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全面調理失眠遠離亞健康

2022年07月15日中醫常識暫無評論閱讀 1 ℃ 次

失眠，中醫又稱“不寐”。在中醫看來，失眠涉及多個臟腑，如心、肝、脾、胃、腎等，但主要病因還是在心上，與心神的安定與否有直接的關係。心藏神，心神安定，就能正常睡眠，如心神不安，就不能入睡。不論是心經自病，或者脾病、腎病、肝病及胃病影響於心，都可導致失眠。其中由於思慮不解，勞累過度，損傷心脾，出現心脾兩虛而發病的較多。

近年來，隨著亞健康人群的增加，失眠也成為越來越普遍的都市病。特別是一些女性，承受著生活與工作的雙重壓力，更容易被失眠這個頑症盯上。緩解失眠有很多種療法，中醫重在調理，標本兼治。其中，同仁堂的安神健腦液是應對失眠的良藥，服用方便療效好。

安神健腦液主要用於治療陰津不足所致的失眠多夢等症。其主要成分包括人參、五味子(醋炙)、麥冬、枸杞子、丹參等，人參補脾氣，益心氣，安神增智，為君藥。麥冬性味甘寒，養心陰，生津液，清心熱，除煩安神，為臣藥。五味子益心陰，寧心神;枸杞子補肝腎，化精血，二藥補益心腎;丹參性味苦寒，涼血熱，活血脈，生新血，養血安神，共為佐藥。全方共奏益氣養血，滋陰生津，養心安神之效。該藥用於氣血兩虧、陰津不足所致的失眠多夢，神疲健忘，頭暈頭痛，心悸乏力，口乾津少。

此外，對於神經官能症，老年性癡呆，抑鬱症，焦慮症及考前神經緊張症等均有很好的治療和改善症狀作用。對抗衰老及防止動脈硬化性冠心病也有較好效果。

標籤：【亞健康】、【遠離】、【失眠】、【調理】、【全面】