養生之道網導讀：學生是祖國的未來，而因為肥胖而常常被別人嘲笑並且感到自卑，這是萬萬不可取的。那麼，學生該怎麼樣減肥呢？接下來，養生之道網小編就詳……
學生是祖國的未來，而因為肥胖而常常被別人嘲笑並且感到自卑，這是萬萬不可取的。那麼，學生該怎麼樣減肥呢？接下來，養生之道網小編就詳細為大家介紹一下學生減肥的最有效方法啦。
1、苦瓜減肥法
這招就是絕的拉，隨你吃多少，即使吃夜...
最有效的學生減肥，喝水也能輕輕鬆鬆享瘦
女性經期可用中藥泡腳嗎
養生導讀：月經是一個女性的標誌，當女性的經期出現時，是非常複雜的，有時候會痛經，如果在沒有弄清楚狀況的前提下用中藥泡腳，不僅得不到有效的緩解，還可能加重痛經。下面跟這小編一起來看看女性經期泡腳注意事項。
泡腳是通過溫度和藥物，利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用於局部皮膚、肌肉、關節，改善三者的代謝、強化其功能，並且通過皮膚對藥物的吸收，針對局部及全身...
5種非常危險的懷孕情況
子宮外孕是臨床上最常見的一種不正常著床，也就是胚胎著床發育是在子宮以外的地方，而其中95%的位置都在輸卵管，所以談到子宮外孕大多指的是輸卵管妊娠，由於輸卵管腔大小有限，胚胎長大後終究會把它撐破，引發內出血及腹痛。不過除了輸卵管外，子宮以外的其它地方也都有可能發生胚胎不正常著床，如卵巢、腹膜、網膜、大小腸、肝臟或脾臟表面等，只是這些發生率很低，較少見。臨床上則視著床位置而有各式各...
大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎
養生之道網導讀：家裡的大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎？這是很多人都想知道的問題，大米倒掉可惜，究竟大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎？下面小編為您介紹。
大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎？
大米經過碾磨，失去了穀殼這層保護外衣，胚乳直接暴露在外，容易受外界環境如光線和溫、濕度的影響，引起發熱及黴菌生長。因此大米不耐儲藏，容易生蟲。大米生蟲子了怎麼辦，還能吃嗎？下面小編為您介紹。
大米生蟲還...
艾灸湧泉穴的作用
養生之道網導讀：艾灸湧泉穴的作用。湧泉穴是腎經的第一穴位，即可按摩也可艾灸。那麼艾灸湧泉穴的作用有哪些？艾灸湧泉穴的作用，下面一起來看看。
艾灸湧泉穴的作用
湧泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力。並能治療多種疾病，如昏撅、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽萎、遺精、各類婦科病和生殖類病。
湧泉穴與人...
墨旱蓮的功效與作用_墨旱蓮的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥墨旱蓮的功效與作用專區，為您詳細介紹墨旱蓮的功效與作用、墨旱蓮圖片、墨旱蓮的藥用價值、墨旱蓮的副作用等，要想知道更多墨旱蓮的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
墨旱蓮簡介
墨旱蓮圖片
墨旱蓮的功效與作用
墨旱蓮的藥用價值
墨旱蓮的藥用附方
墨旱蓮的臨床應用
墨旱蓮的副作用
墨旱蓮簡介
墨旱蓮，為菊科植物鱧腸的全草。乾燥全草全體被白色茸毛。莖圓柱形...
武術名家談養生方法
養生是一門綜合性科學，它包括道德情操的休養，科學合理的膳食，健康有益的生活，奮發向上的追求，和諧奉獻的精神，堅持不懈的鍛煉等。養生要動靜結合，陰陽平衡，不能貪圖享受靠信息和吃喝養生。要想有旺盛的精力和健康的體魄，十分重要的一條就是必須堅持經常的體育鍛煉。我通過多年的親身實踐和切身感受，發現習練八卦掌和太極拳對養生非常有益。
一．習練武術使人身心平衡
中國傳統武術是中國傳統文化...
常見戶外裝備推薦（非極限）
當你熱愛上戶外運動，裝備成為其中必不可少的一部分。和玩單反不斷升級一樣，裝備也會在使用的過程中不斷升級。個人並不推薦新手就買新手裝備，這樣以後的升級反而會閒置現有裝備，不求同時都購買齊備，但求每買一樣，至少短期不需要升級，避免升級產生的費用，同時相對優良的裝備，讓你在戶外運動時減少受傷，減輕負擔，增加安全感，添加樂趣。
以下個人推薦一些裝備，至少在不損壞的基礎上，5年內...
潤喉片不能隨便吃！
潤喉片不能隨便吃
很多人嗓子不舒服時，隨便拿起一種潤喉片就吃，其實潤喉片因其所含的中西藥成分不同，以及原料的各異，對症的情況也不盡相同，因此長期濫用潤喉片也會對健康造成不良影響。
不良影響1：加重炎症
中藥類潤喉片以中藥成分為主，比如西瓜霜潤喉片、金嗓子喉寶、復方草珊瑚含片、六神丸等，主要是通過刺激黏膜，來達到“生津止渴”效果。
但是，它們不適合病毒性咽喉炎，因為病毒本...
孩子暑期當心五大安全隱患
特別提醒：孩子們在暑假期間一定要有防範意識，需提防飲食等五方面的安全隱患。
夏季是腸道疾病的高發季節，千萬不能暴飲暴食。少年兒童盡量不要在路邊的小攤小販處吃東西，而且要避免一些生冷、鹵制、辛辣的食品，尤其是不認識的生鮮野果等，防止中毒。
此外，夏季高溫炎熱，不少孩子都喜歡到游泳館或池塘游泳。陝西省消協副秘書長張正佑提醒，切莫只圖好玩而忽視安...