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減肥中的達芬奇密碼

 減肥中的達芬奇密碼
養生之道網導讀:達芬奇減肥法算是一種比較新型的減肥方法,但是同又與傳統的減肥方法有著千絲萬縷的聯繫,而今天小編要講的就是減肥中的達芬奇密碼,…… 達芬奇減肥法算是一種比較新型的減肥方法,但是同又與傳統的減肥方法有著千絲萬縷的聯繫,而今天小編要講的就是減肥中的達芬奇密碼,幫助你尋找減肥的方法。 每天必吃三餐的人群: 餐餐不忘,同樣可以減脂!「達芬奇減肥法」是指每餐按照比...



盤點最常見的六種中醫減肥方法

 盤點最常見的六種中醫減肥方法
隨著人們生活水平的提高,肥胖的人群也越來越多。肥胖不僅影響著我們外在美,還嚴重的影響著我們的身體健康,所以減肥迫在眉睫。下面我們來看看時下最常見的六種中醫減肥法吧! 一、和胃消脂法 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保...



盤點陰道炎的常用治療藥物

 盤點陰道炎的常用治療藥物
 陰道炎是許多女性的難言隱痛,在女性的一生中,在不同的時期或由於不同的原因,都可能遭遇陰道炎的襲擊,下面,就給大家盤點下陰道炎的常用治療藥物! ·冰片 ·蛇床子·仙鶴草·苦參栓(清熱藥) ·參柏舒陰洗液(婦科用藥) ·婦寧栓(婦科用藥) ·潔爾陰(婦科用藥) ·丙酸己烯雌酚(性激素及促性激素) ·結合雌激素(性激素及促性激素...



癌症預防 我們對癌症的認知有多少

 癌症預防 我們對癌症的認知有多少
養生之道網導讀:人們對於癌症這種凶殘而又難治的疾病早已不陌生,但大概很少有人知道,終其一生,患癌的幾率究竟有多少?那些十萬分之幾的發病率數字究竟有多大可能會落在我們自己身上?我們為什麼得癌,又為什麼得了同樣的癌症的人命運又不同?請與我們一同發現癌症的背後。 你真有得癌的可能麼? 根據美國的調查,如果你是男性,這個幾率大概是44.29%,最終死於癌症的可能性為23.2%;如果你是女性,終生...



按摩內關穴可護心

 按摩內關穴可護心
俗話說“一夫當關,萬夫莫開”。在山勢險峻的地方,一個人把著關口,就是一萬個人也打不進來。我們手臂上的內關穴就相當於這樣一個要塞,它是保護人體的關口。中醫專家認為,打開內關穴這扇“城門”,胸中的苦悶之氣一瀉而出。 內關穴就在掌側腕橫紋上兩寸(3橫指)處,也可以攥一下拳頭,手腕關節處有兩根筋突起,內關穴就在兩根筋處。 內關是手厥陰心包經上的穴位,很明顯它是守護心...



家有糖尿病病人 家屬必知的護理九要點

 家有糖尿病病人 家屬必知的護理九要點
養生之道網導讀:糖尿病患者的護理知識你知道的多嗎?病人家屬和病人一樣,需要多方面的學習和吸取經驗。要當好糖尿病患者的家屬,也需要相當的“學問“。只有共同努力,才能控制好糖尿病併發症的發生和發展,康易健康網建議家屬們做到以下幾點: (l)病人家屬和病人一樣,首先應瞭解糖尿病的基本知識及治療常識,從而密切配合醫生的治療,使病情保持穩定。 (2)家屬應配合作好飲食控制,根據醫生...



擋住腦中風,記住四個6

 擋住腦中風,記住四個6
    春節期間,親朋團聚,酒宴不斷、外出頻頻,都可能誘發心腦血管疾病。據北京市120急救中心數據顯示,每逢春節,出診量居首的往往是心腦血管病。如何防止此類悲劇頻頻發生?本期我們請來首都醫科大學附屬北京天壇醫院副院長、神經內科主任王擁軍,董可輝主任醫師,上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院心內科劉建平主任醫師為您講講關於腦中風的知識,防微杜漸,少些悲劇發生。    &...



選擇健身器材需要「量身定制」

 選擇健身器材需要「量身定制」
養生之道網導讀:健身器材無疑是朋友們都非常瞭解的,但是,要說起健身器材那種適合您,可能就不得而知了,這也說明了大家對於自己的身體狀況不能讓朋友們很清楚地挑選健身器,原因自然是健身器的效果大家不太瞭解,因此瞭解健身器就能夠合理的挑選它們。 健身器的效果可謂是多種多樣的,因此,朋友們要買健身器的時候一定要先瞭解這些健身器的效果,然後再瞭解一下自己適合用哪一種健身器,這樣才能夠準確...



眼睛有問題的孕媽咪一定要注意

 眼睛有問題的孕媽咪一定要注意
一、近視眼會遺傳嗎?   寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環境的影響,就可能發展為近視。不過,根據相關的資料顯示:因為遺傳因素而成為近視的人數僅佔近視總人數的5%,可見後天環境和習慣的影響更加不容忽視。 二、高度近視的准媽媽能夠自然分娩嗎? 高度近視的人應該避免劇烈...



消化不良腹瀉 中醫如何處理?

 消化不良腹瀉 中醫如何處理?
中醫對消化不良、腹瀉是如何認識的? 消化不良、腹瀉多歸屬於中醫的“胃痞”、“腹痛”、“嘔吐”、“洩瀉”等病症中。“胃痞”是指胃脘部痞悶滿脹不舒的一種自覺症狀,一般觸之無形,按之柔軟,壓之無痛。“腹痛”是指胃脘以下、恥骨毛際以上的部位發生疼痛為主要表現的病症。“嘔吐”是指胃失和降,氣逆於上,胃中之物從口吐出的...