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冬天天天洗頭好不好

2016年02月27日 冬季養生 暫無評論 閱讀 187 ℃ 次

養生之道網導讀冬天天天洗頭好不好?冬天頭髮乾燥愛出油,有些人認為天天洗頭是解決的方法,到底冬天天天洗頭好不好呢?冬季天天洗頭有危害,今天小編為你介紹冬天天天洗頭的壞處。

冬天天天洗頭好不好?

有些MM以為,因為自己是油性髮質,所以才愛出油,常常清潔、使用油性髮質專用的洗髮水,才是改善頭發出油的正途。其實不然。長時間不洗頭,固然會導致出油,洗得太過頻繁也一樣。其實,頭髮之所以愛出油,可能恰恰是由於你天天都洗頭。

冬天天天洗頭好不好?在冬天天天洗頭,不但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。並且洗髮本身就會造成一定量的脫髮,如果在洗的過程中頭髮的順滑程度差,就會對頭髮進行牽拉並造成機械性的損傷。所以大家盡量不要天天洗頭。

在寒冷的冬天,如果天天洗頭的話會造成頭皮溫度乾燥,不僅容易造成秀髮脫落和枯黃,而且十分容易受涼,不利於生理健康。下面為你盤點經常洗頭的壞處:

1、容易感冒。在冬天寒冷的晚上經常洗頭,會容易導致感冒,儘管用熱水洗頭,也會讓頭皮受到冷熱驟變差異的刺激,一冷一熱,就容易患上感冒。

2、頭髮乾枯。因為在洗髮水裡面含有大量的化學成分,如果每天都洗頭的話,會讓這些化學成分損害頭皮,使頭髮變得越來越容易脫落。

3、經常脫髮。經常洗頭的女生是否有發覺自己有經常大量脫髮的情況呢?尤其是當洗髮水或者護髮素產品購買不當或者使用不當的時候,都會造成頭皮油脂分泌過多,或者過於乾燥,都有引起頭髮脫落的可能。

專家建議,每週洗頭宜3-4次,有些人甚至可以減為2次,並且少用洗髮水,也能幫助頭髮更加健康。如果是做特殊工作的人,對個人衛生有嚴格要求的話,可以堅持每天洗頭。但是對於洗髮露的選擇要盡量避免鹼性過大的產品,每次洗頭的時候最好配合護髮素一起使用。

冬天天天洗頭好不好

冬天如何洗頭更健康?

冬天,不能帶濕發出門或入睡,年輕人習慣清早起床後洗頭,清清爽爽地出門上班;或晚上臨睡前洗頭,然後帶著濕漉漉的頭髮就睡。這都會對健康造成威脅。洗頭最好選在白天溫度穩定的時間,或是下班回家稍事休息後。這樣就有足夠的時間讓頭髮自然晾乾,從而避免一些疾病的發生。

洗頭姿勢要得當,很多人喜歡低著頭洗頭。但頭長時間下垂會影響正常血液循環,造成腦供血不足,對頭髮生長也不利。因此淋浴時直立的洗頭姿勢較合適,而且要讓身體調整到最舒服的狀態。

冬天天天洗頭好不好?養生之道網為您介紹了冬天洗頭的注意事項,你還要注意,洗頭的時間不要過長。在洗完之後一定要馬上把頭髮擦乾。頭髮完全乾燥之後才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現頭痛的症狀。

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