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職場媽媽如何選時尚孕婦裝

 職場媽媽如何選時尚孕婦裝
在正常情況下,女性們挑選一款合適的休閒職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨著寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱巨的挑戰。然而,現在挑選一款別緻時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要感謝那些致力於孕婦裝設計的天才設計師們。 這些廣受歡迎的設計師們具有一個的相同的設計理念也是她們成功的關鍵:她們將孕婦裝設計成女性懷孕前日常著裝風格的延伸。 懷孕職業女性最...



中醫專家推薦預防肥胖的中草藥

 中醫專家推薦預防肥胖的中草藥
養生之道網編者按:對肥胖糖尿病患者而言,減輕體重是控制好血糖的基本治療措施之一。中草藥中沒有直接記載有減肥功能的,但是在文獻中,許多藥物記錄有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用,現略舉幾種。 常用預防肥胖的中草藥 1.昆布(海帶)昆布有軟堅散結、消痰利水的作用。《食療本草》記載昆布可“下氣,久服瘦人”。現代研究證明,昆布具有明確的調脂作用。昆布所含的多種...



針灸減肥有用嗎 效果好不好

 針灸減肥有用嗎 效果好不好
養生之道網導讀:相信所有的人都不希望自己滿身肥肉,走路走不了幾步就氣喘吁吁的。所有人都希望自己擁有一個好身材,這就是為什麼減肥永遠是一個熱門…… 相信所有的人都不希望自己滿身肥肉,走路走不了幾步就氣喘吁吁的。所有人都希望自己擁有一個好身材,這就是為什麼減肥永遠是一個熱門的話題了,特別是女性朋友,更是很注重這方面的信息。那麼,相信都聽過針灸減肥吧。究竟這種方法怎麼樣呢?有用嗎?養...



中藥解除醉酒不良症狀

 中藥解除醉酒不良症狀
 烏梅:性味酸、平,入肝、脾、肺、大腸經,具有斂肺生津等功效,可用於治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等症。因其味酸能生津止渴,故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服,可解醉酒後煩渴。 白茅根:又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱經,具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15~30g水煎服,可解酒毒。 桑葚:又名桑果,其性味甘、寒,入心、肝、腎經,具有滋陰補血、生津潤腸功效。解酒時...



怎麼練瑜伽可提高性能力

 怎麼練瑜伽可提高性能力
養生之道網:怎麼練瑜伽可提高性能力?很多運動都具有增強性能力的作用,某些瑜伽體式也可以,那麼怎麼練瑜伽可提高性能力呢?下面養生之道網為您介紹,看看吧。 練瑜伽能提高性能力嗎? 閉上眼睛,在舒緩的音樂中,體會該如何控制自己的身體。如果在性生活中,你也能這樣做,就能喚醒身體對性愛的感受能力,體會到更多、更美妙的性快感。世界著名私人教練馬丁·費弗指出,練習瑜伽能讓你的肢體足夠...



針刺、刮痧巧治黃褐斑

 針刺、刮痧巧治黃褐斑
 黃褐斑又稱肝斑、蝴蝶斑,是發於面部的色素沉著性皮膚病。常見於面頰、鼻兩側及前額部,分佈對稱,呈蝴蝶形深褐色斑片,邊緣清楚,表面平滑。多見於中青年女性,尤其是青春期後、妊娠期婦女多發。此病屬中醫“黧黑斑”範疇。 中醫治療本病除中藥內服外敷外,針刺、刮痧也可取得較好療效,介紹如下: 針刺 主穴:面部色斑區、中脘穴。 針刺施術特點是淺刺留針。常規消毒後,用0.12毫米&time...



孕婦臨產前有什麼徵兆

 孕婦臨產前有什麼徵兆
養生之道網:臨產前一段時間,孕婦們總是憂心忡忡,其實,孕婦生產前都是有徵兆的。那麼孕婦臨產前的徵兆有哪些呢?下面養生之道網為您詳解孕婦臨產前的徵兆有哪些,看看吧。 孕婦臨產前有什麼徵兆? 1、陰道有少量的出血情況,分娩前24至48小時,從陰道排出少量血性粘液稱“見紅”,或破水,即子宮內的羊膜囊破裂,羊水流出。如果出血量較多或有鮮血時,也應及時前往醫院檢查。因為出血量大於平...



使用哪一種刮痧的工具最好呢?

 使用哪一種刮痧的工具最好呢?
       問:刮痧的工具有很多,使用哪一種最好呢?        如同刮痧法一樣,刮痧的用具也十分簡單、方便,只要是邊緣比較圓滑的東西,如梳子、溏瓷杯蓋子等,都可以用來刮痧。當然,如果長期使用或作為治療,還是用正規一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料,對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且水牛角本身是一種中藥,具有...



美味佳餚,白領也能吃出好身材

 美味佳餚,白領也能吃出好身材
養生之道網導讀:白領們每天趕著上班,沒有多餘的時間瘦身?其實,想要減肥,不需要去花錢購買那些花花綠綠的減肥茶,減肥藥,只需洗手為自己準備一頓…… 白領們每天趕著上班,沒有多餘的時間瘦身?其實,想要減肥,不需要去花錢購買那些花花綠綠的減肥茶,減肥藥,只需洗手為自己準備一頓美味的瘦身佳餚既可以了。美味佳餚,邊吃邊瘦。下面,大家一起來瞭解一下吧。 素炒西蘭花: 材料:西蘭花250克,蘑菇(...



慢性鼻炎的拔罐療法

 慢性鼻炎的拔罐療法
     慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反覆發作或失治而造成。此外,慢性扁桃體炎、鼻中隔彎曲、鼻竇炎及鄰近組織病灶的反覆感染,有害氣體、粉塵、花粉等長期刺激,皆可引發本病。主要症狀有:突髮型鼻癢、連續噴嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅覺減退、咽喉乾燥、伴有頭痛、頭暈等。一般分為風邪犯肺和膽經熱盛2型。     一、...