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經絡減肥 凸顯其神效
養生之道網導讀：經絡減肥在目前來說，還是一種比較安全的減肥方法。它並不需要利用其它的減肥工具，只需要用手對經絡進行疏通，就可刺激到穴位，而達……
經絡減肥在目前來說，還是一種比較安全的減肥方法。它並不需要利用其它的減肥工具，只需要用手對經絡進行疏通，就可刺激到穴位，而達到減肥的效果。經絡減肥適用於各種類型的肥胖，像水腫型的肥胖、脂肪型的肥胖等。
三大經絡點穴減肥法
針灸點穴法
原理主要是調整機體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動，並抑制胃酸分泌，從而減輕飢餓感，達到減肥目的。適用於脂肪型肥胖。
香穴療法
運用大拇指對身體位的按壓，打通能量管道，達到纖體窈窕的效果。針對因缺乏運動，造成身體脂肪囤積產生的水分型肥胖女性。
反射療法
通過對足底穴位施加壓力，影響人體的內部器官和循環系統，達到減肥健體的目的。多用於肌肉型肥胖。
耳穴埋壓法
能有效調整脾胃功能，疏通淤血，清瀉消脂，減少能量攝入，促進能量代謝，使脂肪運動分解，適合各種類型的肥胖。
注意事項
1 、治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，均屬正常現象。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
2 、點穴減肥的最佳時機是春夏季節，秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體新陳代謝機能旺盛，自然排泄通暢，從而有利於減肥。
利用以上的經絡減肥的方法，可以幫助肥胖人群做到有效的減肥，該方法風險性不大，是在減肥方法當中安全性高的，而又健康的減肥方法，因此該方法就深受到女性朋友的青睞。
標籤：【中醫減肥】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在減肥瘦身分類下，於2019年07月29日最後更新
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