鯉魚粥 | 養生知識網


 

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鯉魚粥

2013年07月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次

[原料]鯉魚1尾(約500克左右)、苧麻根20克、糯米50克、蔥、姜、油、鹽各適量。  

[做法]將鯉魚去鱗、鰓及腸雜,洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100克,去渣取汁,加入鯉魚湯中,並加糯米、蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥即可。

[用法]早晚溫熱食用,連服5日。

[作用]安胎、止血、消腫。適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

標籤:【粥】【鯉魚】


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