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孩子生病前得信號你知道多少

 孩子生病前得信號你知道多少
胃口變化如果孩子平時吃奶、吃飯很好,突然間拒奶或無力吸吮,或進食減少,則可能存在感染的情況;如果孩子有腹脹,口腔氣味酸臭,則提示嬰兒消化不良。 睡眠改變孩子如睡前煩躁不安,睡眠中踢被,或睡醒後顏面發紅,則常是發熱的反映;睡覺前後不斷做咀嚼動作或磨牙,則可能是睡前過於興奮或有蛔蟲感染等。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 呼吸改變若孩子...



大便出血是什麼原因

 大便出血是什麼原因
養生導讀:提到大便出血,很多人第一時間想到長痔瘡或上火了,其實大便出血的原因有很多,但都表現與肛腸疾病有一定關係。大便出血一定要做好個人護理,可以通過飲食調養。我們首先來瞭解大便出血的原因。 大便出血是什麼原因? 大便出血跟很多嚴重的肛腸疾病有關,它是肛腸疾病嚴重性的一個重要體現。引發大便乾燥出血的病因主要是什麼? 1、工作忙碌緊張,很多人憋著大便,不及時排便,時間一久,會導致...



氣功入門 九大要則需謹記

 氣功入門 九大要則需謹記
養生導讀:氣功是我國傳統武術之一,練習氣功對我們的身心健康有著很大的幫助,若是有毅力堅持練習就會達到意想不到的效果,不僅能強身健體還能延年益壽。下面,我們就一起來看看練習氣功的九大要則吧。 1、練氣功是清理體內垃圾、舒展筋骨的一自我身心淨化過程。練功以後經常感到兒酸、那兒疼,或者出現渾身癢、出汗、起疙瘩、皮膚變黑、爛腳跟、掉皮,有人會突然地想要排大便、小便,還有人會便血等等。 ...



針灸減肥食譜的誕生

 針灸減肥食譜的誕生
養生之道網導讀:針灸減肥應該被許多想減肥的人們使用過了吧,你知道它還有食譜嗎?針灸減肥食譜的誕生是不是一個福音呢?針灸減肥食譜的作用又會是什…… 針灸減肥應該被許多想減肥的人們使用過了吧,你知道它還有食譜嗎?針灸減肥食譜的誕生是不是一個福音呢?針灸減肥食譜的作用又會是什麼呢?知道應該怎麼訂製針灸減肥食譜嗎?今天小編收集了一些資料,讓大家學會怎麼配合食譜來讓針灸減肥做到更有效! (一)早餐...



五類人是心臟病高危人群

 五類人是心臟病高危人群
久坐不動、暴飲暴食這些對心臟不好的壞習慣已經被大家熟知,但其實還有一些易被忽視的習慣也在悄悄傷害你的心臟。據美國MSN網站近日報道,下面五種人要格外警惕心臟病。 .hzh {display: none; } 常堵車的人。德國一項研究顯示,人們陷於交通堵塞一小時後,心臟病發作的風險增加3.2倍。專家分析,遇到路面擁堵時,精神會高度緊張,腎上腺皮質醇濃度增加,心跳加快、心肌疲勞,從而誘髮冠心病的發生。此外...



產後瑜伽助媽咪調體形

 產後瑜伽助媽咪調體形
這套瑜伽姿態功法適合產後2個月的媽媽練習,有助於生殖系統,體形的恢復。 1. 船式 功法:仰臥,兩腿伸直。兩臂平放體側,掌心向下。 吸氣,同時將頭部,上身軀幹,兩腿和雙臂全部抬起來,離開地面。雙臂應向前伸直與地面平行一邊蓄氣不呼,一邊盡量長久地保持這個姿式 ,以不勉強費力為準。 一邊慢慢呼氣,一邊漸漸地把雙腿和軀幹還原。放鬆全身。重複此練習3次。 作用:有助於腹部器官和肌肉,並有助於促...



上班族15招可快速緩解疲勞

 上班族15招可快速緩解疲勞
養生之道網:過勞死在如今亞歷山大的社會中已經司空見慣了,由此可見很多人都不瞭解上班族如何緩解疲勞,所謂的唱k聚會只會讓你更疲勞。下面為您介紹上班族如何緩解疲勞,看看吧。 1、穴位按揉 先用左手揉捏右手的中衝穴1分鐘,再用右手揉捏左手的中衝穴1分鐘,然後比較一下兩隻手的疼痛感。哪一隻手的疼痛感較明顯,就再揉捏那一隻手的中衝穴,哪只手中衝穴的疼痛感明顯,說明這一側的肢體較疲勞,直到雙...



12種最省錢的防癌小處方

 12種最省錢的防癌小處方
很多人都認為癌症不是像感冒一樣隨隨便便就會得上的疾病。可是一些人原本沒有得病,卻在後來被檢驗出癌症。發生這種情況是平時不注重身體保健引起的,其實它們都是可以避免的。今天就告訴你十二個能夠有效幫助預防癌症的小方法,都是日常可以做的事情哦。 每個人都可能得癌,因為我們身上有一種“原癌基因”,只要受到外因刺激,也許就會被激活。而這種外因,往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟...



准媽媽須謹防這五種子宮問題

 准媽媽須謹防這五種子宮問題
[導讀]子宮承擔著孕育胎兒的重任,但也經常會出現這樣或那樣的問題。對於准媽媽來說,一旦子宮出現問題,會不會對胎兒的成長造成影響?會不會影響日後正常分娩? 婦產科專家對已懷上“寶寶”但又存在著子宮問題的准媽媽們提出如下建議: 問題1:子宮長肌瘤 解疑:30歲以上的女性中,30%~50%的人有患子宮肌瘤的可能,通常情況下,孕期由此出現的問題視肌瘤大小及其生長位置而有所不同。 專家建議...



拔罐後的印子代表什麼?

 拔罐後的印子代表什麼?
       養生導讀:很多人拔罐之後都會出現一個個紫色的、青澀的印子。這是怎麼一回事?印子顏色的深淺說明什麼呢?今天,小編為你解答。   拔罐          什麼是拔罐   健康專家介紹:“拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法,俗稱“拔罐子”、“吸筒”,在《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣&rdquo...