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痛風泡腳可以治療嗎

2021年10月15日中醫常識暫無評論閱讀 8 ℃ 次

痛風主要是指足部的尿酸過多而引起的關節炎症，嚴重的會導致急性炎症反應性滑膜炎的出現，那麼，痛風泡腳可以治療嗎?下面就來介紹下泡腳治療痛風的方法。

中醫治療痛風，急性發作期以祛邪為主，治法有除濕洩濁，祛風散寒，清熱解毒，活血通絡等，常用如四妙散、白虎加桂枝湯、當歸拈痛湯等藥方辯證加減用藥。泡腳的好處，治療痛風扶正祛邪，用健脾益氣、補益腎臟方法，可用足浴盆泡腳達到活血化瘀，提高肢體末梢溫度，減少尿酸結晶形成，有利於防治痛風。

泡腳有助於血液循環，具有降低尿酸的作用。腳是人體經脈會聚處之一，通過中藥浸泡，刺激這些穴位，就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能，從而達到治療痛風的作用。用熱水泡腳可以促進血液循環、舒緩疲勞、降低尿酸，用於治療痛風具有很好的效果。

可根據自己的病情結合醫師的建議配好中藥方，然後“對症下藥”地泡腳。泡腳的好處可以減輕疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝。加入中藥的泡腳，不光具有促進血液循環的功能，還可以促進特定藥物治療的吸收，具有很強的針對性。專家建議，藥浴泡腳方子可包括地龍、威靈仙、黃柏、川芎、天麻、防風、杜仲等。

泡腳方式：取桂枝，麻黃、羌活、獨活，紅花、細辛、艾葉。上方水煎取汁，再適當兌人熱水或放在火上加溫，邊洗邊搓，水最好漫到踝關節以上，每天一次，大概是在半小時左右，最好是在晚上泡腳。根基自己的病情，有中醫師的指導處方將更佳。

泡腳能很好的緩解病情，但要想根治痛風還必須使用專業的治療方法。對於痛風的治療，很多患者面對如此多的治療方法，而不知道高如何去治療是好，一旦治療不當，很容易導致噁心循環的結果，使得用藥量越來越大，而效果是越來越差。

痛風泡腳需要注意的事項：

1、在疼痛不發作的前提下，泡腳有益身體健康。但在疼痛發作期不能泡腳，因此時泡腳，反而會使疼痛和紅腫加重。所以，應該在發病24小時後再泡。

2、足部有皮膚破損或骨骼損傷者，不宜足浴治療。

3、足浴時要注意溫度適中(最佳溫度在40℃—45℃)，泡腳時間不宜過長，以30—40分鐘為宜。

4、泡腳後一定要擦乾並穿上襪子，不要晾乾，以免受風引起痛風發作。

5、此外，痛風發作期，針灸、理療及按摩也會使得病情加重，不宜採用;同時，局部不宜貼傷濕止痛膏、麝香追風膏，或塗搽風濕油、正骨水之類。痛風發作期安全的處理方法是臥床休息，盡量避免運動，抬高患肢，並立即採取相應的治療措施。如果想在合適的時間泡腳，最好加中藥泡，其效果會更好。

痛風需要及時的採取有效的預防措施，以下是其他預防痛風的常用方法：

預防措施一

每日應控制在150毫克以下。急性發作期的2~3天內選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每週至少兩天完全選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其餘幾天可選用低嘌呤膳食。

預防措施二

充足的水分有利於尿酸的排出，建議每日飲水3000毫升以上，還要注意夜間的補水。酒精會使腎臟排泄尿酸的能力降低，啤酒還含有大量的嘌呤，要絕對禁用。還要禁用能使神經興奮的其他食物，如濃茶、咖啡及辛辣性調味品。

預防措施三

痛風病人應該控制體重，每日總熱量應比正常人減少10%~15%，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應該逐漸減少，過度減重會引起酮症酸中毒，從而誘發痛風的急性發作。病情較重時應以植物蛋白為主，碳水化合物應是能量的主要

預防措施四

尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以應多食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物。急性發作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果適量。可採用週期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等，每週2次間隔3天。還應增加維生素B和維生素C的攝入，大量的維生素B和維生素C能促進組織內淤積的尿酸鹽溶解。

以上是對於痛風泡腳的好處，以及一些預防痛風的方法的敘述，更多有關痛風的預防治療等方面的內容，請關注養生之道網，或者在站內搜索可以找到更多相關的知識。

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