養生導讀：嘴巴周圍長痘痘怎麼調理？痘痘是一種常見的影響美容的皮膚病，面部、頸部、胸背部、肩膀以及上臂等部位是痘痘的頻發部位，嘴巴周圍長痘痘怎麼調理？下面一起來看看嘴巴周圍長痘痘的調理方法。
嘴巴周圍長痘痘的原因
1、內分泌失調
內分泌系統是調節人體功能和維持體內環境相對穩定的重要組成部分，現代人由於飲食不均衡、作息時間不規律以及生活壓力過大，導致內分泌失調，使得毛囊皮...
嘴巴周圍長痘痘怎麼調理
怎樣進行健身效果是最好的呢？
養生之道網導讀： 怎樣進行健身效果是最好的呢? 越來越多的人參與到健身運動的行列，但是，有些人在健身時，經常會出現意外狀況，有些人會在健身時發生身體的損傷，或是健身效果達不到預期目的，這是怎麼回事呢?其實，這是因為你健身時，忽略了健身的幾個細節，這幾個細節是導致你健身時出現意外的罪魁禍首。這裡簡單給你介紹七個健身的細節，你仔細對照一下，看看你健身時哪裡有問題?
1、健身前要進行運...
六式瘦腹瑜伽
養生之道網導讀：粗腰的確是MM們的煩惱，因此都會進行相關的減肥，而現在越來越多的人都選擇瑜伽來減肥，今天小編就為大家介紹六式瘦腹瑜伽，讓你快……
粗腰的確是MM們的煩惱，因此都會進行相關的減肥，而現在越來越多的人都選擇瑜伽來減肥，今天小編就為大家介紹六式瘦腹瑜伽，讓你快速擁有美妙的身材哦。
六式瘦腹瑜伽1、骨盆捲動
吸氣停住，吐氣臀部慢慢抬起，脊椎一節一節提高;吸氣停住，吐氣臀部慢慢下...
瑜珈功減肥可防成人病
過胖是導致心臟病、糖尿病等成人病的主要原因。當然，肥胖也會影響美容。
中老年人，由於身體新陳代謝功能下降，所以贅肉很容易在腹部或其他部位堆積。因此，有很多人年輕的時候怎麼吃都不胖，但隨著年齡的增長，贅肉堆積，不知不覺就胖起來了。但是，為此就拚命節食，則會導致營養失調，反而損害身體。
在這裡，我要向大家介紹一種既能減肥，又有預防成人病效果的瑜咖功。
１鱷魚姿勢
仰臥，兩腿伸直向左...
5個月寶寶咳嗽怎麼辦？應先祛痰
養生導讀：咳嗽是寶寶容易患上的病症，不少父母看到寶寶咳嗽，馬上給其服用止咳藥，這是不對的做法。造成寶寶咳嗽的原因是多樣的，盲目用藥不可取，那麼5個月寶寶咳嗽怎麼辦呢？小兒咳嗽應先祛痰。
5個月寶寶咳嗽怎麼辦？
咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一種防禦性生理反射作用。成人在完善的纖毛系統下，可以將氣道內的異物、分泌物和痰一起運送到咽喉部，刺激人體產生咳嗽反射，將痰液及時咳出來。但...
門靜脈高壓症病人怎樣護理
門靜脈高壓症常見於肝硬化（尤其是直炎後壞死）及肝外門靜脈主幹栓塞等病人。家庭護理的好壞常常會直接影響到病人的生存，應加以重視。
在病人肝功能代償尚好時應適當休息，注意勞逸結合。肝功能代償差的病人應臥床休息，並避免進行增加腹壓或勞累的活動，防止食管、胃底靜脈因腹內壓增高而破裂出血。
飲食以高糖、高維生素、高蛋白易消化的食物為宜。食慾減退時可口取葡萄糖或靜脈注射高滲葡萄糖液，輔以...
感冒的火罐療法
拔火罐治病主要是通過借助罐體內壓，依靠大罐邊緣吸附皮膚，牽拉擠壓淺層肌肉，刺激了經絡、穴位，以達祛除外邪，治癒感冒之目的。火罐有許多品種，如水罐、陶罐等。盛產竹子的地方多採用竹罐，現代多採用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐頭瓶、酒杯等均可臨時借來一用。
拔罐的方法與操作是治療的重要環節，在有條件的地方，可用鑷子夾住一小團棉球，蘸上95％的酒精（但不能太多，以濕潤為度）左手握...
詳解：少林小羅漢拳完整套路
養生之道網：羅漢拳是少林寺的著名武術，習之純熟，對於演練實戰技能，頗有益處。那麼少林小羅漢拳完整套路是什麼樣的呢？下面養生之道網為您介紹少林小羅漢拳完整套路，看看吧。
什麼是少林小羅漢拳？
少林小羅漢拳，亦名三節羅漢拳，又稱老架羅漢拳。其特點是步型多，技法廣，能應付對方千變萬化之招，風雨雲幻之勢，但活動量較大，僅適於青少年演練。習之純熟，對於演練實戰技能，頗有益處。
少林小羅漢...
獵殺職場「星期一症候群」
週末休息了兩天，很快又進入了星期一。開始了上班族一周的工作，於是上班族在微博上發出咆哮：每週都有那麼五天不想上班。或者如果今天是星期五就好了。有這樣想法的上班族，想必也成了星期一症候群。
星期一症候群
星期一症候群
如同星期五亢進症，其實這兩種病是同一種病。如果還要細分的話，還可以分成“星期二認命症”...
懷孕期間性生活怎麼過?
和諧的性生活是促進夫妻感情的催化劑，而一個健康的寶寶又讓一個家庭顯得更完整。結婚生子，幾乎是每一個女人都要經歷的人生歷程，但懷孕後，究竟該怎樣過性生活，這是每一對年輕夫婦、每一個孕婦都會遇到的問題。 那麼，懷孕後是應該完全停止過性生活，還是不影響夫妻生活呢?
在得知33歲的妻子小林懷孕的那一刻，張先生還是高興壞了。小林懷孕初期，張先生很自覺地捨棄了兩性生活，期望寶寶能夠順順利利地...