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秋風起飲食生活多注意

2013年09月18日秋季養生暫無評論閱讀 30 ℃ 次

許多人並不知“輪狀病毒”為何物，其實早在1973年，科學家們就證實它是在世界上引起兒童嚴重腹瀉的主要“元兇”。每年在全世界範圍內，因輪狀病毒致死的兒童估計有61萬之多，占5歲以下死亡兒童總數的5％。在發達國家，比如美國，雖然很少有兒童死於該病毒，但是每年多達7萬的住院人數也是十分驚人的。

該病具有全球性、流行性、季節性及自限性等特點。它主要感染幼齡兒童，以6～24個月嬰幼兒最為常見，它導致的嘔吐和之後的腹瀉往往很嚴重。如果及時對被感染的兒童採取補液治療，就能挽救他們的生命並治癒。但在一些貧窮的發展中國家，由於缺乏醫療保障，不少患兒因為脫水性休克而死亡。

秋季腹瀉關鍵詞

傳染性強該病具有較強傳染性，經消化道、呼吸道傳播，在家庭、托幼機構、醫院內可造成傳播。

發熱、嘔吐、腹瀉常見嘔吐、發熱、腹瀉等。病程8～10天，一般潛伏期有1～3天。先出現發熱、嘔吐，部分患兒可伴有流涕、打噴嚏、咳嗽等類似感冒症狀；嘔吐持續2～3天後開始腹瀉，腹瀉次數少者每日10次左右，多者可達20多次，排便呈噴射狀，且量多，大便呈水樣或蛋花湯樣，淡黃色或乳白色，偶有黏液，無膿血及腥臭味。

化驗正常大便檢查大多正常。

易脫水發生危險由於患兒持續嘔吐、腹瀉、發熱易導致脫水與電解質紊亂。嚴重者可合併中毒性腦炎、心肌炎、腸套疊等。因此，一旦患秋季腹瀉，應注意觀察大便性狀、次數，有無口渴、尿少、眼窩及囟門凹陷、皮膚彈性差、精神狀態差等脫水表現，最好是出現腹瀉就及時到醫院診治。

糾正脫水是治療關鍵

◆有脫水症狀者應及時糾正脫水與電解質紊亂。可採用口服補液鹽（ORS）。世界衛生組織建議的ORS配方為：氯化鈉3。5克，碳酸氫鈉2。5克，氯化鉀1。5克，葡萄糖20克（藥店有售），加溫開水至1000毫升，分次給予患兒口服補液。也可應用靜脈輸液以糾正脫水。

◆口服微生態制劑，如乳酸桿菌、金雙歧、媽咪愛、培非康等，均能縮短輪狀病毒感染病程。

◆口服胃腸黏膜保護劑，如思密達、肯特靈。

◆抗病毒藥物治療。有報道，使用利巴韋林治療輪狀病毒腹瀉，結果治療組的退熱時間、止瀉時間及糞便病毒轉陰時間明顯縮短。也有人採用小劑量干擾素治療，臨床療效明顯。

飲食生活多注意

秋季腹瀉具有自限性，所謂自限性，就是不經治療，通過一段時間也能自愈。但是，這需要在飲食和生活上多加注意，以防出現脫水等表現。

首先，不應禁食，同時調理好孩子的飲食，以減輕胃腸道的負擔。

母乳餵養的孩子仍繼續母乳餵養，而牛乳餵養的孩子最好改喂不含乳糖的大豆類製品，以減少因乳糖酶缺乏而導致腹瀉次數增多。此時還宜給予易消化食物，如米羹、米湯等，使胃腸功能得到恢復，以加快疾病的痊癒；若過多食入不易消化食物，會加重胃腸道負擔。

其次，父母要讓患兒遵醫囑吃藥，多飲水，保持一定量的排尿量，以預防脫水。