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緣何成年人睡覺流口水是疾病嗎

2018年11月18日中醫常識暫無評論閱讀 19 ℃ 次

養生之道網導讀：人們時常會認為流口水是嬰兒的問題，只有他們才會在不知的情況下流下口水。但是，如今成年人也在面臨著睡覺流口水的困擾。那麼，成年人為何流口水?如何解決成年人流口水?

成年人睡覺流口水是疾病症狀嗎?

四種因素導致睡覺時流口水

一、口腔衛生不良

口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。

口腔內的炎症會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍癒合，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衛生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。

二、前牙畸形

牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。

三神經調節障礙

除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

四藥物因素

另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

成年人流口水怎麼辦呢?

首先你不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等;其次，要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。

成人睡覺流口水可能是疾病

午休流口水林先生很尷尬

今年30歲的林先生是我市某機關的公務員，人長得英俊瀟灑，對自己的外在形象也特別在意，他總是衣著光鮮，頭髮梳得紋絲不亂，是機關裡有名的靚仔，他幽默的談吐和過人的氣質，更是讓機關裡的姑娘們為之傾倒。

但是，最近小林有一個秘密被他的好朋友高先生發現了。原來，林先生家離機關較遠，中午往往就在機關食堂湊合一餐，然後再趴在桌子上美美睡上一個午覺。然而，正是這個午休的習慣，讓他在同事面前“露了餡”。

儘管高先生沒有把這一秘密告訴別人，但一向很注意自己公眾形象的他還是感到非常尷尬。因為被這個看起來不算什麼的“毛病”折磨了他好幾年，知道自己在睡覺時都會不由自主地流口水，每次午休時他總是拿一些衛生紙隱蔽地壓在臂彎處，醒來後便迅速善後，因此這些年來誰也沒有發現箇中秘密。沒想到自己的一個疏忽卻在朋友面前露了“馬腳”。他在尷尬之餘，終於鼓起勇氣走進了市人民醫院中醫科主任、主任醫師黃時浩的診室。在他的指導和採用中藥對症治療下，林先生睡覺流口水的現象得到了緩解。

日前，記者就這方面的問題採訪了黃時浩和市中心人民醫院主任醫師王國標。

成年人流口水可能是脾胃功能失調

黃時浩告訴記者，所謂“口水”就是唾液。人體口腔內有很多腺體，例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等，其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液，並通過細小管道直接流進口腔中去。

一般說來，3～4個月的嬰兒由於飲食中逐漸補充了含澱粉的食物，所以口水的分泌量就大大增加。再加上此時寶寶之吞嚥口水的功能尚未健全，口腔較表淺，閉唇與吞嚥動作也不協調，所以口水便會往口外流。等寶寶逐漸長大之後，唾液分泌的調節功能和吞嚥功能漸趨完善，流口水的現象就會消失。因此，寶寶流口水是一種正常的生理現象。

那麼，為何有些成年人睡眠時也會流口水呢?黃時浩說，中醫學認為，成年人流口水可能是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

平日可多服食健脾固腎中藥

如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口乾口苦，可加黨參。脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它症狀會隨之而起，得不償失。

要養成良好的飲食和衛生習慣

成年人流口水怎麼辦呢?王國標說，首先是不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，要針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等;其次，要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。另外，睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。

成年人睡覺流口水是怎麼回事

對於尚未成年的嬰幼兒來說，吃飯或者睡覺流口水，是比較正常的現象，因為尚在生長發育階段，身體的各個器官發育不夠健全，隨著年齡的逐年增長，吃飯或者睡覺流口水的現象會逐漸的消失，但是，對於成年人(其中不包括有智障或者某些疾病的成年人)，身體健康的成年人而言，吃飯流口水者比較少見，但是，睡覺流口水者可謂“大有人在”。不少人一覺醒來，枕頭上會留下一大灘口水，這往往令成年人有些尷尬。那麼，成年人睡覺

流口水是怎麼回事?成年人睡覺流口水的原因有哪些?

成年人睡覺流口水是怎麼回事呢?事實上，我們人體經常不停的有口水的分泌，口水也稱為唾液，據不完全統計，身體健康的成年人一天大致可以產生1000---1500毫升的唾液，經常不斷的分泌唾液才使得我們的咽喉及口腔不至於乾燥，使得我們口腔經常保持濕潤。我們每天分泌的1000多毫升唾液，在正常情況下，都被我們自己下意識的通過咽喉吞嚥到了我們的身體內，而不是留到口腔之外，特別是在我們正常活動，沒有入睡的情況下，一般是不會引發流口水的發生。但是，有的人在睡覺後，自身下意識的吞嚥口水的功能會消失，口腔內產生的唾液不能本能的吞嚥，產生的唾液過量了，口腔內無法容納時，則會造成成年人流口水的發生。

引發成年人睡覺流口水的原因有哪些呢?引發成年人睡覺流口水的原因較多，也較為複雜，主要的原因包括：睡覺的姿勢不正確往往會因為產生的口水過多，造成口水外流現象，如趴著睡、側身睡，往往會引發成年人睡覺流口水;如果患有過敏性鼻炎往往在入睡之後，通過嘴來進行呼吸，張嘴呼吸的同時，往往會將產生的口水隨著呼吸留到口腔外

日常不注意口腔衛生，晚上睡覺前，沒有刷牙漱口的習慣，導致牙齒之間及牙齒表面有食物的殘留，造成嘴唇閉合不嚴，往往會引發流口水的發生;如果患者患有牙齒畸形、齲齒、牙周病、口腔潰瘍、皰疹性口炎等口腔疾患往往會加重流口水現象的發生;過於緊張、過度勞累、佩戴假牙、年齡過大的老人大腦萎縮往往也會引發流口水的發生。在瞭解了成年人睡覺流口水是怎麼回事?成年人睡覺流口水的原因有哪些等問題之後，有經常流口水習慣的人，要注意保持規律的生活，避免過度勞累，要保持正確的睡姿，及時的到醫院處置齲齒、牙周病等疾患，養成睡前刷牙的習慣等，這些都有助於緩解您睡覺流口水的現象，避免尷尬的發生。

總結：成年人在睡覺時流口水不可小視，也許是某些疾病的徵兆，因此在嘗試一些辦法還是沒有改變流口水的症狀時就應該去醫院就醫。

標籤：【睡覺流口水是怎麼回事】