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民間減肥偏方,吃喝也能甩掉贅肉
養生之道網導讀:雖說偏方沒有科學依據,但是偏方在減肥當中的作用卻是不得不進行推從的,而今天小編就要介紹民間減肥偏方,能夠幫助你在吃喝中輕鬆的……
雖說偏方沒有科學依據,但是偏方在減肥當中的作用卻是不得不進行推從的,而今天小編就要介紹民間減肥偏方,能夠幫助你在吃喝中輕鬆的甩掉贅肉哦。
早晨和睡前,建議食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝,使體內所存過多脂肪轉為體能而消耗。還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝,增強機體對脂肪的代謝作用,排泄過多的膘。
原料:食用醋50克。
服法:每日一劑,分早起和睡前2次服用。
效果:減肥,瘦身,降脂
洋蔥米醋巧減肥
醋洋蔥的基本做法
材料:洋蔥(中等大小,大約160-20o克)1個,天然蜂蜜和醋1杯半(約23毫升),天然鹽(粗鹽)
做法:
將洋蔥去皮,切薄片。
用冷水浸一會兒,然後隔去水分。
將醋及鹽放入煲
標籤:【減肥方法小妙招】