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冬季呵護全身 美體總動員
冬季到來，氣溫降低，冷風不斷，乾裂、脫皮、粗糙、暗沉等等皮膚問題一一出現。相信大家給自己臉部已經做好了防禦措施，但卻忽視了身體四肢的保養。
膝蓋的保養
膝蓋適用於顆粒較粗的去角質產品，如果膝蓋有一些小顆粒，可以使用果酸類的保養品，兼具去角質和保濕的功效。
具體方法為：將膝蓋清洗乾淨，塗抹上去角質產品後，戴上去角質專用手套。然後順著同一方向，好像繞圓圈一樣仔細摩擦整個膝蓋部位。
膝蓋搽乳液的DIY按摩法：以雙手均勻取乳液，搓揉到溫熱。然後以指腹的力量由下往上在膝蓋上畫小圈，最後用手掌包住膝蓋按壓。
小腿的保養
小腿適用於顆粒細緻的去角質產品。具體方法為：先將一些去角質產品塗在小腿上，小腿內側以手指的部分由下往上畫螺旋搓揉;
小腿外側左右手不斷交替，以手指的部分由下直線往上摩擦。
小腿搽乳液的按摩法：取適量乳液，雙手互相搓揉到溫熱後，包住小腿，先由上往下撫摸，然後再由下往上撫摸。
最後以虎口圈住小腿(大拇指和食指要握緊)，從腳踝開始，用力把肉和肌膚都往上提拉。
手臂的保養
手臂適用於顆粒細緻的去角質產品。具體方法為：擠出一些去角質產品，分別放在上下手臂。在手臂內側，以由下往上畫螺旋的方式搓揉;手臂外側則逆著毛孔，由下往上摩擦肌膚。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年07月04日最後更新
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