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戶外運動：睡袋的選擇標準

2019年01月02日戶外活動暫無評論閱讀 35 ℃ 次

養生導讀：對於愛好野外宿營的朋友們來說，遊走在自然中，呼吸著新鮮的空氣，欣賞著優美的風景，也感受著它廣大的胸懷。而睡袋是我們在戶外活動露營必不可少的裝備，它能夠讓您保證充足和舒適的睡眠。所提選擇一個好的睡袋是非常重要的，下面給大家，介紹一下關於睡袋挑選的知識。

1、睡袋必須輕、舒適、容易壓縮，並且保暖性要配合紮營地點的氣候。

隔離層填料的種類、數量、厚度、尺寸、款式和結構等都影響著保暖效果。在選擇時，首先要看結構，睡袋的結構要合理。睡袋應有安置於頭部的套子並附有拉繩設計，防止熱氣由頭部逸失。某些睡袋更附加隔離領，可保暖肩部;某些睡袋在胸或腳等重要部位附加隔離層，加強保暖。

睡袋必須輕

從睡袋頂端到尾端，沿著拉鏈必須附加擋風層的設計，防止寒風從拉鏈空隙鑽入。雙向拉鏈方便排出多餘熱氣，拉鏈背後需附有防絞纏貼條。最輕最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐漸窄小，頭部有套子，臉部露出的小口有拉繩固定。木乃伊式睡袋必須要合身，太小不夠蓬鬆，不足以保暖;太大則熱氣易散失。

2、要看填充物。

羽絨填充睡袋跟合成纖維填充睡袋比較起來，前者提供更強的保暖性、可壓縮性及耐久性，而且柔軟舒適。不過純羽絨睡袋價格較貴，一旦濕了會喪失保暖的功能，不太適合在下雨或潮濕的氣候環境下使用，用前要先將睡袋收進防水套。

3、在多雨地區活動，或是營區潮濕多霉，最好選擇合成纖維睡袋。

合成纖維最大的優點是受潮後仍能維持一定的蓬鬆度，可迅速乾燥，價格也比較低廉;缺點是較重、不易壓縮、占體積較大，而且隨著使用時間變久，會逐漸失去蓬鬆度。但現在有新設計的中空棉(如七孔棉)睡袋，無論從蓬鬆度和壓縮性較以前的四孔棉都有很大改進，效果直逼羽絨睡袋。

睡袋面料
4、面料。

我們在戶外時，天氣是不受控制的，可能會出現潮濕或寒冷的天氣。因此親，在挑選戶外睡袋時盡量選擇防潑水面料的，這樣可以對抗外界潮濕的環境。

5、保暖。

戶外的溫度不比室內穩定，也希望在晚上可以舒服地睡一覺。因此，睡袋的厚度和保暖性就顯得很重要。建議親，盡量選擇加厚的，這樣才可以抵擋住室外的低溫，也不會擔心我們的身體凍著。

睡袋保暖
6、是否方便。

在外旅行或遊玩時，最不希望有繁瑣的東西，所以我們在挑選擇睡袋時盡量選擇體量輕便的，這樣就不必擔心會增加旅程的負擔了。

7、小睡枕。

好的睡眠也離不開枕頭的幫助，在挑選睡袋時，別忘了睡枕哦。盡量選擇加厚填充的，這樣我們在休息時就可以更舒適了。

8、內部溫度的調節。

在夏季戶外的溫度比較暖和，睡袋內也很熱，這樣我們會感覺不舒服。怎麼辦呢？所以選擇一個腳部拉鏈可單獨拉開的睡袋，這樣可以調節一下內部的溫度，讓我們有個舒適覺。

內部溫度調節
9、防風。

在外面休息，總會遇到多變的天氣，遇風也是正常的。那麼，該如何避免風呢？在我們選購睡袋時，如果在拉鏈處有圈加厚織帶的話，就可以防止冷風的灌入了，這樣拉鏈也不會咬到布。

總之，希望大家能夠認真記住上面的選購技巧和方法，從而可以選購到一款稱心如意的睡袋哦。另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機會選購到一款合適的睡袋。

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