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陰道乾澀也要保濕 如何保濕更健康

2020年04月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

養生之道網導讀:女人,你知道嗎?陰道也是需要經常進行保濕的。相信大部分的女性都知道,眼部沒有角質層,要注重保濕。但是很多朋友卻不知道,陰道也是沒有角質層的,也需要保濕清潔。

如何給陰道“保濕”?

1、卵巢早衰導致的陰道乾澀

卵巢早衰是指40歲以前的女性月經停止已達一年,或者在三十幾歲時就表現為月經量少或一向規律的月經突然不來了。一些生了寶寶的女性以為停經並非壞事——性生活時不用避孕,卻忽略了這是卵巢早衰的信號。卵巢是女性的性腺器官,有分泌雌、孕激素的功能。它的早衰除了導致絕經,還可出現全身潮熱、面部發紅、皮膚缺乏彈性、情緒不穩定,尤其是性生活時出現陰道乾澀疼痛的情況。

保濕秘訣:目前醫學界最受關注的卵巢早衰理論是“自由基理論”:上述症狀的出現在於機體的細胞組織對體內激素改變的敏感性增高,即使體內激素水平有很小變化,也會使卵巢陷於“癱瘓”狀態。

日常生活中,造成體內激素發生變化,導致自由基堆積的原因有內外兩個方面:一是外部各種輻射,環境污染,化學添加劑等催人衰老;二是不良習慣,包括抽煙喝酒、經常熬夜、長期生活在緊張和壓力中、整天愁眉苦臉、動不動發脾氣等,都會加速機體老化。所以醫生提醒讀者:卵巢早衰固然可以採用補充雌激素的方法,但應從月經開始改變時,就進行調整,恢復卵巢功能。同時,有一個心平氣和的好心態不僅可以保濕肌膚,更可保濕“性”福。

2、產後導致的陰道乾澀

分娩後的女性常常抱怨性交疼痛、陰道乾澀、性慾減退……分娩後由於激素水平急劇下降,若再哺乳更易使性生活受到影響,故產後有一部分女性短時間內出現性方面的異常是正常的。同時,陰道分娩者常常有陰道產傷,或分娩受傷所形成的疤痕。有時會使女性做愛時感到痛楚,以致形成了產後乾澀

保濕秘訣:除了因傷口處理不當所引起的“冷淡”外,其他因素都會慢慢隨時間的流逝而淡化,所以不必過於擔心。

另外,剛生育的女性體內會產生一種名為“泌乳激素”的荷爾蒙,它會刺激乳腺分泌,但這種荷爾蒙會使陰道的分泌減少,增加做愛時摩擦的痛楚。這時不要隨便服用調節荷爾蒙的藥品,相反,最好使用陰道潤滑劑。好的潤滑劑是水溶性的,不含油脂,接近人體自然體液,不僅舒服,而且便於清洗,既可以保證性生活的質量,又可避免副作用的發生。

3、抑鬱導致的陰道乾澀

抑鬱症會讓一切生理的、心理的快感都喪失殆盡。有抑鬱症狀的人胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾,抑鬱人會變得消瘦,睡眠也會出現問題,對萬事皆無興趣,生活受到明顯影響。性冷淡以及陰道乾澀都是心理波及生理的現象。而抗抑鬱藥物能造成陰道分泌物的不足。

保濕秘訣:可能大多數患者的疾患程度不能診斷為抑鬱症,但抑鬱焦慮的傾向是很多工作壓力大的女性的通。在性生活中,這是陰道無法保濕的一個隱匿原因。抑鬱的人不接受暗示,自身的體驗和感受變得非常遲鈍,以至於很難調動她們的激情讓情緒好起來。

這時除了在性生活中用潤滑劑來完善舒適的感覺,輕柔的撫摸和貼心的話語倒是可以幫幫忙。另外,在這段灰色的日子裡服用一些復合維生素B,對於抑鬱行為有緩解作用。

4、陰道炎導致的陰道乾澀

女性的私密部位最需要精心呵護,如果不注意個人衛生和性生活衛生,很容易受到細菌等原體的侵入而引起感染發炎。陰道炎按所感染病原體的不同分為黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎和細菌性陰道炎。炎症可引起陰道充血,白帶增多,下身瘙癢、燒灼痛或乾澀不爽。這時有性行為不僅會將病菌帶給性伴侶,而且會造成性交疼痛。

保濕秘訣:由於這些病原體有時也可以侵入男性的尿道,而男性感染時常無症狀,容易被忽視,所以本著對自己的伴侶負責的態度,在女性患有陰道炎治療期間,不要有性交等生殖器接觸性行為。這樣做一方面可以避免性交時的摩擦使陰道充血炎症加劇;另一方面可以防止交叉感染,形成惡性循環。治療結束後,在下次月經乾淨後再做複查,如果呈陰性,方能恢復正常性生活。

養生之道網溫馨提示:上面的這些陰道保濕的方法大家都學會了嗎?陰道保濕要選擇正確的方法,這些女人才會更健康的。

 

標籤:【陰道乾澀】


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