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長智齒了怎麼辦?是否非要拔掉

 長智齒了怎麼辦?是否非要拔掉
有些人說,長智齒是代表人的第二次智力發育,這個沒有科學的驗證,但是一般的智齒是發生在十六歲到二十四歲的時間段,這是人體智力完善的二次階段罷了。長智齒了怎麼辦?是否非要拔掉呢?不一定,但拔掉智齒是目前為止最好的解決方法。 為什麼會長智齒? 1、隨著人體的生長發育,頜骨也相應的變寬和變長,除了在原有20個乳齒的位置上長出的20個恆齒之外,在上下頜骨的兩端,由前向後順序長出三...

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女人30好氣色 中醫養生缺不得

 女人30好氣色 中醫養生缺不得
隨著年齡的增長,肌膚已不再是當年的那般有光澤了,各種身體機能都開始慢下來,其實這當中會和你的一些生活方式有關係,看看你是否都按照以下方式做了! 第一條: 早晨起床第一件事就是喝涼開水。這就是中醫說的:“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一。”。也就是說,人剛睡醒的時候胃氣最弱,還不能吃東西;只能喝涼開水去刺激胃腸道,使得下丘腦產生飢餓感。 然後再去撒尿、洗臉...

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中醫防治痤瘡 按摩耳部針灸三陰交足三里

 中醫防治痤瘡 按摩耳部針灸三陰交足三里
 痤瘡是皮膚科最常見的病種之一,又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。除兒童外,約有80%~90%的成人患此病或曾經患過痤瘡。那麼,我們應該如何防治痤瘡呢? 首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科陳彤雲教授,多年來診治了無數的痤瘡患者。她說:“痤瘡患者多以20~30歲的青年男女為主,中年婦女較少患此病。這多與體質、遺傳有關。” 為什麼會生痤瘡 痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,發生...

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對放射治療病人如何進行家庭護理

 對放射治療病人如何進行家庭護理
(1)正視現實,勇挑重擔,配合醫生實施放療的全過程。對病人要反覆解釋放療在治療癌症中的作用和意義,使病人對放療充滿信心,樹立與癌症作頑強鬥爭的信心。要努力分擔病人的痛苦。在放療期間生活護理上,不辭辛勞,作出最大的努力。 (2)飲食上應多給予蛋白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質,增加營養以補充放療期間因過度消耗的喪失。這對配合放療是非常重要。 (3)密切觀察放療期間病人所出現的局部反...

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膠原蛋白的作用和功效

 膠原蛋白的作用和功效
膠原蛋白的功效:  一、對皮膚功能:保護、具適當彈性:      表皮下層,佔有大部分結構的是真皮層,厚度為2公厘左右,又可分為三層,即乳頭層、乳頭下層及網狀層等,大部分由蛋白質所構成,此部分蛋白質是同膠原蛋白及彈性蛋白(elastin)組成,其他則是神經、毛細血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等。  皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成,皮膚有如一個大套子緊緊包住身體...

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透過白帶不同症狀看婦科病

 透過白帶不同症狀看婦科病
白帶被稱為女性的健康晴雨表,正常的白帶是乳白色或無色透明,略帶腥味或無味,但有些女性朋友卻發現自己的白帶是水樣的,這是怎麼回事呢,為什麼白帶會呈水樣呢? 水樣白帶是怎麼回事 水樣白帶是白帶異常的一種現象,它會給女性帶來很多的困擾,不僅短褲容易潮濕,更有一些氣味讓女性難以忍受。如果女性的白帶呈水樣的,一般多考慮為由宮頸炎、盆腔炎、陰道炎、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎等婦科炎症的感...

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中醫推拿按摩可以有效幫你塑造性感美臀

 中醫推拿按摩可以有效幫你塑造性感美臀
養生之道網導讀:中醫推拿按摩可以有效幫你塑造性感美臀根據中醫理論,我們人體共有475個穴位,而且每一個穴位都會有針對身體的某項活多項的身體機能的反應。因此,當我們進行中醫的穴位按摩或針灸等等時,穴位就起著巨大的作用,同時對於調節我們身體的各項機能也有很大的好處。 球後穴提高小腸的機能 眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。 迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞 眼球正下方,鼻翼的...

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中醫預防中暑之道

 中醫預防中暑之道
 夏日高溫,人體排汗系統旺盛,民眾從事爬山、慢跑及球類等活動時,要注意補充水份,以免體力失去平衡。   中醫專家提供幾招中醫食療及穴道按摩 讓民眾不僅做外在防曬,更可透過內服調養身體,避免在炎炎夏日中暑傷身。 專家表示,民眾在艷陽下從事戶外活動,最好避免在上午十時至下午三時烈日當空,而出門前最好塗抹防曬油,攜帶遮陽傘及帽子,這些措施不只是預防皮膚曬黑,也能預防曬傷、中...

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什麼是痰濕體質

 什麼是痰濕體質
 說到痰濕體質,我們曾經有個統計,現在因為大家生活水平提高了,痰濕體質的人是比較多的。那麼痰濕體質的人有什麼特徵呢?如果還是用一個字來概括他的特點的話,那麼痰濕的人他的特點就是“重”,什麼叫重呢?因為痰濕體質的人不論是他自我感覺,身體的狀態,還是我們所看到的他外形,包括大小便,都是一個“重”和“濁”為特點。 痰濕體質的人是怎麼形成的呢?當然了...

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中醫調養治療慢性胃炎

 中醫調養治療慢性胃炎
 慢性胃炎臨床症狀有中上腹部疼痛或飽悶感,疼痛或牽及胸脅後背,食慾減退,吐酸水,噁心嘔吐,噯氣等反覆發作,日久則出現胃部灼熱、隱痛、有飢餓感而不能食食後飽脹、面色發白、消瘦、貧血等症狀。 中醫稱本病為胃脘痛,若胃痛連及兩脅,口苦口乾急躁易怒,為肝火犯胃型若面色蒼白,乏力,胃痛喜按喜暖,為脾胃虛寒型若口乾,舌紅無苔,大便干,胃脘隱痛為胃陰不足型。 慢性胃炎調養方法 一、起居...