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為小兒退燒把握「火候」很關鍵

2020年01月30日少兒保健暫無評論閱讀 19 ℃ 次

養生之道網導讀：寶寶發燒令媽媽們很困擾，也令媽媽們很揪心。但是媽媽們在面對寶寶發燒時不要驚慌，採取正確的退燒方法才是正點。那麼，如何為寶寶退燒?怎樣護理發燒寶寶?下面就來和小編一起盤點為寶寶退燒策略。

小兒退熱 “火候”很重要

把握退熱“火候”

體溫37.5℃～38℃為低熱，39℃以上為高熱。發熱是身體對病毒或細菌入侵所產生的一種反應。這種反應有利於殲滅入侵的病毒和細菌，從而有利於小兒的正常成長髮育。發熱的熱型及規律，也有助於幫助醫生做出病因診斷，比如午後潮熱盜汗，可見於結核病。因此，一般發熱時見熱退熱，反而不利於病情觀察。因此，一般的輕至中度發熱無需做退熱處理，只要注意居室通風與合理休息，適當補充水分、鹽分、糖分、維生素等便可。但是體溫達到39℃以上就必須用藥。

退熱方法的選擇

對於高熱患兒，除了藥物降溫外，可應用物理降溫。特別是當患兒體溫上升過快，神志不清，無從給藥之時，易造成多汗虛脫時，物理降溫非常必要。具體方法是：１用35%～50%的酒精洗擦上、下肢兩側及背部，重點為腋下、腹股溝，為時約2～4分鐘，以達退熱目的，但要避免擦胸腹。２冰袋敷於頸項、頭頂、腋下、腹股溝等處。兩者均需等半小時後測體溫以觀其效。顯然，物理降溫相對較為溫和，而藥物降溫效果切實。當物理降溫效果不佳時，也需實施藥物降溫。至於給藥途徑，肌肉注射退熱較之口服為快，可酌情選用。方便小兒應用的鼻滴劑及塞肛的外用栓劑都有較快的退熱效果。

擊退寶寶發燒簡單正確方法

1、維持家中的空氣流通

如果家中有冷氣，維持房間溫度於25～27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

2、脫掉過多的衣物

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

如何快速退燒

3、溫水拭浴

將寶寶身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

4、睡冰枕

有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水

以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

6、使用退燒藥

當兒童體溫超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥如惠氏的惠菲芬就可以在這時起到很好的療效了。

寶寶發燒別進入護理誤區

誤區一：洗澡會讓孩子著涼

鼕鼕白天有點發燒，醫生說是感冒，開了一些藥。服藥後鼕鼕的燒基本退了。可是到了晚上，鼕鼕又發燒了，38.5℃，服藥又不見效。鼕鼕媽趕緊給醫生打電話。醫生詳細詢問了鼕鼕的情況，基本確定沒有其他疾病，建議鼕鼕媽給孩子用溫水洗一次澡。可鼕鼕媽死活不幹，說那樣會讓孩子著涼，病上加病。

醫生的話：

給孩子用溫水洗澡，實際上也是一種降溫措施，醫學上稱為物理降溫。類似的做法還有用濕毛巾敷頭、枕冰袋、用酒精擦身等，目的是利用水的導熱作用，或冰溶化及酒精蒸發時的吸熱作用來降低體溫。此外，洗澡還可以保持皮膚清潔，避免汗腺阻塞。具體做法是，用低於體溫2℃的溫水浸泡20分鐘，每天2～3次。只要不是在室溫很低的房間內，洗澡後及時擦乾，避免風吹，是不會著涼的。

誤區二：用肉湯補充營養

豆豆感冒、發燒幾天了，一直在打點滴。豆豆媽看著豆豆日漸消瘦的面龐，心疼極了，特地去菜場買了些新鮮的豬肉回來煲了湯。豆豆儘管不願吃，但還是在媽媽的軟硬兼施下喝了一大碗。夜裡，豆豆又發起了高燒，上嘔下瀉，哭鬧不安。

醫生的話：

高燒也可以使各種營養素的代謝增加，氧消耗量增加，因此注意給孩子補充營養是對的。但是通過給孩子喝肉湯的方法補充營養的做法卻是錯誤的。因為高燒使消化酶的活性降低，影響孩子的消化功能，此時吃油膩的食物，不僅不能吸收，反而會引起嘔吐或腹瀉，加重身體的缺水。這時應給孩子以清淡、易消化的飲食，如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。另外，還要給孩子充足的水喝，最好是鹽水。這樣做一方面可補充丟失的水分和電解質，另一方面可達到降溫的目的。

誤區三：燒退病癒

濤濤因高燒、咳嗽而被醫生診斷為支氣管肺炎收住入院。打了3天點滴，濤濤沒有再發燒，咳嗽明顯減輕，濤濤媽認為孩子已不發燒了，疾病應該基本痊癒，嚷著要出院。儘管醫生一再解釋孩子的病並沒有好，但她仍然帶著濤濤出院了。

沒想到出院後第二天，濤濤就再次發燒，咳嗽更加重了。

醫生的話：

在生活中誤以為燒退了病就好了的家長大有人在，往往導致孩子再次發燒或原有疾病加重而延誤治療。發燒只是某種疾病表現出來的一個單一症狀，燒退只表明機體產熱與散熱的調節機制恢復正常，並不等於疾病痊癒。只有祛除病因，從根本上糾正疾病的發病基礎，才意味著疾病治癒。

誤區四：發燒就是病

樂樂媽給樂樂喂完奶，發現樂樂面色紅潤，一摸腦門似乎發燙了，趕緊拿來體溫表一量——37.5℃!連忙翻出家中的小兒感冒沖劑，準備沖給樂樂喝。恰好這時，樂樂當護士的小姨過來探望，及時阻止了她。小姨說樂樂發燒只是暫時的，是由於穿得過多，加上吃奶用力導致的。經過鬆解衣被、溫水擦臉，樂樂的體溫很快恢復了正常。

醫生的話：

孩子患病容易發燒，但發燒未必就是有病，因為孩子體溫的高低受很多因素的影響，如吃奶、運動、哭鬧、穿得過多等原因均可使小兒體溫暫時升高達37.5℃，偶而達38℃，尤其是新生兒或嬰兒更容易受以上條件影響。

另外，測體溫的方法和時間也影響所測體溫的真實數值，如腋表、口表、肛表所測數值依次相差約0.5℃，即腋表最低、肛表最高。測腋溫的時間應以10分鐘為佳。因此，孩子體溫暫時升高，只要全身情況良好，又無自覺症狀，可認為正常。但當孩子體溫高於38.5℃時，則應引起重視。

拒絕寶寶“發燒”的幾個策略

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