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告訴你眼皮跳是怎麼回事

2022年06月19日中醫常識暫無評論閱讀 1 ℃ 次

養生導讀：民間常有人說“左眼跳財，右眼跳災。”其實，這種民間流傳的說法是不科學的。醫學上沒有什麼病例證明這一說法的準確性，但是，醫學上則有大量的知識證明左眼皮跳或者右眼皮跳是一些疾病的早期症狀。因此，大家不要迷信於“左眼跳財，右眼跳災”，靜靜的等待財或災的到來，任由其發展，無論左眼皮跳動還是右眼皮跳動，最後到來的都是疾病。

根據醫學者解釋，一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。另外需要注意的是，眼皮跳動也是人體健康的一個預警信號，特別是和大腦神經有關的。

人的眼皮內有兩種肌肉，一種叫眼輪匝肌，形狀像車輪，環繞著眼睛，當它收縮時，眼皮就會閉合，這種眼輪匝肌受面部神經的支配。而另一種眼皮肌肉叫提上瞼肌，當它收縮時，眼皮就會睜開，這種肌肉受動眼神經的支配。在眼皮的這兩種肌肉組織中，眼輪匝肌對保護眼球有很重要的作用，它能通過不斷的閉合對角膜進行潤滑和清洗，並對任何外來刺激作出保護性反應。

眼皮跳動分為生理性和病理性兩種。生理性的眼皮跳動是一次性發作，而且時間很短，通常只是幾秒鐘，而且跳動程度也不嚴重，多數人自已感覺跳動明顯，而旁人卻看不出來。這類眼皮跳，多半是休息不夠、用眼疲勞、精神緊張或是外界的一些刺激所致，並不影響健康，更與禍福無關，一般不需特殊處理。如果感覺跳動比較頻繁可以閉上眼睛休息一會兒，或是用手指肚在眼睛周圍輕輕按摩，或用溫熱毛巾敷眼，一般眼皮跳動就會自動消退。

然而面肌痙攣的眼皮跳症狀為病理性跳動。多發生在下眼皮，極少有雙側眼皮跳，或者兩側眼皮交替跳動的情況，其發作較頻繁，而且持續時間長，跳動幅度大，眼皮肌肉抽動時會發現眼睛變小，無疲勞、緊張或刺激因素等誘發，且經過休息或自我調節後，仍持續發作3個月以上。在這種情況下，就要高度懷疑是面肌痙攣的早期表現，這需要到醫院找專科醫生當面診斷，有經驗的專科醫生能夠判斷出是生理性的眼皮跳，還是面肌痙攣的早期眼皮跳，或者是其他病症。

更嚴重的是，如果病患部位在基底神經節，痙攣的範圍則擴散到嘴巴、舌頭和下巴。此時，病人不但有不停的眨眼動作，還伴隨面肌的抽搐，這就是面肌痙攣。眼瞼痙攣和面肌痙攣，是一種局長肌張力障礙性疾病，更難以自愈。

其實，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，戰友們不可輕信“左眼跳財，右眼跳災”的謬論，如果眼皮總是跳動，要科學治療。一要加強營養，注意多吃水果、蔬菜、多喝水。也可以服用一些補益氣血的食品和藥物，如紅棗、黃豆、黑芝麻、蓮子等。二要放鬆精神，適當休息，保持良好心態。用眼過久時，可到空曠處遠眺，做做眼保健操，讓眼睛休息。總之，對眼皮跳不可掉以輕心，要照照鏡子，瞧一瞧，摸一摸，看有沒有明顯的萎縮處(凹陷處)。如果一周後眼皮仍然跳，最好到專業醫療機構診治。