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小兒咳嗽不能吃什麼食物

2018年06月11日少兒保健暫無評論閱讀 46 ℃ 次

養生導讀：小兒咳嗽是冬季媽媽們最擔心的問題，那麼小兒咳嗽不能吃什麼食物呢？下面養生之道為您介紹小兒咳嗽不能吃什麼食物，看看吧。

各種小兒咳嗽的飲食原則

1、冷咳

表現：流清水鼻涕，咳嗽痰白或者是舌苔變白。

不能給孩子吃寒冷涼性的食物，比如螃蟹，柿子等。

最好是吃些溫熱的食物，比如暖暖的白粥，小米粥等。

2、陰虛咳嗽

表現：乾咳，沒有痰，渾身無力。

不能給孩子吃溫燥或者是辛辣刺激的食物，比如辣椒，胡椒。

給孩子吃一些滋潤的食物，比如銀耳粥等。

3、熱咳

表現：流膿涕，有黃痰。

不能給孩子吃容易上火的食物和溫帶的水果，比如火龍果，芒果等。

應該給孩子吃些降火的食物，比如可以吃些清火的蘿蔔湯，或者是葡萄。

小兒咳嗽不能吃什麼食物？

1、寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

2、營養補品

孩子咳嗽未癒時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

3、甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會助熱使炎症不易治癒。生梨燉冰糖的吃法對咳嗽初起（新咳）是不妥當的。

許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

4、魚腥蝦蟹

咳嗽需忌發物，不宜吃魚腥，魚腥對風熱咳嗽影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋白過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、肥甘厚味

咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。

6、油炸食物

孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。所以，兒童在咳嗽期間飲食要清淡。

7、花生瓜子巧克力

花生瓜子巧克力含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

以上就是養生之道為您介紹的小兒咳嗽不能吃的食物，希望家長們認真判斷孩子感冒類型，對症食療。

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