風濕性關節炎患者夏季病情基本可以得到緩解,但不是痊癒,夏季需要做些什麼預防工作呢?還需要治療嗎?
類風濕性關節炎是以關節滑膜炎為特徵的慢性全身性自身免疫性疾病,多發於20-45歲的人.緩慢起病,常以乏力、消瘦、低燒、手足麻木為前期症狀,逐漸發展為某一關節病變,出現"展僵",活動後減輕,關節鄰近肌肉萎縮、僵硬、變形等.
風濕性和類風濕性關節炎中醫統稱為"痺症".其原因主要由於身體虛弱,風、...
類風濕性關節炎夏季宜治
睡前要做怎樣的腹部減肥瑜伽
養生之道網導讀：睡前要做怎樣的腹部減肥瑜伽?瑜伽已成為現代最流行的以及最時髦的減肥運動，正是因為它的減肥效果好，而且減肥的速度快，同時還能幫……
睡前要做怎樣的腹部減肥瑜伽?瑜伽已成為現代最流行的以及最時髦的減肥運動，正是因為它的減肥效果好，而且減肥的速度快，同時還能幫助大家起到塑形的效果，所以瑜伽也就非常受人們的青睞。下面我們就給大家介紹幾種睡前的腹部減肥瑜珈的動作。
腹部減肥...
秋季養生要點 以「和」為貴
秋天，從立秋開始，歷經處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣，其中的秋分為季節氣候的轉變環節。《內經·素問·四氣調神大論》說：“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。”秋季的氣候是處於“陽消陰長”的過渡階段，立秋至處暑，秋陽肆虐，溫度較高，加之時有陰雨綿綿，濕氣較重，天氣以濕熱並重為特點，故有“秋老虎”之說。“白露”過後，雨...
人參茉莉花茶
材料：東北五年老參、茉莉花、黃芪、綠茶。水煎。不拘時，代茶飲。
功能：補氣虛。適用於氣短乏力，病後虧虛，倦怠神疲，自汗不已，飲食不香，心悸、口乾。
標籤：【茉莉花茶】、【人參】
在飲食中達到最快效最健康地減肥
養生之道網導讀：減肥就是通過清淡的飲食與適量的運動來進行的，但是，如何才能做到在清淡飲食中達到最快效最健康地減肥呢？今天，小編就來給大家介紹……
減肥就是通過清淡的飲食與適量的運動來進行的，但是，如何才能做到在清淡飲食中達到最快效最健康地減肥呢？今天，小編就來給大家介紹一下如何在吃當中吃出減肥來。
首先，晚餐時準備三種蔬菜。食物品種多，人們就會吃得多。因此晚餐時準備三種蔬菜，而...
沒有空調冰箱 古人怎麼過三伏天
養生之道網導讀：古人怎麼過三伏天？三伏天是一年最熱的日子，在古代沒有空調、沒有冰箱的情況下，那麼古人怎麼過三伏天呢？古人的避暑方法是什麼？下面小編為您介紹。
古人怎麼過三伏天？
1、殺狗祭祀
《史記》說“德公二年初伏，以狗御蠱”“初作伏，祠社，磔狗邑四門”。古人認為酷暑是厲鬼作怪，人們需在邑中殺狗祭祀並將其分食，方能過關。
此俗或源於上古，與後來“狗肉性...
女性太愛吃蔬菜嚴重會導致不孕
人體對飲食營養的需求不僅僅是品種全面，而且還要保持膳食平衡。肉類食物中含有人體必需的8種氨基酸，更適合人體消化和吸收。且賴氨酸含量較高，更有利於補充植物蛋白中賴氨酸的不足。專家強調：食素也好，食肉也好，均衡營養才是最重要的……
在我們的飲食生活中，對人體有益的各種微量元素都是必不可少的，無論少了哪一種元素對於身體來說，都意味著潛在的危險!營養是人體健康長壽的物質基礎...
生活中常見的8種胎教方法
養生導讀：“胎兒”很神奇，他擁有驚人的記憶力，像一台不斷被存入程序的計算機，各種信息刺激會被存入，特別是反覆的刺激。胎兒不但會有記憶，還會產生固定的條件反射，對胎兒出生後的發育起到很大的影響。今的人們越來越注重使用胎教來使孩子各方面的發展更加聰明，下面我們就看看生活中常見的8種胎教方法吧!
生活胎教的8種方法
1、營養胎教
必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制，針對孕期的...
藥膳幫你調理好內分泌
食療小偏方幫調好內分泌，大家都知道內分泌對於大家來說意味著什麼，我們要知道，內分泌失調對於年輕美貌的你應該是意味著什麼，我們應該知道好好調好內分泌真的是很重要的，我們要很好的去關注這點吧……
內分泌失調是女性最容易忽略的問題，因為更多時候內分泌出現異常的時候，會在我們體表表現出特徵，那麼人們容易因為從症狀入手去進行針對性治療，而忽略了根本所在的原因。出於這種狀況，...
大 豆
原料介紹
大豆Soybean(Glycine max)，為豆科大豆屬一年生草本植物，原產我國。根據大豆的種皮顏色和粒形分為五類：黃大豆、青大豆、黑大豆、其他大豆（種皮為褐色、棕色、赤色等單一顏色的大豆）、飼料豆（一般籽粒較小，呈扁長橢圓形，兩片子葉上有凹陷圓點，種皮略有光澤或無光澤）。我國自古栽培，至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植，在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產，以長江流域及...