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多次流產易患糖尿病

 多次流產易患糖尿病
河南省中醫院糖尿病科主任武西方教授說,糖尿病只能有效控制,不能根治。所以,可疑糖尿病對象的人,除了有糖尿病家族史、肥胖者外,還有以下三種人也不要忽視。 有妊娠併發症,如多次流產、妊娠中毒症。在妊娠期間,雌激素增多,一方面可以誘發自身免疫,導致胰島β細胞破壞,另一方面,雌激素又有對抗胰島素的作用,因此,多次妊娠可誘發糖尿病。 (adsbygoogle = window.ads...



名拳大觀-螳螂拳

 名拳大觀-螳螂拳
      明末清初時,山東有王郎者(有稱王朗者)到少林寺學藝,藝成後與韓通鬥,鬥敗及於樹下休息,苦思破敵之法。見一螳螂緣樹而下,乃以劃草戲之。螳螂則以一刀勾一刀打,轉變有度,閃轉靈活,乃攜螳螂回寺,終日試之,而研究出勾摟刁采等螳螂手法。 一日在樹下練習時,有一猿猴取其衣,乃追猿猴而不得近其身,追逐很久,猿猴才棄其衣而去,王郎思之良久,摹仿猿猴之足跡,變換...



夏季多用水果來滋潤寶寶

 夏季多用水果來滋潤寶寶
 孩子生病感冒是用藥好呢?還是用食療來解決好呢?我想每個家長都會有自己的看法吧。不過有些專家還是建議,寶寶還是吃些帶有酸味的水果好,不僅僅能增強肝功能的作用,還能抵禦過盛的肺氣侵入。下面讓我們一起看看一些水果對寶寶的好處。 建議1:鮮梨潤肺防咳 梨是秋天最常見的水果,有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果能與粳米同煮,有清熱、生津養胃的作用。在乾燥的秋天,多吃些梨,有助於消化,...



學習辦公減肥方法,上班族上班也能瘦

 學習辦公減肥方法,上班族上班也能瘦
養生之道網導讀:現在很多上班族在公司忙完工作還有在家裡忙家務後,就很少擠出時間參加常規身體鍛煉,因此很多上班族很容易就會發胖。其實不用擔心,…… 現在很多上班族在公司忙完工作還有在家裡忙家務後,就很少擠出時間參加常規身體鍛煉,因此很多上班族很容易就會發胖。其實不用擔心,今天小編我就推薦幾種辦公室減肥運動,讓上班族在職場、家庭或旅途隨時隨地減肥。 1、懸空椅子蹲馬步.這種簡單的辦公...



打羽毛球如何預防手臂受傷

 打羽毛球如何預防手臂受傷
養生之道網:打羽毛球手臂最易受傷,所以要做好傷害預防措施,那麼打羽毛球如何預防手臂受傷呢?下面養生之道網為您總結了一些防止受傷的技巧,教您打羽毛球如何預防手臂受傷,看看吧。 打羽毛球受傷的原因 1、思想因素 思想上麻痺大意,不注意科學的鍛煉方法,忽視循序漸進和量力而行的原則,急於求成,不顧主客觀條件的可能,盲目地或冒失地進行鍛煉。在練習中對難度較大或不熟練的動作,產生畏懼和害怕...



胃癌的早期信號

 胃癌的早期信號
上腹部疼痛:人們習慣叫它“心口疼”。以前無腹部不適或消化道症狀,逐漸發現上腹部不適或疼痛,服止痛藥、制酸藥不能緩解,持續消化不良食慾差、腹脹,此時應警惕胃癌的發生。 標籤:【信號】、【早期】、【胃癌】



星媽們的食補招數

 星媽們的食補招數
       養生之道網導讀:今年有許多大牌女明星都生了小寶寶,華嫂朱麗倩、李小璐、小S、孫燕姿等等,她們在幸福地曬出寶寶的同時,自己依然光彩動人,實在羨煞旁人。他們是怎麼做到的?來看看她們的食補經。   白木耳煲瘦肉湯 白木耳性平無毒,有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。 特別適合剛分娩的產婦食用,搭配適當的中藥材,就成了一碗,能...



灸法治療術後腹脹

 灸法治療術後腹脹
手術後腹脹是外科手術病人的常見症狀,用艾灸治療療效較好。 方法:艾條1根分別灸中脘、神闕、關元、足三里等穴位,以局部潮紅為度,每日3次。 術後腹脹多由瘀血阻滯、氣血運行不暢所致,中脘、神闕、關元屬於任脈,足三里是足陽明胃經的合穴,這些穴位具有健脾、和胃、理腸的作用,艾灸治療能起到行氣通絡、活血散瘀的作用,治療腹脹效果較好。 標籤:【腹脹】、【術後】、【治療】、【灸法】



足癬偏方大全:足癬有沒有辦法根治

 足癬偏方大全:足癬有沒有辦法根治
養生之道網:足癬有沒有辦法根治?腳氣是不少人最頭疼的問題,瘙癢難忍,那麼足癬有沒有辦法根治,治療足蘚的偏方有哪些呢?下面養生之道網為您分析足癬有沒有辦法根治,並羅列了治療足蘚的偏方,看看吧。 什麼是足癬? 足癬,俗名香港腳、腳氣,是真菌感染引起的,其皮膚損害往往是先單側(即單腳)發生,數周或數月後才感染到對側。 水皰主要出現在趾腹和趾側,最常見於三四趾間,足底亦可出現,足底部位...



拔火罐減肥有用嗎?

 拔火罐減肥有用嗎?
養生之道網導讀:減肥的方法比較多,在減肥的時候,都是不能隨意的選擇一些減肥方法,這樣對自身健康是沒有任何好處的,對一些偏激的減肥方式,要避免…… 減肥的方法比較多,在減肥的時候,都是不能隨意的選擇一些減肥方法,這樣對自身健康是沒有任何好處的,對一些偏激的減肥方式,要避免選擇,例如節制減肥,很多人在減肥的時候,都是會選擇它,這樣的減肥方法對人體健康損害很大,所以對節制減肥最好不要...