暴飲暴食隨意折騰胃的後果
近代醫學研究領域的專家發現了一個奇怪的現象：在15歲以前和50歲以後，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率男女差別不大。
15-50歲之間，男女發病率之比為
而在15-50歲之間，男女發病率之比為
男人的胃不如女人的胃強健嗎 顯然不如。男人喜歡喝酒抽煙飲咖啡，不按時吃飯，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，經常暴飲暴食，然而，他們的胃卻在受苦遭罪。等他們捂著肚子、淌著虛汗到醫院檢查後才大吃一驚：胃病已經不輕了。
其次，男人工作精神壓力大，容易發火動怒，也容易促成胃的病變。
男子漢們千萬不能自恃強壯，一定要善待自己的“胃”：飲食要定時定量，細嚼慢咽，使胃有規律地工作和休息;要戒除不良嗜好，以免吸煙、酗酒、貪食辛辣食物等嗜好導致胃粘膜的化學性破壞，造成胃粘膜糜爛、潰瘍和癌變;要注意胃部保暖，以免胃部受寒後胃平滑肌發生痙攣性收縮，使胃的分泌功能和節律蠕動都發生紊亂，導致胃部疾患;要保持輕鬆愉快的心情。
8成重病因“拖”釀成
一位白領男士，3年前他的肝就有些隱隱作痛，可他一直沒當回事，有時難受得厲害了，就自己給自己當大夫，吃點疏肝理氣丸什麼的，就挺過去了。等到今年3月份，感覺已經很不好了，而且是持續性的，自己也有點害怕了。
在愛人的催促下，才到醫院做了一個B超，證實已經患上了脂肪肝。
著名健康專家洪昭光教授指出，貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的群體。男人在耐饑、耐寒、耐受精神壓力等方面都不及女性，男子的預期壽命要比女性短6年，35歲以下的男性患高血壓的風險遠高於女性，每年全國約有100萬男士發生心臟病，12%的心臟病會發生在44歲以下的男人身上，一半以上的50歲男人會受到前列腺疾病的困擾。
而現實生活中，許多男性像這位白領一樣有病不去看，小病拖成大病。
有關統計數據表明，男性看病的頻率要比女性低28%，20%的男性從來不參加任何形式的體育鍛煉，80%的重病男性患者承認自己是因為長期不去醫院就診，才把小病養成大病的。而男人有病不去看，已經成了威脅他們健康的一個非常重要的因素。
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