口腔潰瘍的原因是什麼 養生之道網導讀:口腔潰瘍的原因是什麼?口輕潰瘍發作起來很難受,不僅享受不了美食,還疼痛難忍,無比難受。那麼口腔潰瘍的原因是什麼?下面一起來看看導致口腔潰瘍的原因吧。 口腔潰瘍的原因是什麼 1、免疫系統異常 當身體免疫系統異常時,一些存在於口腔內部的病毒或細菌會特別活躍,會導致潰瘍的明顯惡化。要想真正遠離口腔潰瘍,日常生活中要多加注意鍛煉身體。 2、荷爾蒙變化 有些女性患... 2019年12月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 55 ℃ 次 閱讀全文
孩子拖拉 父母之責 養生之道網導讀:你家的孩子有不愛做作業,或是做作業拖拉的現象嗎?是什麼原因導致了孩子性格慢,不能很好的積極主動的完成自己的工作呢?孩子的“拖拉”性格一般由於父母的過多干涉,過度的照顧,讓孩子不能夠自我的發展,這樣多孩子的身心健康都是不利的。 孩子拖拉 父母之責 榮立是一位全職媽媽、自從有了女兒非非後、就專職在家照顧孩子了。不知為什麼,上二年級的女兒非非做作業特別拖拉,學... 2019年12月02日 少兒保健 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
稀發女子巧梳妝 人們都希望自己有一頭烏黑發亮而又稠密的頭髮,但如果稀發的缺陷已經形成,懊惱是無用的。對於女性來說、巧妙梳妝可解除稀發的煩惱。 短髮頭髮稀少的女子,最適宜的是短髮型。頭頂的頭髮要剪成分層,以掩蓋稀少的頭髮,使頭髮顯得更豐滿一些。如果頭髮纖細,也須用分層髮型,頭頂分兩層,兩側發稍長,背後更長,發腳平剪以示豐滿。燙髮 美容專家... 2019年12月02日 體育健身 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
長期喝中藥湯劑的患者宜在飯後服用 中醫在配伍運用中藥時,講究四氣五味,常根據藥性的寒、熱、溫、涼,並參考辛、甘、酸、苦、鹹五味來配伍組成方劑。當空腹服藥時,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。 不同類型的中藥湯劑,服用的時間是不同的。一般來說,肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥 眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥 瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服 安神類藥宜睡前服用。這些都是根據病情的不同和藥物作用的特點,對服... 2019年12月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
使膝關節健康美麗的瑜伽三式 膝伸展 作用:靈活膝關節,加強腿部力量。加熱膝蓋周圍肌肉,保持韌帶的力度和柔韌性。動作:坐姿,背部挺直。雙腿向前平伸。右腿上抬至45度角,雙手在右膝蓋後相握,吸氣,伸展膝蓋;呼氣屈膝,並將膝蓋拉向胸部。配合呼吸伸屈8次。放鬆,換腿重複。 抱膝式 作用:強調膝關節和大腿肌肉的平衡力量,減少膝蓋受傷。動作:站姿。重心移至左腿。吸氣,雙手抬起右膝;呼氣,將右膝拉向腹部擠壓。吸氣伸展,呼氣... 2019年12月02日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文
夏季准媽媽們為什麼不能吃冰西瓜 夏季是西瓜上市的季節,汁多色鮮、清涼解渴的西瓜是很多人的最愛,孕婦也不例外,那麼吃西瓜到底對孕婦是好是壞呢?有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相逕庭的說法讓不少准媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟能不能吃西瓜呢?且看專家的解釋。 孕婦吃瓜會影響胎兒? 本周,在市婦女兒童醫療保健中心產科門診,幾個挺著肚子的准媽媽們,正在咨詢婦產科副主任醫師丁素娟有關... 2019年12月02日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次 閱讀全文
在愉悅身心中爬山健身 爬山既是人對自然的挑戰,也是對自我的挑戰。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對於深受“現代文明病”困擾的都市人無疑是最好的“保健品”。 據測定,一位體重在70公斤的男士,假如以每小時2公里的速度在坡度為70度的山坡上攀登30分鐘,他所消耗的能量大約是500千卡,這相當於以每分鐘50米的速度在游泳池裡... 2019年12月02日 戶外活動 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
預防鼻炎發作的八個方法 1、尋找並避免接觸變應原:尋找自己個體的致病變應原,並設法避免接觸是最有效的方法。 2、少吃寒涼食物:中醫認為,鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強,誘發過敏性鼻炎。因此,應當避免冰品、寒涼生冷之品。 3、少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果:農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基,影響免疫系統平衡,加強過敏反應。... 2019年12月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 54 ℃ 次 閱讀全文
減肥六式動作,分解多餘脂肪 養生之道網導讀:減肥太痛苦了,沒時間還要沒效果,你是否也會做出這樣的抱怨呢?今日小編就給你分享減肥的六個動作,讓你分解多餘的脂肪。1、腳踝運…… 減肥太痛苦了,沒時間還要沒效果,你是否也會做出這樣的抱怨呢?今日小編就給你分享減肥的六個動作,讓你分解多餘的脂肪。 1、腳踝運動 動作:平躺於床上,後腳跟貼地板,伸長腳尖,兩腳底對碰,彎起兩腳底 2、呼吸運動 動作:平躺,全身放鬆,膝蓋彎曲... 2019年12月02日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
蘆薈葉的外用方法 蘆薈葉的外用方法 蘆薈葉的外用方法---新鮮蘆薈葉汁塗抹法 在蘆薈植株下部剪取一小塊蘆薈葉片洗淨,將蘆薈葉的表皮撕去,輕輕地將蘆薈液汁均勻塗於消毒處理後的傷口上,每隔一段時間塗抹一次。採用這種方法所用的葉片應隨用隨取,能保證蘆薈葉汁新鮮無污染,治療效果也比較明顯。 蘆薈葉的外用方法---搗爛敷貼法 取新鮮蘆薈一片,先切成小塊,然後用消毒過的玉器或石器將葉塊搗碎成糊狀後敷於... 2019年12月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文