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怎樣去除黃褐斑,針灸輕鬆去除黃褐斑

2020年05月10日 中醫常識 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

怎樣去除黃褐斑

    女性們在產後通常都會出現各種黃褐斑,因此很多的女性都不太願意生孩子。通常黃褐斑會在女性的鼻子、頸部以及臉部出現,這樣就會影響到女生的美。要怎樣去除黃褐斑呢?養生之道網提醒各位,其實針灸是可以把黃褐斑去除的,下面我們一起來看看黃褐斑的針灸治療方法。

針灸輕鬆治療黃褐斑:

1、肝瘀氣滯:必須取任脈經穴。

    取行間、太沖、氣海、三陰交,兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門,腰膝酸軟加腎俞。

2、脾虛濕阻:

    脾俞、腎俞、三陰交、足三里

    隨症取穴腹脹:下脘、氣海;便溏:天樞。

針灸

3、腎虛火旺(肝腎陰虛)

    取肝俞、腎俞、足三里、關元、命門。(益精血,補肝腎)以上各穴補養肝腎調理氣血,養陰退斑。

    怎樣去除黃褐斑?現在你有一個大概的瞭解,但我們還要學習一下黃褐斑的日常護理:

    1、注意飲食調理多吃含維C多的食品;

    2、在日常生活中藥保持心情舒暢忌憂思,惱怒;

    3、作息有規律,勞逸結合,保證充足的睡眠;

怎樣去除黃褐斑

    4、避免日光曬。

    5、忌濫用化妝品。

    6、避免過度精神緊張。

    7、堅持鍛煉身體,提高身體素質。

    怎樣去除黃褐斑?用針灸的方法就是最有效的啦,不過對於針灸還是得專業的人士來進行才可以起到養生保健的作用,並且對健康有保證。

標籤:【怎樣去除黃褐斑】、【針灸】、【黃褐斑】


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