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中醫推薦八款瘦身茶

 中醫推薦八款瘦身茶
養生導讀:中醫治療肥胖的原則在於啟動身體本來的機能,恢復原本的機能後,再適當塑身和減重,讓身材找回原有的線條。性質平和,具有養生、保健的藥材早已普遍被食用,在所有的中藥中瘦身效果最好的是桑葉、山楂、何首烏其次還有陳皮、茯苓等,這些中藥可以消食化積,還可以降壓、降血脂及膽固醇,並能迅速被吸收,健胃理腸,這些中藥製成藥茶瘦身效果很好而且自然、方便又養生。 一、中草藥瘦...

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家庭拔火罐治療常見病的方法

 家庭拔火罐治療常見病的方法
瞭解拔火罐注意事項,拔火罐常用於治療腰背痛、頸肩痛、風濕痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期綜合征等。在家裡拔火罐只能起到輔助治療作用,病情比較嚴重的最好還是到醫院治療,看看家庭拔火罐治療常見病的方法。  目前罐子的種類主要有竹罐、玻璃罐、橡膠罐和真空罐。竹罐因為需要用中藥液來煮,比較複雜,使用較少。玻璃罐臨床用的較多,能及時觀察到皮膚的情況。橡膠罐用在相對不是很平的地...

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杏仁的功效和作用 潤肺散滯清積食

 杏仁的功效和作用 潤肺散滯清積食
養生導讀:杏仁又分苦杏仁和甜杏仁,甜杏仁,一般用作原料加入曲奇、菜餚或蛋糕中,有止咳、潤肺、滑腸的效果。苦杏仁,多作藥用,具有潤肺、平喘的功效,對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著。下面我們一起來看看杏仁的功效和作用吧。 中藥典籍《本草綱目》中列舉杏仁的三大功效:潤肺,清積食,散滯。清積食是說杏仁可以幫助消化、緩解便秘症狀;《現代實用中藥》記載:“杏仁內服...

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女人要當心這些陰道炎的治療誤區

 女人要當心這些陰道炎的治療誤區
養生之道網導讀:女人要當心這些陰道炎的治療誤區。在日常生活中一些女性在發現自己患上陰道炎後急於治療,在不瞭解陰道炎治療方法情況下就自行處理,結果常常陷入到一些陰道炎的治療誤區中,不但不能治療陰道炎反而使病情嚴重不易治療,白白的浪費了金錢和時間。那麼陰道炎的治療誤區有哪些呢? 誤區一,長期使用各種洗液清洗下身,沖洗陰道。 有些女性長期使用各種洗液清洗下身,還有些女性甚至在沐浴時...

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腎虛有什麼症狀 應該如何調理

 腎虛有什麼症狀 應該如何調理
養生導讀:腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。那怎樣判斷是否是腎虛,而腎虛又應該如何調理呢?下面就為您詳細介紹,腎虛有什麼症狀,應該如何調理。 腦力方面表現為:記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 情志方面表現為:情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。 意志方面表現為:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作...

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慢性肝炎的症狀有哪些

 慢性肝炎的症狀有哪些
養生之道網導讀:慢性肝炎的症狀有哪些?肝炎病人病程持續一年以上不愈者,稱為慢性肝炎。那麼慢性肝炎的症狀有哪些?下面一起來瞭解下慢性肝炎的症狀,做好疾病防治很重要。 慢性肝炎的症狀有哪些 慢性肝炎是指由不同病因引起的,病程至少持續超過6個月以上的肝臟壞死和炎症,如感染肝炎病毒(乙肝病毒,丙肝病毒),長期飲酒,服用肝毒性藥物等。臨床上可有相應的症狀、體征和肝生化檢查異常,也可以無明...

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常見的幾種錯誤早餐方式

 常見的幾種錯誤早餐方式
吃法一:傳統風味早餐 早餐內容:油條、豆漿 受歡迎原因:很多人都是從小就在爺爺奶奶的帶領下,習慣了早上吃油條加豆漿的,不但口味上習慣了這種吃法,而且感情上也有多年的“積蓄”。 建議:早餐一定要有蔬菜或者水果,豆漿加油條的吃法最好少吃,一星期不宜超過一次,而且當天的午、晚餐必須盡量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,並多補充蔬菜。 吃法二:“營養”早餐 早餐內容:水...

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痰咳淨

 痰咳淨
藥物名稱: 痰咳淨     藥物別名: 暫無     英文名稱: 暫無     藥物說明: 暫無     主要成分: 暫無     性狀特徵: 暫無     功能主治: 通竅順氣,消炎鎮咳,促進排痰。用於急、慢性支氣管炎、胸悶、咽喉炎、肺氣腫等所引起的咳嗽痰多、氣促氣喘等症。     用法用量: 散劑:6g/盒,含服0.2g(一小藥匙)/次,3—6次...

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治療鼻出血食療方

 治療鼻出血食療方
治療鼻出血食療方 鼻出血是多種疾病的常見症狀。小量出血稱“鼻衄”。嚴重出血不止稱“鼻洪”。鼻孔出血,出血量或少或多,嚴重時出血不止,口乾口渴,舌紅,苔黃;或舌紅,少苔,脈數。 中醫辨證治療 肺熱型 [臨床表現] 鼻腔乾燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口乾,舌紅,脈數。 [食療藥膳] 1.豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調味,飲湯吃豆腐。 2...

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保肝莫入六個雷區

 保肝莫入六個雷區
乙肝患者除了定期複查,正確用藥治療外,日常生活應格外注意,有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痺大意,不重視自我保健(保健食品),不注意禁忌,就會導致疾病迅速惡化。 護肝莫入“雷區”一:過食,特別是過多食肉和糖類 肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪,儲藏在人體各部,其中肝臟也是儲藏重點,天長日久,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負擔過重,促使乙肝惡化。 最好...