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高麗參益壽延年的服用方法

2018年10月16日中醫常識暫無評論閱讀 39 ℃ 次

吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，—定要注意季節變化，—般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質之人。

高麗紅參，送給陽虛者

人參有很多種，分類方法很多，以生長方式可分兩種：山參(野生參)和園參(人工種植參)，其中產於朝鮮半島的叫高麗參(又名別直參)，另外還有長白山人參、西洋參、東洋參。

高麗參按照加工工藝可分為紅參、生曬參和白參。高麗紅參是將園參蒸熟後曬乾或烘乾而成，其藥性偏溫熱，具有補氣溫陽的作用。高陌生曬參足同莖經栽培六七年後採挖，去蘆頭，洗淨曬乾而成，其藥性平和，以補氣作用為主。高麗白參是新鮮的園參經沸水浸燙後，浸於糖汁中，然後取出曬乾而成，功同生曬參，但作用較弱。

溫陽補晶，宣白天服食

必須強調的是，高麗參無論是紅參或生曬參，在食用過程中—定要循序漸進，不可操之過急，避免過量服食而造成中毒。比如一開始可用2～4克，服用後觀察反應，無效或效果弱行兩天後適當加置;效果明顯者保持原量2～3天後再服;反應強烈者應停服或減量。方姨告訴我，由於她為老伴調理身體心切，一次用了10多克。高麗參用量過大，也是導致王伯出現不適的原因之—。

另外，很多人都習慣晚上吃補品，但溫陽的補品一般在早上服用比較合適。故建議大家。吃高麗紅參最好在白天，不要像王伯那樣晚上吃。另外，—定要注意季節變化，—般來說，秋冬季節天氣涼爽，進食高麗參比較好;夏季大氣炎熱，一般人不宜食用，除非是虛寒體質之人。

總之，只有掌握了上述食用方法和注童事項。高麗參才能助我們強身健體、益壽延年。

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