A-A+

什麼是點穴真的有點穴嗎

2018年04月21日中醫術語暫無評論閱讀 41 ℃ 次

養生之道網導讀：什麼是點穴？在影視劇和小說中，點穴是一門很神秘的功夫，可以使人“定身”，甚至可以使人死亡。那麼什麼是點穴？真的有點穴嗎？下面就一起來看看關於點穴的介紹。

點穴是根據經絡臟腑的生理病理變化在人體相關穴位上可產生一定的反映的原理，在技擊中用拳、指、肘、膝等骨梢之強固點來擊打人體上的某些薄弱部位和敏感部位即主要穴道，使其產生麻木、酸軟或疼痛難忍，失去反抗能力，造成人體傷亡，從而制服對方的一種武術技擊術。

在搏擊中，點擊人體上某些主要穴位可產生麻、啞、暈、死、咳、笑等效果，有些穴位雖輕打亦承受不起，重則死亡，稱為死穴。人體穴位中包括經外奇穴在內有致命穴70個。

點穴又稱打穴。打穴有七種：斫、戳、拍、擒、拿、撞、閉。用掌邊側打者為斫；用手指直打為戳；用掌根按打者為拍；用五指抓取者為擒；用二指掐取者為拿；用膝、肘打者為拍；用於指抓取者為撞；用手指扣扣者為閉。點穴法中以指點啄為最常見，又有一指點、二指點，撮指點等等。

人體的經脈氣血和穴位是按照一天的時辰來進行開合變化的。所以在一定時辰裡，點打某一氣血流行開合的穴位，使其氣血流行中斷，凝聚，則會使人產生失其知覺之效。這就是武術點穴中的“按時取穴”的原理。如點穴24閉穴時辰歌曰：“人身之血有一頭，遇時取穴定傷損。子時人中丑天庭，寅時鼻樑卯牙腮，辰時雙陰已將台，午時脈腕未七坎，申時丹田酉血海，戌時下陰亥湧泉；子踝丑腰寅在目，卯面寅頭已手熱，午胸未腹申在心，酉背戌頭亥股隙”。

如何練習點穴

1、鷹抓功

這是練手指的抓、扣、拿勁的。開始兩腳並擾，兩手平伸如鳥翼，然後意存丹田，氣運穿手指。初練時往往感到兩肩酸軟不能舉。通常只練五分鐘為宜。練到一個小時時，勁達指稍，即為功。

2、鐵指功

這是練手指點按勁的。開始兩腳分開，身體俯臥，兩手五指分開撐地，腰不可屈，然後兩臂帶全身迴環伸展。初練時，用五指撐地，隨功力增深，逐漸用四指、三指、直至單指撐地，此功乃告成。

3、點石功

這是練手指力和內勁的。開始兩腳站立，面對壁約一米遠，然後身體前傾，再用兩手指分開觸牆，吸氣入丹田，呼氣時，兩手用力下按，靜身，直到練至臂、腕、指較吃力時，可作休息。練至一個月後，可見功效。

4、解繩功

這是練拇、食中之指的指頭勁力的，首先備直徑約10－15毫米的麻繩一根，越長越好。先用雙手將麻繩打成一個個的繩結，然後用拇、食、中三指逐一解開。這樣解了再結，結了再解。隨次數的增加，批力也練得越強。

5、插少功

此乃練指上直勁。先備桶一個，盛滿綠豆（或谷子、石砂、鐵砂）然後馬步站立於桶前，用丹田氣運至手指，發力插入桶內，再抽回手掌。如此反覆練習，三年成功後，十指利如抓。為防練時手中毒，練後須用藥手洗一次。藥方為：川烏、草烏、南星、蛇床、半夏、百部各一錢，花椒、良毒、透骨、藜蘆、龍骨、紫花各一兩，青鹽四兩，硫磺一兩，劉寄奴二兩，用醋熬熱水洗。

6、木人功

這是練手上點打勁的。先備木人一個。面對木人，氣沉丹田，運氣貫注指端，對準木人穴位發指飛速點打，用力由輕至重，持之以恆，每天須練至一小時以上，方為功夫。

7、鎖指功

此功專練指的扣力。先用指握住一小圓木，後猛力扣一頓飯時間，再鬆手休息片刻。持續練習，此功練二年，則大功告成。

以上就是一些點穴的知識，想要瞭解更多的中醫知識，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

標籤：【點穴】、【點穴功夫】、【點穴圖解】、【如何點穴】、【什麼是點穴】