養生之道網導讀：夏季口腔保健，這些口腔潰瘍的誘因要提防。口腔潰瘍是很多人都高發病症，對於口腔潰瘍怎麼辦的問題，大部分人卻都不怎麼瞭解。導致口腔潰瘍的原因很多，而口腔潰瘍怎麼辦的問題答案也不盡相同。
1、保持口腔濕潤
不管你是什麼原因所導致的口腔潰瘍，在患病期間一定要特別的注意保持口腔的濕潤，否則的話只會加重口腔潰瘍的症狀。對於一些已經患有口腔潰瘍的患者，在平時可以...
夏季口腔保健 這些口腔潰瘍的誘因要提防
生長激增期該怎樣補鈣
生長激增期該怎樣補鈣
人的一生有兩個生長激增期，一個是嬰兒期，1歲時體重是出生時的3倍，身長是初生時的1．5倍，這個時期的生長發育迅速，因缺鈣而發生佝僂病或佝僂病症狀的患病率很高，那麼0～3個月嬰兒怎樣補鈣？首先，提倡母乳餵養，母親補充鈣劑,每天服用鈣片，每餐2片，必要時晚點心2片。3～4個月嬰兒，逐步添食米粉、蛋黃、菜汁菜泥，可將鈣片研碎，混在米糊...
紅樓點心美味養生
豆腐皮包子
《紅樓夢》第八回中有這麼一段，寶玉對晴雯道：“今兒我在那寧府裡吃早飯，有一碟子豆腐皮的包子，我想著你愛吃，和珍大奶奶說了，只說我留著晚上吃，叫人送過來的，你可吃了？”寶玉對晴雯等丫頭的關愛和憐惜，從一碟兒豆腐皮包子就能看出。
包子在明代就有了，它是由饅頭演變而來的。豆腐皮包子是清宮的一道御膳菜，它是用豆腐皮代替麵粉裹餡兒，口感比普通包子更好。豆腐皮含蛋...
飲食提升寶寶免疫
寶寶免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要寶寶不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。
NO.1 水
人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自...
防汗腳腳臭五妙方
養生之道網導讀：在炎熱的夏季，汗腳腳臭的人們就很痛苦了，腳上流汗嚴重還會臭氣熏天，真是讓人無法忍受。那麼 ，腳臭怎麼辦呢?治療腳臭的方法有哪些?如何預防腳臭?下面就來和小編一起盤點夏季養生之道，教你如何除腳臭。
汗腳過熱天 五個妙招防腳臭
預防汗腳方法
專家提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者質量好的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。
1、應該注意鞋...
注意日常活動，減少頸椎病
經常伏案工作、缺乏運動，極易導致頸肌慢性勞損。如果你經常感到頭暈、上肢麻酸、耳鳴、聽力下降、視物不清或噁心、嘔吐等，就要想到是否患了頸椎病。
肩部的疼痛大部分來自於頸部，因為肩部的神經是從頸椎發出來的，這類疼痛稱為頸源性的肩背痛，有時候還會有上背部、上肢、肘腕疼痛。想弄清自己是否患了頸椎病，應該去醫院先做一個頸椎的核磁共振檢查，然後到疼痛門診請專科大夫進行診療，大夫通過頸椎核...
冬季減肥必吃一周食譜
養生之道網導讀：寒冷的冬季一到，很多朋友就要停止自己的減肥行動，既不想動，同時嘴巴又停不住。而冬季一過很多人又會看著自己的體重增加而哀嚎。其……
寒冷的冬季一到，很多朋友就要停止自己的減肥行動，既不想動，同時嘴巴又停不住。而冬季一過很多人又會看著自己的體重增加而哀嚎。其實想要在冬季保持好的身材，我們不需要做出什麼驚天動地的大計劃，只要從吃開始。今天就來試試小編推薦的冬季一周減肥...
雞蛋殼的功效與作用_雞蛋殼的藥用價值
養生之道網導讀：中藥雞蛋殼的功效與作用專區，為您詳細介紹雞蛋殼的功效與作用、雞蛋殼圖片、雞蛋殼的藥用價值、雞蛋殼的美容功效等，要想知道更多雞蛋殼的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
雞蛋殼簡介
雞蛋殼圖片
雞蛋殼的功效與作用
雞蛋殼的藥用價值
雞蛋殼能治胃病嗎
雞蛋殼的美容功效
雞蛋殼的生活小妙招
雞蛋殼簡介
雞蛋殼，是一味中藥，在《中藥大詞典》裡有記載。為雉科動物雞...
孕婦節食導致日後孩子智商降低
據英國《每日郵報》1月17日報道，《美國國家科學院院刊》刊登一項新研究表明，准媽媽節食會導致日後寶寶智商降低和行為問題增多的危險。
美國一項新研究發現，懷孕前半程減少關鍵營養和熱量攝入，會阻礙胎兒大腦正常發育。研究人員表示，雖然這是動物實驗得出的結論，但是研究結果同樣適用於女性，孕婦飲食不健康必然給下一代產生造成終生的負面影響。
新研究負責人...
椅式瑜伽 適合老年人的方式
提起瑜伽很多人認為那不過是年輕女士的時尚健身方式。其實不然，除了女士外，男士練瑜伽的人數也在日益增多。而在美國，許多老年人也迷戀上了瑜伽這種健康的運動方式，和傳統愈加不同的是他們用椅子加以輔助。
在美國加州，約瑟琳老年人活動中心是椅式瑜伽的發源地，拉克希米於1980年發明了椅式瑜伽。當時她正在執教的傳統瑜伽班上有個學生得了風濕性關節炎，病情嚴重到不能自行穿衣、開門，更別提做那些高...