鴨湯
每次用西洋參20克，水鴨肉250克，桂圓肉12克。
先將西洋參洗淨，用刀切成薄片（或打碎成幼粒），備用。剖殺水鴨，去除毛及內臟、頭、頸及腳，用清水洗淨血污，然後用刀砍成粗件...
小兒遺尿推拿治療
遺尿是指3歲以上小兒睡眠中以不自主排尿為主要臨床表現的一種兒科常見病，俗稱“尿床”。該病常反覆發作，雖然預防後較好，但在一定程度上影響患兒的身心健康和生長發育。
病因病機
中醫認為本病為腎氣不足，下元虛冷或病後體弱，脾肺氣虛致三焦氣化不利，肺、脾、腎三經之氣不固，膀胱失約而成。少數患兒因肝經濕熱，疏洩失常，火熱內迫，熱迫膀胱，膀胱不藏而引起。
西醫學認為興奮、驚恐、過...