老人眼屎多是怎麼回事 養生之道網:不少老人都在抱怨自己眼屎多,看東西模糊,那麼老人眼屎多是怎麼回事呢?下面養生之道網為您分析老人眼屎多是怎麼回事,介紹各種類型的眼屎是什麼疾病,供參考。 老人眼屎多是怎麼回事? 1、感染過敏 空氣中有很多懸浮物,如灰塵、細菌等等,當身體感受到有外來刺激時,就會自然產生防護作用,由發炎細胞分泌一些物質,包括蛋白質、黏液等,而這些物質的混合體就是眼屎。在正常情況... 2018年07月18日 老年人養生 暫無評論 閱讀 1,411 ℃ 次 閱讀全文
孕產婦養生 時刻警惕靜脈血栓 養生之道網導讀:我們中國的孕產婦坐月子,常常都是躺在床上不能下床活動,其實這樣是不利於健康的,這樣很容易染上“靜脈血栓”,那麼該如何孕婦靜脈血栓呢?下面小編給孕婦朋友推薦一些預防高招,並且告訴孕產婦日常保健需要注意的事項,趕快看看吧。 孕產婦養生 時刻警惕靜脈血栓 中國人“坐月子”的傳統方式是1個月不下床,即使是在大力倡導孕產期保健的今天,仍然有許多老年人要... 2018年07月18日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 25 ℃ 次 閱讀全文
熬夜族 吃對夜宵更健康 養生之道網導讀:上班族總是無可避免的需要熬夜,對身體的傷害很大,熬夜族應該如何養生呢?怎麼吃宵夜才能讓熬夜對身體的傷害達到最小呢? 熬夜一族,吃對夜宵才健康 經常吃夜宵的人,胃部負擔會長期過重,比一般人容易發生胃癌。但是,由於工作需要而熬夜的“夜貓子”人群,凌晨往往是“飢寒交迫”,這個時候吃點夜宵,補充能量是非常必要的。應該如何選擇夜宵種類?怎麼吃才對身體有... 2018年07月18日 白領養生 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
頭部刮痧能益智健腦 養生導讀:頭部是人體的縮影,是全身各臟腑器官的全息穴區,全身經絡所 有的陽經部上述於頭部,這些經脈通達全身,所以刮拭頭部的全息穴區和經脈,不但可以給大腦補充氧氣,改善血液循環,促進組織細胞新陳代謝,還間接的增強五 髒六腑的功能,對臟腑經絡失調有一定的治療作用。對神經衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管,神經系統的疾病有預防和治療作用。 頭部循環的經脈有... 2018年07月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文
男人早洩的調理方法 養生導讀:如今,隨著生活和工作的壓力加大,男性早洩患者越來越多,雖然這種疾病不是非常嚴重,但是會影響患者的心理健康,而且還會影響家庭的和睦,下面就簡單介紹一下男人早洩的調理方法。 早洩的護理 首先,事實證明,做好男科疾病護理工作是非常重要的,平時多運動鍛煉,強健的身體才是小弟弟的堅強後盾,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。 其次,出現早洩的情況時,患者應該... 2018年07月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 54 ℃ 次 閱讀全文
運動健身 別盲目跟風 當一些女士羨慕“骨感美女”時,很多“骨感男士”卻一直陷在“無論怎麼吃,我怎麼都胖不了呢”的困惑中。在健身房裡,不乏一些瘦小、枯乾的男士跟啞鈴、槓鈴這些鐵傢伙較勁,但最終很多人會以“天生就是瘦人”的理由而放棄。 專家指出,肌肉增長的原理可以概括為,足夠強度的訓練(破壞肌纖維)→補充營養(合成肌肉必須的原料)→充分休息 (體內雄性激... 2018年07月18日 體育健身 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
男女寶寶教育的四大差異 男寶寶和女寶寶不但在生理上有許多不同,而且在疾病、教養及照顧方式上也有不少差異。爸媽只有瞭解以上差異,採取不同方式對待,才能使寶寶健康成長。 生理上有差異: 男寶寶出生時體重多比女寶寶重,身高和頭圍也略勝一籌。男寶寶大腦比女寶寶大約重10%,而女寶寶擁有更大的胼胝體使左右腦可以頻繁地溝通。 食量、說話、走路也有不同: 一般說男寶寶胃口好的多於女寶寶,這是因為男寶寶好動,喜歡奔跑、跳... 2018年07月18日 少兒保健 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
掌握攀巖技巧 勇攀高峰 頑強的毅力可以征服每一座山峰,攀巖毅力固然重要,攀巖的技巧也必不可少。攀巖是一項極有挑戰性的戶外活動,雖然一般都有保護措施,但是攀巖是很有技巧性的,掌握攀巖技巧,才可以勇攀高峰。 攀巖運動雖然在我國起步較晚,但在這短短的十幾年時間,攀巖已經深受年輕人的喜愛,無論是野外還是在城市裡,攀巖都成為了年輕人挑戰自我的極限運動。 攀巖運動同其它體育運動一樣,不僅要掌握各種持巧,同時需要... 2018年07月18日 戶外活動 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
學會5個簡單又有趣的生活減肥小竅門! 養生之道網導讀:減肥無處不在,而日常生活減肥小竅門在於改變生活習慣。有MM嘗使用改變生活習慣的方式來減肥,結果真的能有效減輕體重。那麼,她們…… 減肥無處不在,而日常生活減肥小竅門在於改變生活習慣。有MM嘗使用改變生活習慣的方式來減肥,結果真的能有效減輕體重。那麼,她們是怎樣做到的呢?下面小編就讓小編為您介紹5個簡單又有趣的生活減肥小竅門吧! 1、看電視跳繩 日常生活中,很多人都喜愛看... 2018年07月18日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
皮膚暗黃怎麼調理 養生之道網導讀:皮膚暗黃怎麼調理?俗話說“一百遮白丑”,所以當皮膚出現暗黃的時候我們就不能坐以待斃了。皮膚暗黃是衰老的徵兆,所以一定要及時進行調理,那麼皮膚暗黃怎麼調理?下面一起來瞭解下吧。 皮膚暗黃的原因 1、血液循環不良 肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。 2、色素積聚 色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚發黃。 3... 2018年07月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文